Ak chudnete - automaticky sa zmenšuje aj zadok (chudnete, prsia)
Hej: Mám na teba otázku, pretože som tomu nikdy poriadne nevenoval pozornosť, ale je to pravda, keď automaticky chudneš, zmenšujú sa prsia a spodok? pretože som schudol asi 5 kg za posledných pár týždňov a iwie sa mi zadok cíti menší . ale nie moje prsia. vďaka vopred
5 odpovedí
Ahoj! Spravidla sú to prsia, ktoré sa najskôr zmenšia, pretože majú vysoké percento tuku. Platí nasledujúce: Rast je riadený geneticky a bude založený na otcovi alebo matke - v zriedkavých prípadoch aj inak na starých rodičoch. Rovnako tak vaša postava a miesto, kde sa formuje láska. Genetika tiež určuje, kde sa tukové hmoty odbúravajú počas diéty, hladovania alebo cvičenia.
prajem ti všetko najlepšie.
Telo rozkladá vankúše rôzne. takže je veľmi možné, že ten váš sa s najväčšou pravdepodobnosťou oddelí od telesného tuku na zadku.
Závisí to od vášho tela. Keď trochu schudnem, je to najskôr moje lono.
Spravidla chudnete po celom tele, počnúc miestom, kde ste naposledy pribrali. Nemôžete ovplyvniť, či chudnete v určitej oblasti, ale cvičením môžete posilniť svaly v určitých oblastiach, čo automaticky spôsobí, že oblasť bude vyzerať napnutejšia a formovanejšia.
Možno preto, že percento tukov je tam vysoké, ale nemusí byť. Všeobecne sa telo zmenšuje, kam chce, bez toho, aby bolo schopné veľa zasahovať: d
podobné otázky
Ahoj. Chcela by som schudnúť, 13 kíl. Len, „milujem“ svoje zadoček a svoje prsia. A teraz sa zbláznim, keď sa zmenšujú. Takže trénujem zadok každý deň. Ale nemôžete trénovať svoje prsia? Čo môžem urobiť, aby sa nezmenšili? LG
Ahoj. Vážim 55 kg a vysoký 1,60 (môžem mať aj 56 kg, už som sa nevážil) a chcem prísť na 49 kg. Ak schudnem 6 kg, zmenšia sa moje prsia oveľa viac? Mám takmer nadváhu. Vopred ďakujem.
Pred 3 týždňami som začal chudnúť a to je už o 5 kíl menej (chudnutie momentálne neplánujem:), ale čo som si okamžite všimol, pri chudnutí sa mi zadok zmenšoval a zmenšoval aj napriek tomu, že som pravidelne športoval každý deň Ja (väčšinou jogging) Samozrejme, keď chudnete, všetko sa zmenšuje, ale keď som mal pred pár mesiacmi presne tento druh stravovania, moje zadoček sa nezmenšil, hoci som tiež schudol 5 kíl a nešportoval som. A potom som si pomyslel, len sa opýtam, či poznáte nejaké triky alebo tipy, aby zadok príliš nechudol a zostal svieži. Teraz sa teším zo svojich štíhlejších nôh, ale aj tak by som si chcela nechať zadoček:))
Vopred dakujem za odpovede:)
Otázka je teda vyššie. Viem, že keď schudneš, dostaneš menšie prsia, ale čo z toho, keď schudneš iba 5 - 8 kíl .
Práve som počula od youtuberky, pretože schudla asi 50 kg, že jej prsia nevyzerajú pekne, ale čo to znamená? Prečo pri chudnutí nevyzerajú prsia pekne? &, toto sa mi môže stať, aj keď mám 16 a musím schudnúť asi 20 kg alebo je to pre mňa niečo iné?
Zdá sa mi moje prsia príliš veľké a len nepríjemné. Ani ja nechcem, aby sa zväčšovali. Sú vyrobené z tuku, takže ak ich znížite, mali by sa tiež zmenšiť, však?
A viete zhruba povedať koľko? Napríklad na každých 15 kilogramov sa dostanú asi o 0,5 cm menej.
Je pravda, že keď športujete (vytrvalostný tréning) a znižujete kalórie, chudnete na zadku a potom sa zmenšujú? Alebo sa zadok zväčšuje iba cvičením?
Ak športujete a menej jete, ale potom cvičíte špeciálne pre zadok (tréningy), zadok sa stáva pevnejším a menším.?
Určite má zadok svaly, ale môže sa stať, že zadok je stále menší, pretože chudnete, pretože znižujete kalórie.
Dobrý deň, čelím nasledujúcemu problému: moja priateľka (15) si myslí, že je príliš tučná. Dokonca sa bojí, že by som ju mohol vidieť nahú. Už sme mali prvý krát a bolo to fajn. Vždy mala o niečo viac bedrového zlata, ale nedávno pribrala. to mi neprekáža. Myslím si, že sú krajšie, ich okruhy sú krajšie a áno, ich prsia sú ešte väčšie;) Hovorím jej to tiež, len si myslí, že ešte chce schudnúť, je príliš tučná a podobne. Ako ťa presvedčím, že tvoja váha je v poriadku? a vaše prsia sa opäť zmenšia?
Chcem schudnúť, ale nechcem, aby sa mi v dôsledku toho zmenšovali prsia: D Pri chudnutí sa zmenšujú ?
Chcel by som schudnúť 5-7 kíl, mám 1,62 cm a 54 kg a nemám nadváhu. Ale na bruchu mám veľa milostných kľučiek, ale malé prsia (70a). Chcela by som nejako schudnúť na bruchu a rukách, ale nechcem, aby sa mi zmenšovali prsia. Aby som nejako schudol, chcem sa stravovať zdravšie (jesť fast food 1 - 2 krát týždenne) a chcem sa viac venovať športu (vytrvalostné športy vo forme cyklistiky a cross-trénerov v posilňovni) a cvičiť na strojoch cviky na brušný zadok. Závisí to od tela, kde schudnete ako prvé a uvidíte to rýchlo na mojich prsiach, ak schudnem iba 5 - 7 kíl a nie 10 - 20?
Schudla som (vlastne nie veľa) a „medzera“ medzi prsiami sa akosi príliš zväčšila. Moje prsia boli nedávno oveľa menšie, ale kosti a oblasti dekoltu cítim a vidím príliš intenzívne. Je to pri chudnutí normálne, čo môžete urobiť, aby sa také niečo nestalo? Nechcem chudnúť na prsiach xd
Vyššie je uvedená otázka, že sám s nadváhou a už som schudol 8 kg, ale robí vás krajšou, všetkým sa páči tá na obrázku.?
Ahojte:) Chcela by som trochu schudnúť na bruchu. (Nie veľa), môj problém však je, že vždy, keď som doteraz niečo stratila, zmenšili sa mi iba prsia. Už som prehrala o veľkosť pohára a to určite nechcem:( Poznáte tip alebo ako sa mu môžem vyhnúť?