Ako čistiť pečeň Populárne 2020
Pečeň má funkcia čistenia tela od toxínov a nečistôt, ktoré sa do tela dostávajú vodou, jedlom a vzduchom. S vekom sa v tele hromadia škodlivé látky a z pečene začína pociťovať bolesť, nevoľnosť a iné nepríjemné javy. Je nevyhnutné vyčistiť pečeň.
Držte sa ryžovo-zeleninovej stravy 2 týždne, úplne vylúčte z jedálnička bielkovinové jedlá. Pretože pečeň je samoliečebný orgán, takéto zotavenie pomáha vyčistiť a regenerovať bunky.
Parný kúpeľ v kúpeľni. Toxíny z pečene vyjdú spolu s potom. Zároveň pite veľa čistej vody - najmenej 2 litre denne, čo uľahčí vyplavovanie toxínov z buniek tela. Kúpeľ je kontraindikovaný v prípade závažných ochorení kardiovaskulárneho systému, rakoviny, infekčných chorôb v akútnej fáze (s vysokou horúčkou), bronchiálnej astmy s častými záchvatmi a epilepsie.
Vytvorte tubu: zohrejte pečeň na 1, 5-2 hodiny pomocou fľaše s horúcou vodou a vopred vypite 1 šálku zahriatej minerálnej vody bez plynu. Tento postup sa vykonáva pravidelne raz týždenne, aby sa zlepšil tok žlče. V tomto okamihu dochádza k druhu výtoku pečene, ktorý zlepšuje prácu. Kontraindikáciou je cholelitiáza.
Správne stravovanie: Dajte si pozor, aby ste raňajkovali a nenechali noc prchať. Jedzte aspoň trikrát denne, nevylučujte tuky z jedálnička - stačí obmedziť ich konzumáciu. Mali by sa vylúčiť výrobky z cukru a múky. Nejedzte nezdravé jedlo: čipsy, omáčky, majonéza. Nepite alkohol.
Nehladujte Po energii sa počas pôstu telo rozkladá na bielkovinové bunky a čoraz väčšie uvoľňovanie toxínov núti pečeň tvrdo pracovať. Namiesto toho po dobu troch dní pite zmes čerstvo vylisovaných štiav z mrkvy (500 g), repy (50 g) a uhorky (100 g) - pečeň sa tak dokonale očistí.
Ak máte závažné ochorenie pečene, poraďte sa s lekárom.
Nepoužívajte radikálne metódy čistenia pečene bez konzultácie s lekárom.