Čaj z ľubovníka bodkovaného - Indikácie a výhody
Botanický názov: Hypericum perforatum
Populárne mená: ruženec, krvavá tráva, slnečnica, chmeľ zemský, kríž mocných, kvet Jána, kvet svätého Jána, sovarvarita
Ľubovník bodkovaný je členom rastlinného rodu „Hypericum“, presnejšie z čeľade rastlín „Hypericaceae“.
Rod Hypericum obsahuje viac ako 400 rastlín, z ktorých mnohé majú pre človeka estetické (okrasné) a liečivé použitie.
Prvé zmienky o ľubovníku bodkovanom pripisujú jej európsky pôvod, pričom ide o rastlinu „zmocnenú“ mágiou, s mocou chrániť telo pred akoukoľvek chorobou, dokonca s mocou odvrátiť zlých duchov.
Grécky lekár Eurifon, súčasník s Hippokratom (460 - 370 pred n. L.), Prvýkrát spomenul ľubovník bodkovaný a nazval ho „yperikon“.
V 1. storočí pred naším letopočtom používali Gréci ľubovník bodkovaný ako jednu zo zložiek, ktoré dopĺňajú „teriakálne“ antidotum, liečivú zmes s viac ako 30 prísadami, ktorá sa používa na liečbu uhryznutí hadom, otravy atď.
Na konci 19. storočia však bola ľubovník bodkovaný rastlinou, ktorú väčšina lekárov a botanikov ignorovala, a to aj napriek mnohým odkazom na túto rastlinu.
V 21. storočí, s históriou viac ako 2000 rokov, sa ľubovník bodkovaný začína znovu zaujímať a prijímať od odborníkov v oblasti botaniky, herbológie, alternatívnej medicíny.
Dostupnosť
Na rumunskom trhu je ľubovník bodkovaný dostupný v niekoľkých formách:
- tablety (pilulky) s ľubovníkom bodkovaným
- Čaj z ľubovníka bodkovaného
- Ľubovník bodkovaný med
- extrakt (vodný alkoholický) a tinktúry ľubovníka bodkovaného (vo forme kapsúl)
- Doplnky z ľubovníka bodkovaného a iné byliny
- oleje (lisované za studena) na báze ľubovníka bodkovaného a iných rastlín
- masť a krémy s ľubovníkom bodkovaným
- mydlo s extraktom z ľubovníka bodkovaného a inými rastlinami
- na intímnu hygienu: vaginálne vajíčka (betadín) na báze ľubovníka bodkovaného a iných rastlín
- dekoratívne: okrasné kry
Výhody čaju z ľubovníka bodkovaného
Čaj z ľubovníka bodkovaného sa konzumuje na zlepšenie dobrej nálady a odpočinku. Okrem toho čistí pokožku a má pozitívny vplyv na žalúdok.
Čaj alebo tinktúra z ľubovníka bodkovaného pôsobia veľmi pomaly, ale pri neustálom užívaní majú trvalý účinok. Používa sa na vnútorné použitie pri liečbe gastritídy, žalúdočných vredov, užívania lyžice nalačno ráno a večer.
Výťažok z ľubovníka bodkovaného sa tiež používa na liečbu hemoroidov umývaním, pri ktorých sa aplikuje celú noc v prípade zápalu hrubého čreva. Pred podaním by mal byť mierne zahriaty.
Čaj z ľubovníka bodkovaného stimuluje enzýmy prítomné v pečeni, prispieva k lepšej detoxikácii tela a vylučovaniu toxických a škodlivých faktorov z tela.
Flavonoidy ľubovníka bodkovaného zlepšujú celistvosť stien krvných ciev a znižujú riziko vnútorného zápalu.
Zlúčenina "hypericín" pôsobí ako antibiotikum a antivírusové činidlo a chráni telo pred škodlivými mikroorganizmami a vírusmi, ktoré by oslabili imunitný systém.
Ďalšia zlúčenina, „hyperforín“, je „účinná“ pri liečbe miernej až strednej depresie a úzkosti s menšími vedľajšími účinkami ako antidepresívum.
Hyperforín má tiež protirakovinové účinky1, zastavuje šírenie rakovinových buniek obmedzením okysličenia (krvi) týchto buniek.
Konzumácia čaju z ľubovníka bodkovaného môže znížiť asimiláciu určitých liekov v tele po zistení alebo podozrení na interakcie s liekmi:
- imunosupresíva,
- antikoagulanciá kumarínového typu,
- antiepileptiká, fenobarbital a fenytoín,
- antiastmatiká: teofylín,
- srdcové glykozidy v prípade porúch srdcového rytmu a srdcového zlyhania: digoxín,
- inhibítor HiV.
Ľubovník bodkovaný tiež podporuje intelektuálny výkon. Tento čaj môžu konzumovať ľudia, ktorí sa ťažko prispôsobujú, sú citliví na zmenu ročného obdobia alebo majú menopauzu. Aby sa zabránilo únave v prípade neobvyklého úsilia, odporúča sa tento čaj konzumovať pred, počas aj po skončení námahy.
Vedľajšie účinky a kontraindikácie
Aj keď je ľubovník bodkovaný vynikajúcim detoxikátorom, „dokáže“ eliminovať účinky liekov, oslabuje schopnosť tela bojovať s chorobami. Preto môžu byť výrobky z ľubovníka, ktoré sa konzumujú spoločne, negatívne interakcie s určitými liekmi, tabletkami, určitými potravinami.
Inými slovami, ľubovník bodkovaný môže úplne pôsobiť proti určitým liekom a znížiť tak ich účinnosť na nulu.
Ľubovník bodkovaný je kontraindikovaný u pacientov užívajúcich antidepresíva, antiepileptiká, antikoagulanciá.
Predávkovanie ľubovníka bodkovaného môže viesť k prejavom, ako sú: bolesť žalúdka, bolesti hlavy, závraty, sucho v ústach, podráždenie ústnej sliznice, nadúvanie, zápcha, problémy so spánkom, únava.
Ľubovník bodkovaný je prísne zakázaný pre pacientov, ktorí podstúpia chemoterapiu, kvôli negatívnej interakcii s funkciami pečene.
Ľubovník bodkovaný je zakázaný pacientom trpiacim sérotonínovým syndrómom, pretože akákoľvek interakcia s touto rastlinou môže zvýšiť príznaky tohto syndrómu (zvracanie, horúčka, halucinácie atď.) A môže dokonca viesť k smrti pacienta (v dôsledku mozgovej príhody môže dôjsť ku kóme a smrti).
Štúdie z roku 2000 zistili, že ľubovník bodkovaný môže pôsobiť proti účinkom cyklosporínu, liečiva, ktoré zabraňuje odmietnutiu transplantovaného orgánu.
Je zakázané používať ľubovník bodkovaný pred alebo spolu s antikoncepčnými tabletkami. Je tiež zakázané počas tehotenstva alebo dojčenia.
Ľubovník bodkovaný sa neodporúča deťom.
V každom prípade sa odporúča rada lekára, najmä pokiaľ ide o prijaté dávkovanie, v prípade doplnku na základe ľubovníka bodkovaného.
Spôsob podávania infúzie ľubovníka bodkovaného
Šálku horúcej vody zalejte 1 - 2 čajovými lyžičkami ľubovníka bodkovaného a nechajte lúhovať 10 - 15 minút. Pite 3x denne. Navrhované dávkovanie by sa nemalo prekročiť.
Aj keď je známe, že ľubovník bodkovaný lieči depresiu, nedávne štúdie dokázali obnoviť jeho povesť lieku s viacerými drogami.