Aké filmy musíte pozerať, aby ste schudli?

Vedci zistili, že ak si pozriete určitý druh filmu, môžete „spáliť“ aj 200 kalórií. Vedci v skutočnosti zostavili zoznam odporúčaných filmov na chudnutie.

pozerať

Podľa štúdie citovanej britským denníkom „The Daily Telegraph“ sa sledovanie 90-minútového hororového filmu môže rovnať polhodinovej prechádzke alebo „spáleniu“ kalórií obsiahnutých v čokoládovej tyčinke.

Vedci pripravili aj zoznam hororových filmov, ktoré môžu pomôcť „spáliť“ kalórie. Na prvom mieste je triler „The Shining“, ktorý režíroval Stanley Kubrick a ktorý vedie k spotrebe 184 kalórií.

Na druhom mieste je film „Čeľuste“ (1975), ktorý vedie k „spáleniu“ 161 kalórií, zatiaľ čo film „Exorcista“ je na treťom mieste.

Ďalšie filmy, ktoré vám môžu pomôcť pri chudnutí, sú: „Alien“, „Saw“, „Nightmare on Elm Street“, „Paranormal Activity“, „The Blair Witch“ Projekt „(„ Projekt: Čarodejnica “),„ Texaský masaker reťazovou pílou “a„ Rec “.