Ak máte nadváhu, potrebujete viac vitamínu D, pretože veľká časť vitamínu D sa stratí v tukoch
DR. Raimund von Helden, vopred ďakujem za vaše nasadenie.
Chcel by som sa vás niečo opýtať. Ak máte nadváhu, potrebujete viac vitamínu D, pretože jeho veľká časť zmizne v tukoch. Moja otázka pre vás je, čo sa stane s vitamínom D v telesnom tuku? Ostane tam, kým neschudnete? Alebo?
Odporúčajú vám, aby ste pred odberom krvi prerušili 2-4 dni, aby ste si určili obsah vitamínu D. Ako to vyzerá u diabetikov 2. typu?
Čo musia brať do úvahy? Má vysoká hladina cukru v krvi vplyv na d. Hladina v krvi (25 OH vitamín D) ?
Ak by niekto mal mať vysokú hladinu cukru v krvi a chcel by zistiť svoju hodnotu vitamínu D, čo by mal urobiť najlepšie?
Ďakujem za otázky!
1) Vitamín D nezaniká, šíri sa po celom tele. 140 kilogramový muž potrebuje dvakrát toľko ako 70 kilogramový muž.
2) Skladovanie nie je jednosmerná ulica, vitamín D vychádza tiež z tukového tkaniva. Tukové tkanivo je veľmi aktívne, tiež hormonálne, tu sa to podceňuje. Viac informácií: https://www.vitamindservice.de/osteo
3) Existuje ešte ďalší dôvod pauzy pred odberom krvi: Vitamín D3, ktorý sa do tela dostane ráno, potom zaplavuje vo vysokých koncentráciách krvným obehom, kým sa nerozloží. Meranie hladiny vitamínu D je sfalšované smerom nahor, pretože pri krvnej hodnote napr. „80 ng/ml“ v bunkách možno dosiahnuť iba „50 ng/ml“.
4) Cukrovka: pozri moje video: „Vitamín D a cukrovka“ a moje PDF na stiahnutie: www.VitaminDservice.de/insulin - Diabetik potrebuje obzvlášť urgentne vitamín D. Ako diabetológ mám mierne formy iba pri liečbe vitamínom D sa môže ohnúť dozadu.
5) vysoká BG a cukrovka: meranie nie je ovplyvnené. Ak sú v krvi veľmi vysoké hladiny tuku (triglyceridy> 500), môžu sa vyskytnúť chyby pri príprave séra.
6) Úroveň vitamínu D u diabetikov: Ako pacient na zdravotnom poistení nie je lekár odberom krvi zaťažený nákladmi. Po zadaní čísla „32022“ sa dá objednať hladina vitamínu D bez toho, aby lekár zaťažil jeho rozpočet. Prestaňte užívať vitamín D 3 dni vopred!
Nechajte si zmerať hladinu vitamínu D a potom pokračujte v liečbe s www.VitaminDsimulator.de. Špecifikáciu terapeutickej hladiny vitamínu D stanovila medzinárodná organizácia: „Grassrootshealth.net“ odporúča na vedeckom základe rozsah 40 ng/ml až 60 ng/ml.
Zóna do neškodnej hodnoty 100 ng/ml sa považuje za „bezpečnú hranu širokej vozovky“. Nežiaduce zvýšenie obsahu vápnika v krvi je možné iba v rozmedzí 150 - 250 ng/ml. Problematické je iba 4-násobné zvýšenie. Zvýšenie z odporúčanej limitnej hodnoty: 60 na viac ako 240 ng/ml. To sa nikdy nedá dosiahnuť náhodne, ale iba masívnym príjmom najvyšších dávok, napríklad 100 000 (!) Jednotiek denne počas mnohých týždňov.
Ktokoľvek, kto používa účet vitamínu D, môže spochybniť inteligenciu rojov používateľov a získať aktuálnu priemernú cieľovú hodnotu používateľov.
prajem ti úspech!
DR. med. Raimund von Helden, rodinný lekár