Aké diéty jedli Rumuni pred sto rokmi! Boli to módne lieky s polentou a fazuľami a
Sú príbehy, ktoré nikto nikdy nerozprával. Existujú skryté príbehy, ktoré v jednom okamihu zmenili chod dejín. Ide o STARÝ KANCAN, ktorý na povrch vynáša novinár Adrian Artene.
Fyzický vzorec ženskej krásy bol o storočie iný ako dnes. V tom čase boli v móde ženy z Rubensian, ktoré mali zvýraznenejšie formy. Avšak aj v tých časoch sa dámy zaoberali hľadaním receptu na dokonalú postavu.
V januári 1907 časopis „Nová móda”, Ktorý bol vytlačený na Bukurešť, zastával názor, že „pre ženy je stredné a ladné zaoblenie hlavným atribútom krásy: nič nie je škaredšie ako suché ruky, krk, plecia alebo bedra. (...) Mierny výkrm je prirodzený stav muža a najmä ženy. Zďaleka nejde o fyzickú chybu, nemá na nej nič nepríjemné a skôr dáva kúzlo ženám, ktoré ju vlastnia, dotvára ich tvary a prispieva tak k ich kráse.„.
Ten istý časopis ukazuje, že existuje veľa žien, ktoré sa snažia schudnúť cez noc, “užívanie štítnej žľazy a pitie veľkého množstva horúcich nápojov„. Vtedajší špecialisti však odporúčali, aby „nemal by sa snažiť chudnúť naraz, ale pomaly. Pol kila alebo pol kila a pol týždňa je príliš veľa. Tuk a múka sú tie, ktoré vás zbavia tuku. Musia sa vzdať pôžitkov z jedla, odolávať všetkému, čo im dovtedy chutilo„.
Studené kúpele a preháňadlá, medzi triky pri chudnutí!
Iný vtedy známy časopis, “Ľudová medicína“, Vo vydaní z júna 1906 ponúkané riešenia pre tých, ktorí sa chcú vzdať nadbytočných kilogramov. „Tí, ktorí sú príliš tuční, musia podstúpiť určitú hygienu, a to: masáž, cvičenie, gymnastika, ktorá absorbuje tuk z brucha. Odpočinok v posteli by nemal presiahnuť 7 hodín v noci. Bicykel je vynikajúcim cvičením, pokiaľ nie je zneužívaný. Dobré sú aj studené kúpele a sprchy.
O stravu sa treba starať veľmi opatrne večer. Ten, kto je príliš tučný, by nemal piť horúci čaj bez cukru na konci jedla a nikdy medzi jedlami. Jesť trochu chleba, najlepšie iba škrupiny, nejesť omáčky, polievky, korenené a korenené jedlá. Nepite žiadne liehoviny, pivo, víno. Po obede ovocie: čerešne, pomaranče, jahody (ale bez cukru). Ako lieky sa často môžu užívať preháňadlá; tyroidín sa užíva iba na lekársky predpis„.
Diéty neboli predpísané lekármi nikomu. „Ľudová medicína„Od februára 1906 sa písalo, že stravu treba rozlišovať podľa veku:“Otcovo dieťa by sa nemalo dávať toľko ako otcovi; dospievajúci a staršie deti, zmiešaná strava (zelenina, mäso a ovocie), dospelí, pretože tvrdo pracujú, aby jedli viac mäsa ako zelené, dospelí ľudia viac zeleniny ako mäsa a starší ľudia jedia mäso iba vo veľkých dňoch, a zvyšok roka sa živia zeleňou a ovocím„.
Diéta Victor Babes: polenta, fazuľa a
V tých dňoch, keď sa hovorilo o stravovaní, sa hovorilo o menách niektorých hodnostárov: Hildesheim, Artmann, Moleschott, Mulder, Payen alebo Kirchner. Tvrdili, že našli „tajné vzorce„Ideálna strava, ktorá v určitých množstvách obsahovala albumín, tuky, škrob a organické soli.
Zároveň slávny rumunský lekár profesor Victor Babes (citácia časopisu “Rumunský život”) Uvádza, že človek by mal v záujme zdravej a vyváženej stravy jesť 800 g denne. z polenty, 200 gr. z fazule, 50 gr. syr, štvrť litra mlieka a 100 gr. rýb.
„Farmárske mäso“ bolo kontraindikované, ale slanina bola povolená
Na druhej strane v „Ľudová plachta„Od mája 1900 lekár I. Urbeanu navrhnúť inú stravu:
„1. Nejedzte čo najmenej chleba alebo iných škrobov, jedzte raz denne a ekonomicky, hlad uhaste čajom, ráno vstaňte a cvičte pešo, 2 - 3 hodiny ráno a večer, spôsobiť potenie;
2. Gymnastika je hygienický prostriedok na posilnenie tela častými fyzickými cvičeniami;
3. Vynikajúcou stravou je čo najviac sa zdržať chleba, masla, mlieka, cukru, piva a zemiakov:
- vezmite si RAŇAJKY 120 - 250 gramov, baranicu, plodné ryby alebo slaninu, veľkú šálku čaju bez mlieka a bez cukru;
- vezmite si na obed 150-1870 gramov alebo aký druh rýb mimo spánku, všetky druhy mäsa okrem farmára, všetky druhy zeleniny okrem zemiakov, suchý steak, dva až tri poháre červeného vína;
- Najviac sa odporúča abstinencia od cukru a nápojov. “.
Chudnutie s „oknom“!
V skutočnosti v októbri 1907 časopis „Ľudová medicína„Zobraziť výhody“strata váhy„Cez bizarnejší„ šport “, respektíve cez ...“rezanie dreva oknom„!
lekára M.D. Stamatopol napísal, že mastné, želatínové, múčne jedlá alebo nápoje („pivo, staré víno, alkohol v akejkoľvek podobe”) Sú úplne kontraindikované pri diéte na chudnutie. Namiesto toho im boli odporúčané, “pastrami, sušené ovocie atď., divina, koza alebo hovädzie mäso, zelené fazule, špenát, mrkva, všetky druhy šalátov s množstvom octu, kyslé ovocie. Nápoj bude pripravené biele víno, rozrezané na polovicu vodou a čaj, biela káva„.
Rovnaký lekár okrem toho zastáva názor, že veľmi pomáhajú parné kúpele, umývanie slanou vodou po celom tele alebo trenie chlorečnanom draselným rozpusteným v alkohole. V neposlednom rade, Stamatopol našli slovo, že ľudia, ktorí chcú mať atletickú postavu, musia „športovať“! Lekár „predpísal“cviky na potenie a únavu. Vo veci práce s telom je potrebné postupovať takzvaným tréningom. Najskôr sa to začne cvičením paží (rezanie dreva oknom). Dámy, ktoré toto cvičenie nemôžu robiť, najlepšie im možno odporučiť, aby boli ženy v domácnosti, pretože domácnosť si vyžaduje veľa práce a práca je proti priberaniu.„.