Ak sa unavíte príliš rýchlo, buďte opatrní!

Zahlcujú vás vaše každodenné činnosti? Únava má nielen fyzické príčiny, ale aj skryté stavy, ktoré nejavia viditeľné znaky. Niektoré z nich uvádzame v materiáli!

rýchlo

CHOROBY SRDCA, signalizované únavou

Ak sa príliš ľahko unavíte z aktivít, ktoré ste predtým robili, je čas na test srdca.

Odborníci tvrdia, že ak dôjde k únave po bežných činnostiach, ktoré každodenne vykonávate (upratovanie doma, práce v záhrade, práca), znamená to, že srdce vysiela signály, že by bolo potrebné lekárske ošetrenie.

Ťažká anémia spôsobuje slabosť

U žien so silnou menštruáciou alebo u osôb krátko po pôrode sa môže vyvinúť anémia, ktorá je jednou z hlavných príčin únavy.

Aj nedostatok železa a ochorenie obličiek spôsobujú anémiu. Deteguje sa krvným testom a lieči sa doplnkami železa a konzumáciou potravín bohatých na železo (špenát, brokolica, červené mäso).