Aké to je byť obvinený z poruchy stravovania

Sadnem si oproti svojej učiteľke a čakám, kým niečo povie. Myslím, že už je to pár minút, počas ktorých sme si nevymenili ani slovo. Niečo nepríjemné.

Ale môžem povedať, aké ťažké je pre ňu toto rozprávanie - ak sa to dá nazvať konverzáciou. Bojuje o slová a takmer sa zdá, že nenájde vhodný. Neviem, čo som urobil, ale muselo to byť zlé.

"Mali by sme hovoriť o vašom zdraví. Myslím si, že obaja vieme, že vaša choroba nie je problémom, ktorý by sa mal ignorovať. Nemyslíte?"

Neviem, čo sa snaží povedať. Ale zaujíma ma, aké ochorenie by som mal mať, ktoré je tak zrejmé pre vonkajšieho človeka, bez toho, aby som si to vôbec všimol.

„Máte poruchu stravovania a vedenie našej školy je nútené prestať ju sledovať - a pomôcť vám.“

Ten rozhovor bol pred viac ako dvoma rokmi a stále cítim to isté zmätenie, ktoré som cítil vtedy. V tom čase to nebolo prvýkrát, čo sa ma pýtali na moju váhu. Vedel som, že som veľa stratil a ľudia o tom hovorili. Čo som však nevedel, bolo, že všetci títo ľudia pevne verili, že mám bulímiu.

V detstve som si uvedomil, že mám nadváhu. Nemal som dovolené jesť určité jedlá a nikdy som nedostal druhú pomoc v materskej škole. Z každej strany mi hovorili, že nadváha je niečo zlé, čo ma ovplyvnilo. Takže som si bol vedomý, že „príliš vážiť“ nie je nič, za čo by sa malo usilovať, ale nevedel som prečo.

Prijal som sám seba taký, aký som, aj keď mi veľa ľudí často pripomínalo, že by som nemal.

V čase, keď som nastúpil do školy, som prešiel fázami podobnými stravovaniu, kým som vôbec stihol vyhláskovať slovo „diéta“. Čím som bol starší, tým lepšie som začal chápať, čo to znamená byť štíhly, tučný, kyprý a chudý. Uvedomenie mi veľa neprinieslo - až na jednu ďalšiu vec, ktorú je potrebné zvážiť a konať.

Nevadilo mi, že som tučná. Naopak, bolo som mladé dievča, ktoré milovalo popoludňajšie chodenie do školy a hranie sa s kamarátmi v parku. Takže bolo málo času na premýšľanie o veciach, ktoré mi pripadali rovnako irelevantné ako moja váha. Prijal som sa taký, aký som, aj keď mi veľa ľudí často pripomínalo, že by som nemal.

Tu je video, ktoré ukazuje, ako súvisí móda a sebaprijatie

Keď som sa dostal do puberty, ako všetci v tomto veku, pochyboval som o všetkom. Vrátane seba. Chcel som zmeniť veľa vecí na sebe a často začínať od nuly. Nezáležalo na tom, či išlo o školu, moju osobnosť alebo vzhľad. Niečo nikdy nefungovalo.

Teraz som mala 16 rokov a stále som počula, že som príliš vážila. Bolo to skoro, akoby moja váha predstavovala problém, do ktorého by si ktokoľvek mohol pridať svoju horčicu. Nechápal som, prečo sa zdá, že je to všetkým jedno.

V tom čase som jedol viac, ako som zvyčajne jedol. Neviem prečo. Dalo by sa to vyčítať frustrácii, ktorú som dostal, keď ma ľudia označili za príliš tučného, alebo každodenné problémy s dospievaním alebo len to, že mám rád jedlo. Netrvalo dlho a uvedomil som si, že sa veci zhoršujú a moje zdravie začalo trpieť. V tom okamihu som vážil 85 kilogramov.

Mala som už za sebou pubertu a so sebou všetky problémy, ktoré to so sebou prinieslo - teda aspoň takmer všetky. Krátko pred svojimi 17. narodeninami som sa už necítil dobre. Chcela som schudnúť, aby som mala opäť zo seba dobrý pocit. Urobil som to pre seba a zatiaľ som s nikým toto rozhodnutie nezdieľal. Moja váha bola roky živo diskutovanou témou a nechcela som, aby sa mi niekto pri chudnutí díval cez plece.

Pravidelne som chodil do posilňovne, zdravo som sa stravoval a dôsledne som dodržiaval všetko, čo som si predsavzal. Dodnes neviem, odkiaľ sa táto motivácia vzala. Spraviť niečo nepríjemné mi zvyčajne trvá tri pokusy. V takom prípade sa to stalo bez môjho premýšľania.

Trvalo mi viac ako rok, kým som dosiahol to, čo som chcel. Zrazu som mohol opäť bežať za autobusmi bez pocitu, že som sa dostal trochu bližšie k smrti. Cítil som sa oslobodený. Nielen preto, že som schudla, ale aj preto, že sa znížila pozornosť okolia.

Aspoň dovtedy, kým neprišla vec s poruchou stravovania.

Začalo to tým, že moja vlastná rodina na mňa krivo pozrela, keď som išiel na toaletu. Rozumiem, že keby som po každom jedle utekala na toaletu, reagovala by som rovnako. Iba v takom prípade sa to stalo tak často, ako sa to stalo, keď ste veľa popíjali pri jedle. Takže skutočnosť, že sa ma moja vlastná rodina spýtala, či mám bulímiu, nebola nijako zvlášť cool.

Už som nemohol jesť medzi ľuďmi bez toho, aby som očakával prejavy.

Maličkosti sa nahromadili a čoskoro som začul, ako otec priateľa hovoril v pozadí počas telefonátu: "Aha, pozdravujem Iris! A povedz jej, aby po jedle prestala zvracať, haha!"

Už som nemohol jesť medzi ľuďmi bez toho, aby som očakával prejavy. Ak som zjedol šalát, bolo to horšie. Cítil som sa sledovaný a redukovaný na svoju neexistujúcu poruchu stravovania.

Teraz som mal 18 rokov a schudol som pár kíl. Len preto, že som bol uprostred stresu z maturít. Aj keď píšem túto vetu, stále mám pocit, že sa musím ospravedlniť.

Príbeh dosiahol vrchol, keď mi bolo navrhnuté navštíviť lekára. Pamätám si, že prvotná príležitosť rozhodovať sa netrvala dlho. O pár dní neskôr ma práve odhlásili lekári. Netrvalo dlho, ale pripadalo mi to ako navždy. Rozprával som sa aj so psychológom, ktorý mi kládol otázky, pri ktorých som mal pocit, že ma chytí za ruku. Spýtala sa ma, či mi niekedy bolo nepríjemne v tele. Prikývol som. Rovnako ako každý tínedžer by pravdepodobne prikývol, keby na túto otázku odpovedal čestne.

O niečo neskôr mi lekári potvrdili, že nemám poruchu stravovania.

Viem, že existuje veľa rôznych porúch stravovania a rozdiel medzi takouto chorobou a ťažkou stravou môže byť veľmi malý. Som si tiež vedomý, že som bol počas fázy chudnutia veľmi vytrvalý, čo mohlo mať na niektorých ľudí patologický vplyv.

Čo však nechápem, je, že nikto nevidel, že koniec môjho stravovania bol pre mňa skutočným koncom - zbohom mojej psychickej pohode, ktorú som dlžil všetkým obvineniam.

Na čo by ste však nemali zabudnúť, je to, aké dôležité je vzájomne sa zaoberať takouto témou.

Nechápte ma zle: nejako chápem to, čo robili moji priatelia a členovia rodiny. Mali obavy a nevedeli, ako s tým naložiť. Aj keď správna odpoveď na osobu s poruchou stravovania nie je správna odpoveď, prinajmenšom nezostali nečinne prizerať.

Na čo by ste však nemali zabudnúť, je to, aké dôležité je vzájomne sa zaoberať takouto témou. Jediné, čo mi chýbalo, bola empatia. Nebol jediný človek, ktorý za mnou prišiel a dal mi pocítiť, že sa snažia počuť môj pohľad - a vlastne sa to snažia pochopiť.

Aj keď tá doba bola v mojom živote dosť náročná, teraz som ju nechala úplne za sebou. Teraz môžem povedať, že moja váha už nie je stredobodom mojich myšlienok a myšlienok tých, ktorí sú okolo mňa.

Tu môžete získať pomoc, ak trpíte poruchou stravovania. A tu.

Iris nedávno tiež mala Twitter: @irisadelt