9783943088007 Zlato, nohavice sa mi šmýkajú Ako si môžete vychutnať chudnutie bez diéty - ZVAB -

Schweinbenz, Andreas

9783943088007

Pre toto číslo ISBN momentálne nie je k dispozícii žiadna ponuka.

Názor čitateľa: Najlepšia kniha o chudnutí, akú som kedy čítal! Správne počiatočné zapaľovanie! Motivácia v tej najčistejšej podobe! Naozaj užitočné čítanie. Konečne to urobilo KLIKNUTIE! Naučte sa rozumieť telu. Konečne niekto hovorí pravdu! (Amazon)

Konečne literatúra faktu s hlbokými znalosťami pozadia! Nie „diétna kniha“, ktorá šíri nové teórie a mýli čitateľa. DR. V tejto knihe ukazuje Schweinbenz, že dôležité je len nájsť zdravý životný štýl, vyváženú stravu a pohyb. Tak ľahké - a také ťažké zároveň. Pre ľudí, ktorí hľadajú jednoduchého sprievodcu rýchlym chudnutím, je to určite nesprávna kniha. Ale pre ľudí, ktorí chcú žiť zdravo a vyvážene, a hľadajú tiež trochu základných poznatkov, je táto non-fiction kniha ideálna. (Lexi na LovelyBooks)

Prečítala som si to za 2 dni a znova som našla veľa, čo som na boku počula a čítala. Zaujímali ma najmä procesy, ktoré prebiehajú v mozgu. Táto kniha hovorí, že nejedz to a to, cvičenie a aleluja. Ide do hĺbky a analyzuje rôzne oblasti tela a duše. Čitaním samozrejme neschudnete. Musíte myslieť na svoje vlastné zvyky a rozhodnúť sa, či a čo chcete zmeniť. Táto kniha je veľmi motivujúca a pri jej čítaní budete mať chuť implementovať svoje nové skúsenosti. (Simona1277 na LovelyBooks)

„Informácie o tomto titule“ sa môže týkať iného vydania tohto titulu.