Afrodiziakálne rastliny na zvýšenie libida
Špeciálny hosť: Dr. Daniela Vasile - doktorka lekárskych vied, výživa, so zručnosťami v api-fytoterapii, meloterapii a ayurvede
Libido vraj začne klesať po menopauze (andropauze, ale z hľadiska jej existencie je to stále kontroverzná téma), ale v dôsledku stresu a prepracovania sa libido môže znížiť aj u starších žien.
Problém spočíva v tom, že tento aspekt je veľmi často sprevádzaný určitými hormonálnymi poruchami, určitými poruchami nálady az tohto hľadiska má tradičná rumunská medicína aj tradičná orientálna medicína určité návrhy, ktoré by sa na tento účel mali použiť.
Napríklad u Rimanov sa veľmi často používal napraznicul, vo forme šťavy - vylisované, stlačené a zmiešané s mliekom.
Ďalším liekom na zvýšenie libida, tiež z našej geografickej oblasti, je krava paštrnák - výnimočné a tonikum/adaptogénne afrodiziakum (pomáha nám prispôsobiť sa potrebám života).
Branca-ursului je tiež liekom na plodnosť, ktorý stále používajú ženy, ktoré chcú otehotnieť. Medvedia ratolesť sa po určitom veku používa aj ako adaptogén, pretože tiež znižuje krvný tlak (v období stresu, keď sme veľmi unavení).
Mimochodom, väčšina afrodiziak má tonikovú povahu, má však aj tento hnojivý účinok, môžu ich používať muži aj ženy.
Na rozdiel od syntetických afrodiziak, všetky tieto prírodné afrodiziaká sú oveľa lepšie, pretože nemajú vedľajšie účinky, a navyše sú dnes prezentované celkom príjemným spôsobom, tj. Ampulky, kapsuly alebo prášok, ktoré sú konzumovať veľmi ľahko.
Ďalším mužským afrodiziakom a hnojivom je Tribulus Terrestris (tesáky babičky, ako sa ľudovo nazýva) - nachádza sa v mnohých formách (kapsuly, tablety, prášok) a je veľmi efektívny.
Ženšen v kombinácii s Ginko Biloba je opäť užitočný pri znižovaní libida.
- Ženšeň je možno najznámejšia zo všetkých adaptogénnych rastlín, medzi prvými, ktoré sa dostali na náš trh. Môže to byť čínsky, sibírsky alebo kórejský ženšen - majú určité malé rozdiely v akcii, všetky sú však veľmi účinné pri podpore energetických a fyzických potrieb tela. Ponúkajú určitú sexuálnu odolnosť, ale tiež psychicky stimulujú a sú tiež regulátormi srdcovej činnosti (majú mierny účinok na elimináciu tachykardie alebo palpitácie).
- Ginko Biloba je veľmi cenný najmä ako mužské afrodiziakum, ale tiež v prípade astenickejších/chladnejších ženských typológií, pretože výrazne zvyšuje cirkuláciu (rýchlosť cirkulácie krvi), veľmi dobre vaskularizuje - je známy ako mozgový stimulant a tonikum. ale zosilňuje cirkuláciu v tele a vo všetkých oblastiach.
Spolu so ženšenom môžeme hovoriť o Muira Puama, čo je veľmi cenné afrodiziakum a veľmi dobrá antistresová rastlina.
Keď je potrebné, aby muž alebo žena išli na tento typ nápravy?
Každý vie, ako byť, a bežné denné reakcie. Keď máte pocit, že ste mierne astenickí, unavenejší a už nemáte rovnakú chuť do života (pretože libido znamená mať chuť do jedla, chuť do života, nevzťahuje sa to iba na sexuálnu sféru), prestávajú vás zaujímať rovnaké radosti, aké máte. dáva im život, môžete použiť také prírodné bylinné doplnky s afrodiziakálnym účinkom.
Napríklad pre tých, ktorí sú unavenejší, astenickejší, pokojnejší a nedokážu sa psychicky sústrediť, kakaové bôby sú mimoriadne, konzumujú sa namiesto kávy (najmä pre ženy, pretože káva znižuje hladinu vápniku a iných minerálov v tele).
Ráno žujte 2 - 3 kakaové bôby - obnovia dobrú náladu a zachovajú hladinu serotonínu (hormónu šťastia).
šarlatán je to opäť rastlina s mnohými zdravotnými výhodami vrátane afrodiziak - je to adaptogénna rastlina pôvodom z Južnej Ameriky a má tvar reďkovky - v staroveku a v stredoveku ju využívala armáda na energiu.
V európskom priestore sa používala na podobný účel senovka grécka rímskymi vojskami (vojaci boli kŕmení schidufom v jedle).
Spolu s Macou a s podobnou účinnosťou, možno ešte rozmanitejšou z hľadiska účinnosti/účinkov, existujú ashwagandha (Indický ženšen) - je tiež mozgové tonikum, ale tiež reguluje spánok, takže ho môžu používať ľudia, ktorí majú vysokú hladinu stresu. Je to obživa aj z hľadiska sexuálneho života.
Ďalšie afrodiziakum - Tianli - Je veľmi cenný a známy pre svoje vlastnosti riešenia problémov s potenciou.
bazalka v našej oblasti je to vitalizujúca a virilizujúca rastlina, ale existuje aj indická bazalka - Tulsi - čo je veľmi dobrý adaptogén a sexuálne tonikum.
Výnimočný liek pre ženy je Kráľovské tonikum s materskou kašičkou - zosilňuje ženskosť a je veľmi ľahko konzumovateľný.