Aké triky používajú celebrity, aby zostali vláčni

Aké triky používajú celebrity, aby zostali vláčni. Jednoduché a ľahké. Je to najefektívnejšia strava, ktorú drží Romanița Iovan. Vie to od „dámy, ktorá vyzerala na 50 na 80“.

Je to príbeh 80-ročnej dámy, ktorá vyzerala na 55 rokov a urobila to

„Trik, ktorý používam, je karafa s vodou, do ktorej vložíte cent alebo čajovú lyžičku striebra a čerstvú bazalku a necháte to tak cez noc. Na druhý deň vypijete všetku túto vodu, 750 ml nalačno. Striebro čistí vodu, svoju úlohu má aj bazalka. Je to príbeh 80-ročnej dámy, ktorá vyzerala na 55 rokov a urobila to, “vysvetlila Romanița podľa doctorulzilei.ro.

Okrem vyššie uvedeného triku sa Romanița Rovan stravuje zdravo, nezanedbáva ani pohyb a pred polnocou zaspáva.

„Jem viac zeleniny, ovocia a rýb. Dostanem svoj ovocný cukor. Nejem veľmi často sladkosti a nie som žiadny labužník. Moje menu spočíva v dopoludňajších hodinách z ľanových semiačok, slnečnicových semien, kokosového mlieka, ovsa alebo ryže. Môj zvyk je káva, kanvica, s caimakom, bez cukru. Je to rituál, som posadnutý dávaním do pohárov. Nepijem alkohol ani nefajčím, ale kávu milujem. Športujem tiež, ale doma. Za pol hodiny urobím tisíc brušákov, pár cvikov s rukami a pár s nohami a nepreháňam to! Nie je to veľmi ťažké, ak dýchate “, dodala hviezda.

---