Africký tanec Zumba; 24hod

Zumba africký tanec je kardio program plný radosti a mimoriadne efektívny, v ktorom sa kombinuje energia a rytmická hudba s jedinečnými tanečnými pohybmi vypožičanými z afro štýlov, ktoré sú ľahko sledovateľné a nad ktorými sa otlačia princípy prevzaté z fitnes, aby sa vytvoril efektívne, dynamické a návykové cvičenie, vhodné iba na spaľovanie kalórií, zníženie tukového tkaniva a celkové tonizovanie tela. Pri jednej relácii spálite medzi 500 a 700 kalóriami. Všetko závisí od intenzity, s akou pracujete. Chceme do našej izby vniesť exotickú atmosféru Afriky !

Typ školenia: odporúčané pre všetky kategórie klientov (začiatočníci, mierne pokročilí, pokročilí)

Triedy podporuje Celia, tanečnica z Nigérie, čakáme na teba !

africký

24hod

Kontakt

Sibiu, ulica Calea Poplacii 44 - v komplexe blízko obchodu Simpa a laboratória Redal.