Aké sú rozmery a váha fóra
Diskutujte, ktoré merania sú pri ktorej hmotnosti? v Skupiny na chudnutie Fórum v oblasti klubu; Ahoj! Zaujímalo by ma (aj kvôli vlastnej kontrole), aké veci máš? Nadlaktie, stehno atď., Potom sa tiež zmeriam: rolleyes: Am
- Slimming.com
- Fóra
- Motivácia - Príbehy o úspechu - Denníky
- Klub
- Skupiny na chudnutie
- Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Zaujímalo by ma (aj pre vlastnú kontrolu), aké veci máš?
Tiež sa potom premeriam
Som veľmi zvedavý na vaše odpovede
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
hej.
Urobím začiatok, takže vážim asi 82/83 kg a mám nasledujúce rozmery:
Pas: cca 74cm
Stehno: cca 70cm
Bedro: 114 cm
No, to je všetko, čo viem. ale som zvedavy na ostatnych.
LG
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Stále hľadám zvinovací meter.:-(
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Zajtra ráno zmeriam a potom sa ohlásim.
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Takže mám 1,62 a vážim iba 53,5 kg.
Moje merania sú momentálne: 85-64-98
Stehno: 56
Teľa: 34
Nadloktie: 27
V minulosti som mal asi 50 kg: 82-61-94
Stehno: 53
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
tak mam so z.z. cca 63,5 kg na 1,74 m, rozmery:
89-72-92 cm. môže sa stať, že je to o centimeter viac alebo menej;-).
Nemeriam si stehná ani ruky a zvinovací meter už v dome nie je. to sa teraz musí urobiť inde.
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Takže teraz som to zmeral! Stručne o mojich údajoch: Dnes ráno vážilo 84,5, vysoký 1,74 a 22,3% obsah telesného tuku (namerané lekárom 7. 7. 2005)
Moje rozmery: OW 102, pás 84, boky: 102, krk 36, nadlaktie 34, lýtko 40,5 stehno: 64
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Málokedy sa premeriam, tak využijem príležitosť a urobím to .
Dnes ráno som vážil 77,8 kg, som vysoký 1,71 m a práve som zmeral nasledujúce hodnoty:
Hrudník: 101
Pas: 86 (alebo so slušným držaním tela - tak si stiahnite brucho trochu 83)
Po: 108 (moja najhrubšia časť)
Nadloktie: 31
Stehná: 62 (iné majú niečo ako pás)
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Musím každého pobozkať s pásom 80. Myslel som si, že som netvor! A ak to už robím, budem musieť vyjsť so zvyškom:
Hrudník: 104
Pás: 84
Hip: 106
Stehno: 58
Viete vlastne, ako vyzerajú vaše merania, keď máte normálnu alebo cieľovú hmotnosť? Bojím sa, že by som vôbec nemala mať pás?
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
. Včera som mal vlastne taký istý nápad s takýmto vláknom. v pohode
Tu sú moje miery pri 1,68 ma 78,7 kg:
Hrudník: 103 cm (predtým 124 cm)
Pas: 85 cm (98 cm)
Boky: 110 cm (131 cm)
Stehno: 62 cm (?)
Nadloktie: 30 cm (?)
Je to šialené ... ale je Faiglindra pravda, že to, čo máme ako stehná, máme aj iné ako pás.
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Zmenil Gast13199 (15. apríla 2009 v 20:27) Dôvod: 111
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Ahoj,
tak som vás všetkých zdolal zdĺhavo, ale zatiaľ som tiež najťažší, kto „vyjde“
Dnes ráno 96,8 kg na 171 cm.
Pas: 97cm
Hrudník: 114 cm
Bedro: 114 cm
Stehno: 70 cm
Teľa: 47 cm
Rameno: 40 cm
Ale vlastne som nevedel, kam dať zvinovací meter, aspoň som sa rozhodol pre najhrubšie časti končatín. Mimochodom, všimol som si, že som schudol prvé kilá v páse, asi 6 cm
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Mám 172 cm, vážim 60 kg a moje miery sú: 90/63/95
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Keďže som sa nikdy predtým správne nemeral, táto niť vyšla úplne v poriadku
Mám 1,74 m a momentálne vážim 66,4 kg.
. a tu moje merania dňa 08/13/05:
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Ahoj,
tak som vás všetkých zdolal zdĺhavo, ale zatiaľ som tiež najťažší, kto „vyjde“
Dnes ráno 96,8 kg na 171 cm.
Pas: 97 cm
Hrudník: 114 cm
Bedro: 114 cm
Stehno: 70 cm
Teľa: 47 cm
Rameno: 40 cm
Ale vlastne som nevedel, kam dať zvinovací meter, aspoň som sa rozhodol pre najhrubšie časti končatín. Mimochodom, všimol som si, že som schudol prvé kilá v páse, asi 6 cm
Dobrý deň, na porovnanie:
173/94 kg
Pas: 102 cm
Hrudník: 116 cm
Bedro: 116 cm
OS: 65 cm
Teľa: 45 cm
OA: 36 cm
Celý Úprimne meral v najsilnejšom bode!
lg
bežiaca mama
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Meral som sa každý týždeň a mal som v pondelok:
Hmotnosť: 64,8 kg
Telesný tuk: 30,4%
Pás: 74.0
Bedro: 85,5
Noha: 56,5
Hrudník (pod prsia): 78,0
Nadloktie: 28
Lýtko: 37 (Sch. Wade! Jazdecké topánky sú vždy také tesné, že ich bez zvedáku nie je možné dostať von)
Brucho (nad bruchom): 79
Čo si o tom myslíte, keď sa tu pravidelne stretávame a zverejňujeme hodnoty?
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Mne to nevadí!
Vlastne si myslím, že ten nápad je naozaj dobrý, pretože teraz sa na váhe toho veľa nedeje, ale podľa môjho oblečenia môžete zistiť, že som stratil časť svojej veľkosti, takže pravidelné merania by skutočne neboli zlé.
Čo tým myslíte, v akom období by sme to mali robiť?
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
potom chcem - minulý štvrtok som sa premeral.
Výška: 1,73 m
Hmotnosť: 66 kg
Paže: 30 cm
Pas: 68 cm
Bedro: 93 cm
Horná časť: 57 cm
Teľatá: 37 cm
Zmenil veľrybí žralok (30. 8. 2005 o 10:40)
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
tak mam znovu 92kg (neverte podpisu)
a moje merania sú nasledovné
hrudník: 114
pás: 89
bedro: 114
nadlaktia: 34
stehno: 72
teľatá: 48
AW: Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Ahoj,
Dnes som si dal opäť zvinovací meter a som veľmi šťastný z mojich úspechov. Pre porovnanie, skopírujem svoje údaje od 15. júla. 2005:
Dnes ráno 96,8 kg na 171 cm.
Pas: 97cm
Hrudník: 114 cm
Bedro: 114 cm
Stehno: 70 cm
Teľa: 47 cm
Rameno: 40 cm
Takže dnes (26. 8. 2005) to vyzeralo takto:
Pás: 90 cm (-7)
Hrudník: 108 cm (-6)
Bedro: 108 cm (-6)
OS: 66 cm (-4)
Lýtka 45 cm (-2)
OA: 36 cm (-4)
Som naozaj nadšená, len škoda, že to sama nevidím do zrkadla. Všímam si to iba na oblečení.
- Slimming.com
- Fóra
- Motivácia - Príbehy o úspechu - Denníky
- Klub
- Skupiny na chudnutie
- Aké sú tu rozmery a hmotnosť?
Len som narazil na toto vlákno a chcel dať svoju hmotu na diskusiu.
Naposledy som sa meral 5. septembra. s hmotnosťou 92,2 kg a vyzeralo to takto:
Obvod brucha: 118 cm (áno, zmeriam najhrubšiu časť brucha, pretože po mojich dvoch tehotenstvách sa všetok tuk nejako rád hromadí a stále vyzerám veľmi tehotná aj 5 rokov po poslednom tehotenstve)
Ako vidíte, všetko je so mnou trochu nepriaznivo distribuované.
chcel aktualizovať časy.
To bolo od 12. 12. 2005:
15. novembra Meral som naposledy (s 51,3 kg)
83 - 62 - 95 (-2/-2/-3)
Stehno: 52/53 (-3,5)
Teľa: 33 (-1)
Pri poklese o 2 kg to znamená celkovú stratu 11,5 cm.
Nie zlé
Ahoj spolu!
Pretože by som chcel schudnúť so svojim stravovacím plánom beyou (denná zmena príjmu kalórií) a cvičením a niektoré veci sa nestávajú na váhe. (pri silovom tréningu nevážiš menej) som sa rozhodol aj sám odmerať.
Takže tu sú moje NIE ešte vysnívané merania:
Nadloktie: 33
Hrudník: 107
Horná časť brucha: 88
Brucho: 103
Tallie: 91
Po: 106
Stehno: 65
Koleno: 47
Teľatá: 40
Streda 30. 11. 05 82,6 kg, BMI 29, 36,3% tuku
Merať by som sa mohol každé 2 až 4 týždne, myslím si, že každý týždeň by bol príliš krátky
Moje miery sú vo výške 1,76 ma hmotnosti 63 kg:
Hrudník: 90
Pás: 64
Hip: 95
Nadloktie: 25
Stehno: 51
Teľa: 36
(všetko merané v najsilnejšom bode)
Nechcem už viac chudnúť
Preco musim Na konci dňa som iba na vidieku. hlúpa choroba.
Brucho: 82 cm ráno, 84 cm večer (* uuuuah *)
Stehno: 52 cm
Zvyšok neviem
Aj keď na váhach pôjde všetko zlým smerom, aspoň budem pri meraní úspešný.
Takže tu sú moje NENASENÉ merania:
Nadloktie: 32 (-1 cm)
Hrudník: 107
Horná časť brucha: 88
Brucho: 103
Tallie: 88 (-3 cm)
Po: 104 (-2 cm)
Stehno: 64 (-1 cm)
Koleno: 47
Teľatá: 40
Streda 14. decembra 2005, 82,8 kg
Ahoj,
tu sú moje miery. Momentálne, bohužiaľ, nechudnem, aj keď si dávam pozor na jedlo. No, moje telo si asi bude o tom niečo myslieť - pokiaľ nebudem priberať.
Pas: 75 cm
Bedro: 97 cm
Stehno: 59 cm
Teľa: 39 cm
pri hmotnosti 76 kg a výške 1,74 m.
Ak to niekedy bude menej, ozvem sa znova, ale myslím si, že to chvíľu potrvá
Hrudník: 122
Tallie: 129
Po: 106
Stehno: 81
tak som tu nejako najtučnejšia:-(
ach áno, vážiť 115kg s výškou 1,8m
Ahoj
Len som do teba narazil. Je to s vami veľmi zaujímavé. Tiež sa meriam asi raz za mesiac a to je podstata.
Horná časť paže ľavá 29,5 cm (19. 8. 2005 to bolo 33 cm) -3,5 cm
Pravá nadlaktie 30,5 cm (34,5) - 4 cm
Hrudník 108 cm (96,5) - 11,5 cm
Podpätie 92 cm (88) - 4 cm
Pas 92 cm (80) - 12 cm
Hip 108 cm (97) - 11 cm
Ľavá noha 61 cm (55) - 6 cm
Pravá noha 63cm (55,5) - 7,5cm
To je teda môj záver pri chudnutí 11 kg.
huhu! práve som objavil toto vlákno a chcem zverejniť moje merania (pre všetkých, ktorí majú záujem). je v skutočnosti v podpise, ale opäť tu:
veľkosť: 1,70m
hmotnosť: 58,6
hrudník: 83 pás: 62 boky: 92
Moje miery sú 90, 70, 100 pri 66,6 kg a 1 m 76 cm.
Nejako to vyzerá na 10 cm - dobre, problémové oblasti pre mňa nie sú nové!
A dnešné najnovšie hodnoty:
Strata 5 kg a obvod celkovo o 17 cm menší
chcel aktualizovať časy.
To bolo od 12. 12. 2005:
15. novembra Meral som naposledy (s 51,3 kg)
83 - 62 - 95 (-2/-2/-3)
Stehno: 52/53 (-3,5)
Teľa: 33 (-1)
Pri poklese o 2 kg to znamená celkovú stratu 11,5 cm.
Nie zlé