Ajurvéda ako online noviny v oblasti zdravotnej starostlivosti

  • politika
    • Politika a právo
    • Združenia a združenia
  • ekonomiky
    • energie a životného prostredia
    • Financie a poistenie
    • Remeslo a priemysel
    • nehnuteľnosť
    • Doprava a logistika
    • reklama
    • hospodárstva a obchodu
  • NetzNews
    • Počítač a IT
    • Softvér a médiá
  • voľný čas
    • Umenie a kultúra
    • Móda
    • Ostatné
    • Cestovanie a auto
    • šport a voľný čas
  • vzdelanie
    • Vzdelávanie a výskum
  • zdravie
  • o nás
    • Rozšíriť publikáciu
    • Uverejnite tlačovú správu
    • odtlačok
    • súkromia

Vitajte na Online Zeitung, portáli pre tlačové správy z Nemecka, Rakúska a Švajčiarska. Od roku 2011 viac ako 270 000.

online

Ajurvéda ako preventívna zdravotná starostlivosť

Prečo je v ajurvéde taká dôležitá ústava?
Všetko sa skrýva v tejto vlastnej konštitúcii, našom zdraví, našich talentoch a slabých stránkach, dokonca aj v zmysle života. Takže ak sa chcem správne rozvíjať a zostať zdravý, potrebujem vedieť o svojej konštitúcii.
Pre každého člena rodiny samozrejme nevarí niečo iné. Určite však môžete navrhnúť jedlo tak, aby bolo prospešné pre všetkých pri stole.

Aby som sa mohol správne oboznámiť s vašou ústavou, vždy odporúčam seminár Zážitok z ajurvédy. Je to bežné vlákno ajurvédy. Každý účastník spozná a pochopí svoju ústavu. Potom je ľahké zistiť nerovnováhu a získať odporúčania, ako ich znova napraviť.

Nebezpečenstvo rozpoznané - nebezpečenstvo odvrátené.
Samozrejme, nejde len o to, aby sa minimalizovali príznaky choroby. Skutočným cieľom je podpora a udržanie zdravia. Nie nadarmo sa ajurvéda označuje ako: Výučba dlhého, šťastného a zdravého života.
Ďalším dôležitým stavebným prvkom pre zdravie je ajurvédska strava. Ajurvédska strava je jedným z najdôležitejších základov zdravého života.
Na kurze varenia ajurvédy učím základy ajurvédskej kuchyne, ale aj základy tela. Riešia sa témy: Optimalizácia metabolizmu, struska a oveľa viac. Ako sa môžete vrátiť na správnu cestu k dlhému, zdravému a šťastnému životu.
Koncom februára organizujem tieto dva semináre v penzióne Kailash v St. Georgen. Na tomto hoteli ma fascinovalo to, že nebol zameraný iba na ajurvédu. Penzión Kailash je ekologický hotel.

Každý, kto sa zaoberá ajurvédou, si veľmi rýchlo uvedomí: Musíte poznať a pochopiť svoju ústavu ajurvédy, aby ste mohli tieto úžasné vedomosti o zdraví úspešne integrovať do svojho vlastného života. Každý je jedinečný, to je základ ústavnej doktríny. Každý teda musí zažiť sám seba vo svojej jedinečnosti.

V ajurvéde sú 3 základné princípy:
Vata - princíp pohybu
Pitta - princíp premeny alebo transformácie a
Kapha - ochranný a výživný princíp.

Každý má všetky tri princípy - len rôznymi spôsobmi.
Pohybový princíp - Vata - zahŕňa napríklad tlkot srdca, nervové impulzy, pohyb končatín a pohyb v črevách a cievach. Dýchanie a vydychovanie je tiež priradené k princípu Vata. Intuícia je sila Vaty.

Princíp premeny - pitta - zahŕňa napríklad trávenie (štiepenie potravy na základné zložky výživy, pretože iba tie dokážeme sami vstrebať a využiť. Že dokážeme generovať adekvátnu reakciu z nervových impulzov, ktorú dokážeme odrážať aj bystrosťou a výroba energie v bunkách. Silné stránky Pitty sú nadšenie a asertivita.

Výživný a ochranný princíp - Kapha - zahŕňa tukové tkanivo, ktoré chráni mnoho orgánov a tiež urýchľuje tok informácií v nervovom systéme. Kapha nám tiež dáva pokoj a pohodlie. Toto tukové tkanivo slúži tiež ako energetická rezerva, ktorá nám tiež môže pomôcť v prípade potreby vyžiť. Pokoj a vyrovnanosť sú silnými stránkami Kaphy.

Správne množstvo je dôležitý ajurvédsky prístup k zdraviu. - A tú správnu čiastku nájdete sami, iba ak poznáte svoju ajurvédu
Ďalšie informácie o kurze ayurvédy o varení a základnom seminári o ajurvéde v penzióne Kailash v St. Georgen sú k dispozícii na webových stránkach mojej ajurvédskej školy.
Kurz varenia ajurvédy tu.
Určenie ústavy ajurvédy