Aká je strava Sharon Stone! Herečka vyzerá na 61 rokov bezúhonne

Akou stravou sa Sharon Stone riadi

Sharon Stone vyzerá bezchybne na 61! Americká herečka mnoho rokov dodržiava zdravý životný štýl a drží sa diéty, ktorá jej vyhovuje.

Sharon sa nedávno prekvapivo priznala, že nie vždy mala sebavedomie a dokonca prešla ťažkými depresiami.

Herečka o tejto téme diskutovala v rozhovore pre časopis Shape.

Akou stravou sa Sharon Stone riadi

„Bolo obdobie, keď som mala 40 rokov, keď som sa zamkla v kúpeľni s fľašou vína a povedala som si:‚ Ja nevyjdem von, kým neprijmem úplne to, ako vyzerám, ‘“ uviedla herečka v -rozhovor pre časopis Shape. „Analyzoval som si tvár vo veľkom zrkadle, pozrel som sa na svoje telo a plakal som, plakal som, plakal som. Potom som si povedal: ‚Zostarneš. Ako to chcete urobiť? ». A pomyslel som si: „Bodaj by som zostarol ako tanečník.“ Chcem si svoje telo udržať v podobnom tvare. Rád tancujem a ležím. A rád chodím do posilňovne. “, povedala Sharon.

Základná herečka z Basic Instinct prezradila, že nekonzumuje alkohol a že konzumuje jednoduché jedlá pripravené čo najjednoduchšie: „Mám rada čisté jedlo, pripravené čo najjednoduchšie. Jem ryby a syr. Mám rád steaky a mám ich rád, pretože mám veľmi nízku hladinu cholesterolu a nízky krvný tlak. Táto diéta nie je vhodná pre každého, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom “.

---