Aké je to skutočne mať úzkostnú poruchu Wunderweib
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Keď príde strach - panické myšlienky na ženu s úzkostnou poruchou
Hrudník mi vrie. Ako malá sopka, ktorá hrozí, že každú chvíľu vybuchne. Varenie sa hromadí ako vlna, ktorá sa zväčšuje a zväčšuje. Moje srdce tŕpne, takmer sa chveje ako kŕdeľ motýľov. Čo je toto? Prečo je to pocit, akoby som vo svojom vnútri zachytil niekoľko prírodných síl? Sopka nesmie vybuchnúť. Nerobte vlnu z rúk. Motýle už nie sú rýchlejšie.
Zbláznim sa? Každý by si myslel, že by som sa zbláznil, keby som im povedal, že v jednom prsníku sa naraz mýlila sopka, vlna a kŕdeľ motýľov. cítim sa byť chorý.
Žltá žlč dopadá na toaletnú vodu. Hnus. Som hrubá. Odpudivé. Som v rozpakoch pred ostatnými, pred sebou.Prečo som taký? Čo by si o mne všetci mysleli, keby vedel, že som uprostred noci sedel pred záchodom a z nejakého nevysvetliteľného dôvodu som sa zbláznil?
A to všetko preto, že som sa zobudil s istotou, či som nechal okno otvorené v práci. Čo ak bude pršať a technológia sa kvôli mne pokazí? Čo ak dôležité dokumenty, obchodné tajomstvá, vyletia z okna? Dostávam výpoveď. Určite áno. Nie som ani zrelý na to, aby som niesol minimum zodpovednosti. Ako sa mám stať matkou? Chcem deti. A práve teraz sa sama cítim ako jedna, ktorú moja matka potrebuje.
Čo ak moja matka nie je v poriadku? Čo ak je chorá a nepovedala mi to? Nebola v poslednom čase vyčerpaná viac ako zvyčajne? A či nemá na ruke toto čudné materské znamienko, ktoré sa nejako zväčšilo?
A čo prastrýko Nick? Pred dvoma rokmi dostal mozgovú príhodu. Už som sa mu dlho neozval. Čo ak utrpel iného a nikto ho nenájde, pretože je doma a ja som tam nebol?
Som zlý človek. Možno aj preto ťa môj najlepší priateľ tak dlho nekontaktoval? Povedal som zle, keď som sa stretol naposledy?
Mal by som byť dobrý človek, starať sa o ostatných. Namiesto toho s vriecou sopkou na mieste môjho srdca sedím v noci na podlahe kúpeľne a trasiem sa po celom tele.
Strach je tu. Viem, cítim to a napriek tomu to nemôžem ovládať. Rád by som si otvoril pomyselné dvere v hrudi, aby som zdvorilo, ale rozhodne ukázal strach z cesty. Ale strach je silný. A robí ma slabým. Nie je to dobrá kombinácia.
Niektoré dni iba zaklope. Cítim, ako sa mihá niekoľko motýľov, ktoré s hlbokým nádychom odháňam. V také dni sa cítim silná. Viem, že existuje život bez obáv. Viem, že veľa obáv je neopodstatnených. Keď myslím na svet plný ľahkosti, cítim tiež mravčenie v hrudi - ale je to eufória. Niektoré dni som úplne normálny človek v úplne normálnom svete, ktorý do seba jednoducho nepustí strach.
A potom sú noci ako táto. A bude trvať nejaký čas, kým prejdú.
Čo je to úzkostná porucha?
A Úzkostná porucha je určená nadnormálnymi starosťami, premýšľaním a strachom, ktoré nemajú zjavnú príčinu. Môže to byť všeobecná - generalizovaná - úzkostná porucha alebo sa môže týkať konkrétnych oblastí, ako je konkrétny strach zo situácií alebo jednotlivé objekty.
Ako naznačuje názov, ťažiskom poruchy je strach. Je spájaná s negatívne špirály myslenia, napätosť a všeobecná nevoľnosť. V niektorých prípadoch Záchvaty paniky sprevádzané. V Nemecku trpí úzkostnou poruchou asi desať percent populácie, častejšie sú postihnuté ženy ako muži.