Akné a pupienky na chrbte a pleciach Eau Thermale Avène

"Mnoho ľudí má pupienky na ramenách a chrbte." Príčina je zvyčajne hormonálna - ale môžu za to aj iné faktory. Vďaka správnej starostlivosti a vyváženému životnému štýlu získate čistú pokožku. ““

akné

ZNAČKA EAU THERMALE AVÈNE

Zadné pupienky: pátranie po príčinách

Nasledujúce aspekty môžu mať negatívny vplyv na akné na chrbte:

  • Zápalová strava: Za nepriaznivé sa považujú aj potraviny s vysokým glykemickým indexom, ako sú napríklad biela múka, bravčové a cukrové palivo a mliečne výrobky.
    Lepšie: Jedzte vyváženú stravu - čo najviac (zelenej) zeleniny, bobúľ, celozrnných výrobkov a nespracovaných potravín.
  • Syntetické oblečenie: Ak sa pod príliš tesným syntetickým odevom nahromadí teplo a vlhkosť, stimuluje sa tvorba kožného mazu. Môžu sa upchať póry a baktérie sa množia na pokožke.
    Lepšie: V každodennom živote sa odporúča priedušné bavlnené oblečenie voľného strihu. Pretože bavlna schne pomaly, môže byť pre spotené aktivity lepšou voľbou rýchloschnúce a vzdušné funkčné oblečenie.
  • Stres: V náročných situáciách telo uvoľňuje viac stresových hormónov, ktoré majú vplyv na metabolizmus, a teda aj na pokožku - najmä permanentný stres preto podporuje akné.
    Lepšie: Uistite sa, že máte dobrú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom a nachádzate rovnováhu, najmä v stresových fázach. Cvičenie a relaxácia udržujú stresové hormóny na uzde aj pri dlhodobej námahe.
  • Neopatrná osobná hygiena: Ak sa pot neodmyje okamžite po športe alebo po spotených činnostiach, môžu sa baktérie pod oblečením rýchlo množiť.
    Lepšie: Ihneď po fyzickej aktivite sa osprchujte umývacím gélom vhodným na akné a opatrne osušte. Aby bohaté výrobky na starostlivosť o vlasy nezaťažovali pokožku a nezvyšovali zápal, je lepšie si vlasy pred sprchovaním umyť nad vaňou.
  • Nedostatočná ochrana pred slnkom: Zdá sa, že pokožka na akné má úľavu pod UV žiarením - tento efekt je však založený iba na vizuálnom dojme. Papuly a pustuly vysychajú, ale vracajú sa - a pokožka je dlhodobo poškodená slnkom aj bez spálenia.
    Lepšie: Noste pevne tkané tmavé oblečenie so spodnou časťou nemastnou UV ochranou proti akné Pri kúpaní dbajte na vodotesnú ochranu a často nanášajte krém.

Táto starostlivosť účinkuje proti pupienkom na zadnej strane

Obzvlášť nepríjemné pupienky na chrbte potom môžete ošetriť pupienkovým perom. Účinné látky v ňom obsiahnuté pupienok vysušia a nechajú ho rýchlejšie ustúpiť.

Tip: Ak sami nedosiahnete všetky nečistoty pokožky a nechcete do starostlivosti zahrnúť svojich rodinných príslušníkov, môžete si okrem kozmetickej liečby nechať v kozmetickom štúdiu pravidelne ošetrovať aj akné na pleciach a chrbte. Špecialista môže tiež posúdiť, či a aký typ peelingu sa odporúča. Napríklad peeling sa môže použiť iba na neporušenú pokožku.