Adelina Pestrițu schudla za 3 mesiace 14 kilogramov

Počas 9 mesiacov tehotenstva s Baby Zeny „pribrala“ Adelina Pestrițu 14 kilogramov. Proti tomuto prírastku hmotnosti „vymyslela“ slávnu brunetku SOMODIETA, režim, ktorý jej pomohol roztopiť všetko plus.

„Somodieta je strava, ktorú som vymyslel z nutnosti, po období 9 mesiacov, v ktorom som pribral 14 kilogramov. Som ambiciózny a chcem, aby sa všetko udialo tlieskaním. Stále som rozmýšľala, akú stravu mám brať. Stále som hľadal na internete, ale nič ma neuspokojilo. A povedal som toto: ak chcem schudnúť, musím si vybrať z celého môjho jedálneho lístka jedlo, ktoré môžem jesť každý deň, až kým neschudnem. Prečo denne? Pretože už dávno viem, že telo nereaguje, keď mu dáte to isté menu. K našim stehnám už nemá výhrady. Pretože mám teda lososa veľmi rád, rozhodol som sa začať s diétou proti kilogramom, ktorá je väčšinou založená na lososovi. “, Príbeh Adeliny Pestrițuovej pred viac ako rokom.

Adelina Pestrițu schudla za 3 mesiace 14 kilogramov. Vyskúšajte tiež SOMODIETU!

SOMODIETA - Jedálny lístok na jeden deň

- 2 plátky hrianky s údeným maslom a lososom
- avokádo
- zelené jablko
- káva s mliekom a hnedým cukrom

- zeleninová polievka alebo polievka s rezancami až knedľami.

- dusený losos/gril/rúra na šaláte a brokolica.

Je zrejmé, že SOMODIETA je dokonale zosúladená so zelenou zeleninou a ovocím. Je dovolené ich jesť v hojnom množstve.

---