Ajurvédske recepty hlavný kuchár

Ajurvédska raňajková kaša

teplé a zdravé

ajurvédske

Ajurvédske sušienky chai

vegánske korenie, nielen na Vianoce

Ajurvédske sladké zemiakové karí so špenátom a cícerom

Ajurvédsky vlažný ryžový a fazuľový šalát s pečeným syrom

Ajurvéda Pitta vhodná

Ajurvédske cookies z kardamómu

chutné korenie sušienky, nielen na Vianoce

Ajurvédske korenené mlieko

na poruchy Vata (chaotickí, neuzemnení ľudia)

Ajurvédska mrkvová polievka

s mliečnou penou, tekvicovými semiačkami a žeruchou

Ajurvédske raňajky

Ajurvédska hrachová polievka od babičky (vegetariánska)

tradičná receptúra ​​upravená podľa indickej ajurvédy, možná aj vegánska

Ajurvédska farebná kari ryža

Zázvor očistite a nakrájajte na kocky. Kartáče z kardamónu roztlačte v mažiari. V hrnci si zohrejeme kokosový olej a potíme kardamónové struky, na kocky nakrájaný zázvor a ryžu. Pridajte kari prášok a zeleninový vývar, priveďte k varu a všetko pri ni