ADRENÁLNY VÝFUKOVÝ SYNDROM
GALÉRIA
Druhý deň mi kamarátka hovorila o syndróme chronickej únavy a o tom, ako veľmi potrebuje nejaké stimuly na naštartovanie motorov. Práve som uvažoval nad tým, akú tému zvoliť pre článok, keď som z diskusie s ňou pochopil: nič vhodnejšie ako syndróm vyčerpania nadobličiek, s ktorým sa, mimochodom, stretávame všetci.
Prečo sa tento syndróm vyskytuje?
Nadledviny vylučujú adrenalín a noradrenalín, hormóny zodpovedné za adaptáciu na stres, podmienky, za ktorých sú všetky zdroje tela zamerané na obranu, boj alebo beh, situácia, v ktorej je sympatický nervový systém plne aktívny, a spomaľuje všetky fyziologické funkcie tela.
Z generácie na generáciu sú naše nadobličky stále slabšie a silnejšie, čím sa zvyšuje stres z predchádzajúcich generácií - vojna (starí rodičia - boj o prežitie), komunizmus (rodičia - emočné a psychické mučenie), revolúcia (my - prispôsobenie sa hlavným spoločenským zmenám a zmenám). náhle), súčasnosť (deti - nadmerná stimulácia cez internet, mobilné telefonovanie a jedlo plné hormónov).
Ako zistíme, že sa nachádzame v takejto situácii?
- Cítite potrebu adjuvans alebo ste na nich skutočne závislí: káva, čokoláda, sladkosti, energetické nápoje, alkohol, tabak, mäso, ryby?
- Ak ich prestanete konzumovať, budete sa cítiť takí slabí a unavení, že budete takmer stáť.?
- Často máte nízku hladinu cukru v krvi alebo ste dokonca prešli touto fázou a trpíte cukrovkou?
- Buďte hypotenzívni?
- Často ste prechladnutí alebo máte rôzne infekcie alebo alergie?
- Viete, že máte nedostatok minerálov (vápnik, železo, horčík, selén, zinok), ktoré sa dočasne zlepšia podaním doplnkov, ktoré sa však vrátia okamžite po ukončení liečby.?
- Trpíte hučaním v ušiach (ušnými rezmi), závratmi alebo kinetózou?
- Máte deti rozrušené, rozrušené, s nepokojným spánkom, ťažko ovládateľné?
Ak čelíte ktorejkoľvek z uvedených situácií, je zrejmé: že máte syndróm úplného vyčerpania nadobličiek, vy a/alebo vaše deti.
Dobre. a potom, čo môžeme urobiť, aby sme vyrovnali nadobličky?
- Najskôr musíte vedieť, že nadobličky sa môžu zotaviť iba v podmienkach odpočinku a odpočinku, relaxácie a izolácie od príliš veľkého množstva podnetov. Jediným riešením na vyliečenie syndrómu chronickej únavy vyvolaného vyčerpaním nadobličiek je dlhodobá dovolenka alebo samostatná izolácia.
- proces opravy nadobličiek môžeme podporiť:
• Rastliny: sibírsky ženšen, ovocie noni, rhodiola, schizandra; lyofilizované výťažky z nadobličiek z hovädzieho alebo ovčieho zdroja - vitalita nadobličiek.
• Tinktúry: koreň astragalus, koreň a listy petržlenu, šupka bobkového koreňa, plody borievky, listy lucerny.
• Gemoterapia: výťažok z púčikov čiernych ríbezlí, výťažok z dubových púčikov, výťažok zo stromov sekvoje (najmä pre starších ľudí), výťažok z púčikov čiernej jelše, výťažok z holubích púčikov, výťažok zo stromčeku z drieňa, extrakt z výhonkov borievky, extraktu z olivových púčikov, extraktu z viniča.
• Včelie produkty: med, peľ, materská kašička (pre ženy), apilarnil (pre mužov)