Ľahké tiramisu s diétou Janina
Tiramisu ľahké s Janina diétou
- 200 G Philadelphia Light alebo akýkoľvek ľahký tvarohový krém
- 2 vajcia
- 2 čajové lyžičky stévie alebo 2 lyžice hnedého cukru alebo 1 polievková lyžica agávového sirupu
- 200 ml kávy
- Savoiardi toľko, koľko je potrebné
- Bitter Cocoa, Alebo si môžete zvoliť bielu verziu a pridať ovocie.
- Štipka soli
- Oddeľte bielok od žĺtka, dajte na žĺtok cukor alebo stéviu alebo iné sladidlo, dobre ich premiešajte, pridajte syr a premiešajte.
- Samostatne si bielky vyšľaháme so soľou .
- Potom, čo sú bielky ako pusinky, pridajte ich cez žĺtok a miešajte lyžicou zdola nahor, kým nezískate spenený kompost.
- Vložte kávu do nádoby a namočte sušienky, môžete ich nechať celé alebo ich rozbiť.
- Do nie príliš vysokej nádoby vložte prvú vrstvu sušienok, pridajte vrstvu krému získaného z vajec a syra, ak ste zvolili verziu s kakaom, posypte kakaom, inak dajte kúsky ovocia nakrájané na malé kúsky, potom pridajte ďalšiu vrstvu sušienok, a tak ďalej, kým nedokončíte celú kompozíciu.
- Dajte do chladničky najmenej na 4 hodiny.
- Dobrú chuť