90-60-90 alebo
Dnes dámy už nenosia okrúhle šaty. Gioconda miesto zaujala množina čísel: 90-60-90. Nosí, ale. nerešpektuje sa. Z tohto dôvodu štatistiky ukazujú, že viac ako 30% obéznych ľudí zomiera na ochorenie pečene alebo cukrovku. Obezita je stav, ktorý v súčasnosti ľudstvo veľmi ohrozuje, Rumuni pred ním nie sú v bezpečí. Tak hovorí Luana Sebestyen - výživová špecialistka na Ústave výživy a metabolických chorôb „Dr. N. Paulescu“. Stále viac ľudí je klasifikovaných ako obéznych. Obezitu možno definovať ako nadváhu na úrovni, ktorá je zdraviu škodlivá. K obezite dochádza, keď nie je vyrovnaná energetická bilancia, energia akumulovaná v potrave je vyššia ako tá, ktorá sa minie. S obezitou sa zvyčajne spája prejedanie sa, návykmi, životným štýlom. Ľudia, ktorí utrpeli rôzne emočné traumy, chápu, že to je spôsob, ako to vyriešiť. Jedia čoraz viac a robia si druh patologického zvyku, kedykoľvek majú problém.
ODLOŽENÝ OBED. Rumuni však dôrazne tvrdia, že nejedia príliš veľa. 82% Rumunov, ktorí sa zúčastnili prieskumu u operátorov CURS, odpovedalo negatívne na otázku „povedali by ste o sebe, že jete príliš veľa?“. Z nich je 89% vo veku nad 56 rokov - ako potvrdila lekárka Luana Sebestyenová -, má stredoškolské vzdelanie (85%), podpriemerný príjem (85%), pochádza z vidieka (84%) a žije na východe krajiny (86%). Rumuni jedia najviac na obed (43%) a večer (43%). Vychádzajúc z predpokladu, že počas dlhého pracovného dňa, hovorí Luana Sebestyenová, nemá Rumun možnosť zabezpečiť si primeraný obed, najdôležitejším jedlom dňa sa stala večera alebo takzvaný „neskorý obed“. A väčšinou tento „obed“ pozostáva z jedla „rýchleho občerstvenia“, veľmi bohatého na lipidy, štiav bohatých na prísady, konzervantov, koncentrovaných sladkostí atď. Čo je škodlivé pre naše zdravie.
59% žien, ktoré sa zúčastnili prieskumu KURZU a 32% mužov, sa priznalo, že sa pokúsili zaviesť prísnejšiu diétu. Väčšina z nich - 54% - má 56 rokov a viac, stredoškolské vzdelanie - 55% -, nadpriemerný príjem -53% -, pochádza z mestských oblastí - 51% - a žije vo východnom Rumunsku.
ESTICII, VIAC PROFESIONÁLNY. Prieskum ukázal, že najviac chamtivými Rumunmi sú obyvatelia východnej časti Rumunska. Na otázku „kedy jete najviac?“ odpovedali 59-percentnou sadzbou na poludnie. Za nimi nasledujú južania, ktorí v podiele 47% tlieskali s bratmi z východu. Bukurešť nazhromaždila najnižšie percento - 24%. Hlavné mesto je však lídrom v prieskume, ktorý uskutočnila spoločnosť CURS, pokiaľ ide o raňajky - 17%. Poradie je obrátené, keď hovoríme o raňajkách. Na poslednom mieste, kam sa ráno najesť, je východ krajiny s 3 percentami. A ak západné obsadia na obed a večeru posledné miesta, sú na prvom mieste pri večeraní - 49% nasledovalo neďaleko Bukurešti - 48%. A keď sa večer stravujete, východ je na spodku vrcholu s 28 percentami.
KONFLIKTY V PERCENTE. „Spravujete kvôli tejto činnosti obvykle hádky, konflikty s príbuznými (partnerom, rodičmi)?“ Východ kladne odpovedá (7%), keď sa drží za ruku s Rumunmi zo západu krajiny (7%).
Obyvatelia Bukurešti majú najmenej konfliktov. Obyvatelia hlavného mesta argumentujú témou prejedania sa v pomere 2%. Skutočnosť, že priemer diskusií s partnermi bol veľmi malý, percentuálny podiel - 5% - ukazuje, že partneri pravdepodobne boli z rovnakej skupiny ľudí, ktorí sa snažili vyriešiť svoje problémy konzumáciou väčšieho množstva jedla.
Slobodní ľudia by samozrejme mali prísť na to, že je nevyhnutná prísnejšia strava. To, že zlyhali, súvisí s duševnou rovnováhou a vôľou zbaviť sa tohto zvyku. Toto je názor psychologičky Ruxandry Rascanu, lekárky z fakultnej nemocnice v hlavnom meste.
Tých, ktorí majú konflikty kvôli prejedaniu, je viac mužov - 6% -, ktorí sú o krok pred ženami - 5%. Väčšina z nich je vo veku od 31 do 55 rokov - 6%. Podľa úrovne vzdelania sú podľa psychologičky Ruxandry Rascanuovej tí, ktorí diskutujú s príbuznými o prebytku jedla, tí, ktorí „majú veľa školy“. Tí s postsekundárnym vzdelaním - 8% -, podľa prieskumu CURS.
Čo znamená vyvážená strava? Hovorí nám to výživová poradkyňa Luana Sebestyen. Zdravá výživa znamená vyváženú stravu v základných výživových princípoch (bielkoviny, sacharidy a lipidy), prispôsobenú metabolizmu každého jednotlivca a jeho každodennej fyzickej námahe. Cesta k vyváženiu prechádza. žalúdok. A nejde len o výživovú rovnováhu, ale aj o psychiku. Špecialisti sa domnievajú, že jedlo má najrôznejšie psychologické konotácie. Napríklad ako dospelí prežívame pocity šťastia, keď konzumujeme určité jedlá, ktoré si spájame so šťastnými udalosťami z detstva.
BULLYING VPLYV NA ŽENY
Asi 95% všetkých ľudí s bulímiou nervosa sú ženy. Charakteristickým znakom tohto ochorenia je Corina Ciobanu, neuropsychiatrička z Psychiatrickej kliniky dieťaťa a dorastu v nemocnici „Al. Obregia“, ktorá spočíva v nadmernom množstve potravy, po ktorej vo väčšine prípadov spôsobujú vracanie.