Ako môže 12-ročné dievča schudnúť na stehnách (stehnách)
Myslím, že moje stehná sú príliš silné a chcel som sa spýtať, čo sa s tým dá urobiť? Som 12-ročné dievča a mám úplne normálnu váhu a som vlastne spokojná sama so sebou, ale nemám rada svoje stehná
7 odpovedí
Myslím, že moje stehná sú príliš silné a chcel som sa spýtať, čo sa s tým dá urobiť?
Hej, to je otázka, ktorá pravdepodobne raz alebo vždy pohne každým dievčaťom a neskôr každou ženou. Všeobecne sa dá povedať iba: Najskôr sa stravujte kvalitne a vyvážene. To tiež znamená, že jete dosť (!) Po druhé, že pravidelne cvičíte. Pri niektorých činnostiach trénujete nohy viac ako pri iných - napríklad balet. S Pozdravom
Na určitých miestach sa chudnúť nedá. Telo odbúrava tuk všade, a nie na určitých miestach. Len sa snažte jesť menej tukov a cukru, veľmi to pomáha.
prijmi svoje telo také, aké je, nikto nie je dokonalý.
Je veľmi tenký. Vo vašom veku sa prosím o nič také nebojte.
podobné otázky
Chcel som sa opýtať, ako môžem čo najrýchlejšie schudnúť na stehnách, mám 1,73 cm a vážim 71 kg a moje stehná sú naozaj tučné, ako môžete schudnúť. ?
Takže na moju otázku. Mám o niečo hrubšie stehná ako ostatné dievčatá, ktoré poznám, a vždy sa cítim vedľa nich totálne tučná, najmä v lete. Okrem toho si v lete netrúfam na krátke nohavice, pretože si myslím, že práve vtedy mi nohy celkom vyznejú.
Hej, myslím si, že moje stehná sa nehodia k môjmu telu. Chcem, aby schudli. Keďže som už na pokraji podváhy, nechcem a nemusím chudnúť, ale moje stehná by mali chudnúť. Je to možné? Alebo mi schudne celé telo? Sú také trhané a jemné, takže vôbec žiadne svaly. Ak si oblečiem krátke nohavice a potom sa zakolísajú. Vie niekto dobré tréningy alebo niečo, čím by chudlo a spevnilo stehná?
hej, moje stehná sú pre mňa trochu príliš silné a chcel by som ich trénovať trochu tenšie alebo niečo podobné, máš tipy?
Čau ľudia! Medzitým váži pri 1,61/1,62 cm okolo 51 kg. Medzitým som tiež celkom spokojný, ale teraz sa objavuje problémová oblasť, ktorú som si vtedy nevšimol, moje stehná. Myslím, že sa len nezhodujú so zvyškom tela. Mám menšie bruško ako väčšina dievčat v triede a teraz som spokojná so svojimi lýtkami, ale so stehnami by som si chcela vziať iba nožnice a ostrihať ich správne. Sú naozaj také tučné, alebo som príliš kritický? Čo môžem urobiť, aby vyzerali lepšie alebo dokonca aby boli menšie? mali by to byť gény, nemôžete nič robiť? Ďakujem za odpovede!
Hej, už dlhšiu dobu mám problém so stehnami. Zdá sa mi príliš husté a sú nepríjemné, napríklad keď si v lete oblečiem šaty, často sa o seba trú a horí to mega. Tiež mám pocit, že ma nejako priberú. Moje brucho je pomerne štíhle a takisto aj lýtka, ruky atď. Nechápem, prečo je môj tuk hotspot. Vyskúšali ste už niekoľko tréningov z internetu, žiadne výsledky nie sú skutočne tučné. Aj keď trochu schudnem, moje stehná sú také okrúhle. Tipy Jmd ?
Mám 14 rokov, M a vážim 70 - 71 kg (1,75 m)
Myslím si, že moje stehná sú trochu príliš silné a na stehnách už vidím nejaké strie. Je to zlé?
Otázka pre mužov/chlapcov: zdá sa vám to škaredé alebo nepraktické na dievčatách, keď dajú nohy dokopy tak, aby sa ich stehná dotýkali?
Takže mám 14 a práve som objavila fialové pruhy na vnútornej strane môjho stehna (asi 3-4 na každom stehne) . čo to môže byť? a ako to znova dostanem preč.
Trochu som teda už pribral, ale pribral som len nedávno a schudol som opäť 1 - 2 mesiace (nie som tučný ani nič, ani moje nohy nie sú: 1,60 m vysoký a váži 48 kg)
tak čo to je? Ako som už povedala, nie som tučná a už nejaký čas som nepriberala, ani nohy! a ako to zase dostanem preč ?
Ahoj chlapci, moje stehná sú pomerne hrubé, ale zvyšok tela je naozaj skvelý, len neviem, ako schudnúť na stehnách.