9 kníh o mozgu, odporúčaná blogerkou Tanyou Goncear „Pomáha porozumieť vášmu telu, aby
- Cristina Popov
- 22. apríla 2020 1 min čítania
Čítanie je tá príjemná a zároveň užitočná činnosť, ktorú môžeme vykonávať v karanténe. A ak neviete, čo si ešte prečítať, chcete sa spoznať lepšie a prečo nie, aby ste prešli transformáciou, odporúčame vám venovať pozornosť knižným odporúčaniam, ktoré ponúka blogerka Tanya Goncear.
Príspevok zdieľaný ᴛᴀɴʏᴀ.ɢᴏɴᴄᴇᴀʀ (@ tanya.goncear) 12. apríla 2020 o 14:58 PDT
„Knihy o mozgu, aby ich pochopil každý! Požiadali ma, aby som uverejnil knihy o neurovede, ale táto oblasť je príliš komplikovaná, ale pre všeobecné vedomosti sú tieto knihy v mojej knižnici dobré! „Prečo máme hlad“, „Sila vôle“, „Sila mozgu“, „Sila vôle“ - to sú knihy, ktoré vám pomôžu pochopiť svoje telo, schudnúť a stať sa zdravšími. Zvyšok súvisí so správaním všeobecne “, píše blogerka na svojej instagramovej stránke.
Tu je 9 kníh odporúčaných Tanyou Goncear:
„Dajte svoj mozog pracovať“ - Dr. Caroline Leaf
„Dopamín“ - Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long
„Prečo máme hlad“ - Deepak Chopra
„Pravidlá mozgu“ - John Medina
„Vôľa“ - Roy. F. Baumeister a John Tierney
"Sila mozgu" - Daniel G. Amen, Tana Amen
„Ako Boh mení náš mozog“ - Andrew Newberg, Mark Robert Waldman
„Sila vôle“ - Kelly McGonigal
„Psychológia toku šťastia“ - Mihaly Csikszentmihalyi
Ktoré z nich ste už čítali?