ADHD u dospelých zvláštnosti, liečba - NetDoktor
Julia Dobmeier v súčasnosti dokončuje magisterské štúdium klinickej psychológie. Od začiatku štúdia sa osobitne zaujímala o liečbu a výskum duševných chorôb. Pritom ich obzvlášť motivuje myšlienka umožniť postihnutým ľuďom vychutnať si vyššiu kvalitu života prostredníctvom ľahko pochopiteľného prenosu znalostí.
Porucha pozornosti a hyperaktivita (ADHD) sa často mylne vníma ako stav, ktorý sa týka iba detí a dospievajúcich. Jedným z dôvodov je to, že drobnosť, ktorá je u detí často taká výrazná, ustúpi v dospelosti. V skutočnosti však porucha, ktorá sa vyvinie v detstve a dospievaní, pretrváva do dospelosti asi u 60 percent postihnutých. Prečítajte si všetky dôležité informácie o Dospelí s ADHD.
Príznaky ADHD: Dospelí
Príznaky ADHD nezostávajú rovnaké v každej vekovej skupine, ale menia sa v priebehu života. V dospelosti už motorická hyperaktivita nie je taká výrazná ako u detí, a preto sa často hovorí iba o poruche pozornosti (ADD). Vnútorný nepokoj, zábudlivosť a nevedomosť sa u dospelých dostávajú do popredia ADHD a ADD. Príznaky ako impulzívne správanie a vyrážkové akcie sú stále prítomné. Takmer všetci dospelí pacienti s ADHD sa cítia nepokojne a sú vnútorne poháňaní. Až príliš zriedka sú tieto príznaky rozpoznávané ako príznaky ADHD. Dotknutá osoba spravidla prejavuje toto správanie tak dlho, že je vnímaná ako súčasť jej osobnosti.
Dospelí s ADHD: organizačné ťažkosti
Typickým príznakom ADD sú ťažkosti s plánovaním a organizáciou. Výsledkom je, že dospelí často nedosahujú ciele, ktoré si pôvodne stanovili vo svojom profesionálnom a súkromnom živote. ADHD pre dospelých je často spojená s horšími kariérnymi príležitosťami. ADHD u dospelých sa často prejavuje v správaní, ktoré môže byť cudzie prostrediu a nedbanlivé. Problémy sú napríklad nedostatok vytrvalosti, ako aj oneskorenie a neporiadok.
Dospelí s ADHD: porucha pozornosti
Neschopnosť sa dlhodobo sústrediť na jednu vec znamená, že postihnutí zabudnú na úlohy alebo ich dokončia iba čiastočne. Stáva sa to najmä vtedy, keď záujem o úlohu nie je veľký. Ak však môžu byť pre určitú tému nadšení, môžu sa na ňu sústrediť s veľkou vytrvalosťou.
Porucha pozornosti môže mať ďalekosiahle následky. Strata zamestnania je častým dôsledkom ADHD alebo ADD u dospelých. ADD dospelí majú tiež zvýšené riziko nehôd z dôvodu ich zlej schopnosti sústrediť sa.
Dospelí s ADHD: impulzivita
Dospelí s ADHD často konajú impulzívne. Rozhodujete sa spontánne zo svojich vnútorností. Ich nálada sa tiež môže rýchlo meniť.
Reagujú mimoriadne citlivo na kritiku a sú rýchlo zranení. Zároveň sa nebránia otvorene hovoriť s ostatnými. Toto správanie môže byť pre vaše okolie veľmi vyčerpávajúce. Potom si uvedomí, že ľudia s ADHD majú často problém regulovať svoje emócie a správanie. Zvyčajne si až potom uvedomia, že sa správali neprávom.
Ich impulzívnosť môže byť nebezpečná aj pre dospelých s ADHD v premávke.
Dospelí s ADHD: nízka tolerancia voči stresu a frustrácii
Znížená schopnosť riadiť impulzy má negatívny vplyv, najmä v kombinácii so stresom. Nové situácie a úlohy sú preto pre dospelých s ADHD veľkou výzvou. Vytvárajú stres, ktorý postihnutí ťažko zvládajú pre nedostatok organizačných schopností. Ak veci nejdú podľa predstáv, sú často veľmi frustrované. Často sa to prejavuje podráždenosťou a horúcou náladou. Nízka tolerancia voči stresu a frustrácii komplikuje profesionálny aj spoločenský život.
Dospelí s ADHD: nadmerná aktivita
Typická motorická hyperaktivita v detstve sa nachádza u dospelých s ADHD v oslabenejšej forme. Mnoho postihnutých má však ťažkosti s dlhodobým pokojným sedením. Bubnujú prstami a kolísajú nohami, aby znížili svoju úzkosť. Príznakom, ktorý sa často vyskytuje v dospelosti, je silné nutkanie rozprávať a rozprávať sa medzi tým.
Pozitívna stránka ADHD
Dospelí s ADHD celkovo reagujú oveľa emotívnejšie ako ostatní ľudia a prežívajú pocity intenzívnejšie - aj tie pozitívne. Pristupujú tiež k veciam otvorenejšie a hravejšie a často rozvíjajú obzvlášť originálne nápady. Ak sa im podarí nasmerovať a využiť svoje množstvo nápadov, dospelí s ADHD môžu byť v práci dokonca mimoriadne úspešní. Je nevyhnutné, aby sa dotknutí ľudia zaujímali o ich prácu. Ak vás práca baví, prineste si plné nasadenie a vysokú motiváciu. Váš výkon potom môže byť dokonca nadpriemerný.
Komorbidity ADHD
S ADHD u dospelých sú často spojené aj ďalšie duševné poruchy. Príznaky ako veľká úzkosť alebo pocit depresie môžu naznačovať úzkostnú poruchu alebo depresiu. Existuje zvýšené riziko depresie a úzkosti, najmä pri zasnenej forme ADHD, ktorá sa vyskytuje hlavne u žien. U dospelých s ADHD je tiež pravdepodobnejšie, že budú mať poruchy osobnosti.
Výskum ukázal, že ľudia s ADHD, ktorí nie sú liečení, sa často uchyľujú k návykovým drogám. Konzumáciou kanabisu, alkoholu alebo nikotínu sa snažia upokojiť alebo zlepšiť svoju výkonnosť. Lieky do istej miery používajú na samoliečbu. Ak sa rozvinula drogová závislosť, musí sa liečiť pred začatím skutočnej liečby ADHD.
Dospelí s ADHD: vyšetrenia a diagnostika
V dospelosti sa príznaky poruchy pozornosti (hyperaktivity) prejavujú trochu inak ako v detstve. Neexistujú však žiadne špecifické diagnostické kritériá pre ADHD u dospelých. Psychiater alebo psychoterapeut sa preto orientuje na diagnostické kritériá ADHD v detstve a dospievaní.
Zistiť ADHD v dospelosti je obzvlášť ťažké. Za prvé môžu byť príznaky dôsledkom inej duševnej poruchy. Na druhej strane, na diagnostiku ADHD v dospelosti musí lekár alebo psychológ zabezpečiť, aby choroba už existovala v detstve.
Pri vyšetrení vedie lekár alebo psychológ podrobnú diskusiu s dotknutou osobou. Položením konkrétnych otázok môže špecialista určiť, ktoré znaky poukazujú na ADHD a či existujú nejaké ďalšie duševné poruchy. Aby sa vylúčili ďalšie príčiny, napríklad ochorenie štítnej žľazy alebo poruchy spánku, lekár vykoná aj fyzikálne vyšetrenie.
Dospelí s ADHD: terapia
Dospelí s diagnostikovanou ADHD nevyhnutne nepotrebujú liečbu. Ak je však porucha výrazná a ovplyvňuje niekoľko oblastí života (práca, voľný čas, partnerské vzťahy), je často užitočná kombinácia liekov a psychoterapie.