Ahoj) Koľko kilogramu je 200 kalórií? Na čo sa chcem naozaj opýtať?
1 kg má 7000 kcl. Veľa šťastia pri chudnutí!: *
Počujete, o čom hovoríte, 1k = 1 000 kalórií nie je ako 1k = 7000 kalórií
Boule. Zdokumentuj svoj čaj. Nie je to ako míle. 1 000 m = 1 kg. Takže držte hubu.
Sklapni, idiote
Nevidíš, že si tu jediný „múdry“ a sme všetci hlúpi? neprotireč si, že aj tak nemáš pravdu. všetci sa o vás starali takto: str
*** za vašu matku a ktorá vám povedala, že kg má 1 000 kcal. NEODPOVEDAJTE MOJU SMRŤ, AK NEVIETE SPRÁVNU ODPOVEĎ! *** na tvoju matku s vrcholom a hustou! STE NAJŠŤASTNEJŠIE DIEŤA. Drž hubu v mojom ****, ak nevieš, čo máš povedať. Prestaňte dávať lekárovi ****.
Prečítajte si, čo sa tam píše, voš!
Ak chcete zhodiť kilogram, musíte stratiť 1 000 kalórií. 1k = 1 000 kalórií a človek zje za deň 2 000 kalórií = 2 kilogramy.
Jeden kg znamená 1 000 kalórií. Schudla som 2 kg za jeden deň a nejedla som absolútne nič.
Kilogram má asi 8000 kcal, v žiadnom prípade nie tisíc. a je fyzicky nemožné zhodiť 2 kg za deň, aj keď nič nejete, správna váha je 3-4 týždne, pretože tie 2 kg môžu byť napríklad zo spotenej vody.
Zdravé chudnutie znamená 3 kg za mesiac, to, čo si urobila, je hlúpe dieťa bez mozgu.
V skutočnosti ste hlúpi, 1 000 kaori je kilogram, nie je to ako 8 000 kaloli
Každý je hlúpy a ty si jediný chytrý, však? vidíš, že je to väčšinou naopak
Si idiot, ktorý v živote nečítal NIČ.
Alebo sa vyhľadajte na internete a pozrite sa, čo hovorí: „Tuk sa odhaduje na asi 7700 kalórií na kilogram.“
Bolo veľmi dobré mať iba 1000, ako hovoríte, znamená to, že za hodinu kardia by som zhodil takmer kilogram, ale v skutočnosti stratíte 7-krát menej.
Ako malé dieťa sa paralelne so športom dokumentujte.
Alexutsa_2737 povedal a odpovedal:
Jeden kg znamená 1 000 kalórií. Schudla som 2 kg za jeden deň a nejedla som absolútne nič.
Nezáleží na tom, čo povedala alexutsa (kto je pravdepodobne malé dieťa súbežne s výživou) a nezáleží na tom, čo hovorím ja alebo vy, nezáleží na tom, čo hovoria špecialisti v odbore, odborníci na fitnes, športoví lekári, odborníci na výživu.
Je to niečo vedecké, môžete prehľadať sieť, dám vám viac článkov, ak si chcete pozrieť, nie je to nič založené na „domnienkach“.
Mimochodom, je nemožné schudnúť 2 kg za deň, musíte sa vážiť za 2 - 3 týždne, môžete schudnúť 2 kg, pretože ste sa poriadne zapotili a stratili spotrebované 2 litre vody (2 litre = 2 kg) predtým, alebo ste možno nafúknutí atď.
Najlepšie je vážiť sa ráno, nalačno a po 2 týždňoch. A niekedy vážim 90 kg a v ten istý deň mám 92 a potom 91 alebo 90 a v ten istý deň je to kvôli vode v tele, vypijete 2 fľaše vody po 0,5 => máte kg navyše, idete na toaletu alebo potenie => schudnúť, ale NIE je to tuk, ale voda.