Ako podporovať človeka so zápalovým ochorením čriev Sprievodca pre rodinu a priateľov
Keď sa dozviete, že niekomu dôležitému pre vás diagnostikovali zápalové ochorenie čriev, môžete byť v šoku a úzkosti z toho, čo bude nasledovať ďalej a ako to môže odteraz ovplyvniť váš život.
V tejto situácii sa však veci menia. Osoba, ktorá trpí zápalovým ochorením čriev, môže pomôcť vďaka podpore od rodiny a priateľov. Tento článok sa pokúsi vysvetliť výzvy, ktorým čelia ľudia s diagnostikovanou RCUH alebo Crohnovou chorobou, a čo môžete urobiť, aby ste im pomohli.
Čo potrebuješ vedieť?
Crohnova choroba a ulcerózna kolitída sú rôzne formy zápalového ochorenia čriev. Bežné príznaky môžu zahŕňať silné kŕče v bruchu, hnačky, ktoré môžu byť u mnohých pacientov sprevádzané hlienom a krvou, únavou a stratou hmotnosti.
Nie všetci ľudia trpiaci zápalovým ochorením čriev budú mať úplný obraz príznakov, zatiaľ čo niektorí budú tieto príznaky pociťovať silnejšie ako ostatní. Zápalové ochorenie čriev môže postihovať okrem čreva aj iné časti tela a spôsobiť vredy v ústach, bolesti kĺbov a problémy s očami, pokožkou, kosťami a pečeňou.
Liečba zápalových ochorení čriev sa líši od pacienta k pacientovi a môže zahŕňať tablety, injekcie, infúzie, klystíry, špeciálne pripravenú výživu alebo dokonca chirurgické ošetrenie.
Zistite viac o nových liečebných postupoch pre ulceróznu kolitídu a Crohnovu chorobu.
Ak netrpíte ulceróznou kolitídou alebo Crohnovou chorobou, môže byť ťažké pochopiť, aký je život týchto pacientov. Môžete požiadať svojho blízkeho (ktorý má diagnostikovanú jednu z týchto chorôb), aby vám to vysvetlil, ale majte na pamäti, že pre neho je často ťažké hovoriť o črevných problémoch.
Ako pomôcť svojmu príbuznému/priateľovi alebo milovanej osobe, ktorá trpí zápalovým ochorením čriev, keď sa cíti zle?
Na internete existuje veľké množstvo zdrojov, ktoré môžu poskytovať viac či menej skutočné informácie o zápalových ochoreniach čriev. Tento článok je napísaný s materiálmi prevzatými z crohnandcolitis.org.uk s ich súhlasom a môže byť dobrým začiatkom pre vás, aby ste pochopili, čo pacient s ulceróznou kolitídou alebo Crohnovou chorobou prežíva a ako môžete pomôcť.
Skôr ako sa začnete informovať, je dôležité vedieť, ako veľmi sa chce osoba vo vašej blízkosti dozvedieť o stave, ktorým trpí. Niektorí ľudia sa cítia ohromení, keď priatelia poznajú podrobnosti o príznakoch, ktoré prežívajú, alebo ak sa ich blízki snažia prevziať kontrolu pomocou výskumu a zisťovania možných spôsobov liečby.
Ostatní ľudia odmietajú vedieť príliš veľa podrobností o chorobe, ktorou trpia, a keď sa im pokúsite povedať určité veci, môže to byť nevhodné. Ak o týchto problémoch diskutujete od začiatku, môžete sa vyhnúť možným nedorozumeniam.
Je normálne cítiť úzkosť a bezmocnosť, keď vidíte, ako milovaný človek trpí. Je tiež ťažké vedieť, že nemôžete prispieť k uzdraveniu.
Dobrou správou je, že mu môžete pomôcť hrať dobre, aj keď trpí niektorou z týchto chorôb. Pacienti s ulceróznou kolitídou alebo Crohnovou chorobou zvyčajne svoj stav skrývajú a môžu sa cítiť stigmatizovaní, žiť v strachu alebo sa izolovať.
Je nesmierne dôležité povedať svojmu príbuznému alebo priateľovi, ktorý trpí zápalovým ochorením čriev, že ste s nimi, čo môže viesť k pohodliu. Ďalej nájdete návrhy jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste poskytli emocionálnu podporu, ktorú pacient potrebuje.
Buďte k dispozícii na počúvanie, ak chce hovoriť
Niekedy sa človek môže rozhodnúť správať sa normálne a nediskutovať o stave, ktorým trpí, inokedy môže oceniť, keď je niekto k dispozícii na diskusiu.
Niekedy môžu mať pacienti pocit, že ich okolie neberie svoju chorobu vážne v porovnaní so syndrómom dráždivého čreva alebo keď naznačuje, že je liečiteľné iba zmenou stravovania.
Keď je milovanej osobe diagnostikovaná zápalová choroba čriev, je nevyhnutné, aby mala pocit, že jej veríte, keď s vami hovorí o príznakoch, ktoré prežíva.
Je tiež dôležité ubezpečiť ho, že to pre vás nie je záťažou. Namiesto toho, aby ste ho jednoducho ľutovali, je vhodné pokúsiť sa vcítiť a pochopiť v pravom zmysle slova, čomu čelí.
Snažte sa, aby daná osoba videla komiksovú časť
Zmysel pre humor o situácii, ktorú prežívajú, môže niekedy spôsobiť, že sa pacienti cítia o niečo lepšie a uvedomia si, že by sa nemali cítiť trápne za svoje príznaky pred vami.
Skúste sa umiestniť na miesto svojho blízkeho, ktorý trpí ulceróznou kolitídou alebo Crohnovou chorobou
Niektoré úlohy, ktoré vykonávate bez rozmýšľania, môžu predstavovať ťažkosti pre človeka trpiaceho zápalovým ochorením čriev a môžu byť spojené s určitým strachom, ktorému spočiatku ťažko rozumiete.
- Napríklad sa môže cítiť mimoriadne vystresovaná, ak sa chystá na dlhší výlet, alebo môže byť veľmi nepružná v tom, kedy a kde bude jesť. Snažte sa pochopiť, že prístup na toaletu môže byť zásadný a prísna kontrola stravovania môže byť kľúčom k zvládnutiu vašich príznakov.
Nesúďte osobu, ak sa nemôže venovať náročným fyzickým činnostiam alebo ak nemôže pracovať dlho, pretože to môže byť v niektoré dni nad jeho sily. Je dobré byť flexibilný a brať do úvahy jej potreby.
Zistite viac o nových liečebných postupoch pre ulceróznu kolitídu a Crohnovu chorobu.
Pomôžte milovanej osobe zvýšiť sebavedomie
Ak prechádzate napríklad fyzickými zmenami ... Pooperačné jazvy alebo kolísanie hmotnosti môžu mať negatívny vplyv na sebaúctu. Z tohto dôvodu sa pacient, ktorý prechádza týmito zmenami, môže cítiť istý, ak mu poviete, že sa nič nezmenilo tak, ako ho vnímate.
Buďte pochopení, keď zlyhajú v tom, čo si predsavzali
Crohnova choroba a ulcerózna kolitída môžu byť veľmi nepredvídateľné, čo niekedy robí ľudí trpiacich týmito chorobami neschopnými naplánovať si veci vopred.
Môžu sa cítiť zle, pretože sa cítia sklamaní, a preto je dôležité pochopiť, že často nemôžu situáciu kontrolovať. Je pre nich prospešné ich upokojiť a vysvetliť, že im neprekáža, ak dôjde k zmenám v plánoch.
Niekedy môžu takíto pacienti čeliť aj finančným problémom, pretože choroba im nedovoľuje pracovať na plný úväzok (alebo vôbec) alebo zamestnať sa v stresových pozíciách. Tiež náklady na liečbu a hospitalizáciu môžu byť veľmi vysoké. Je dôležité zahrnúť ich do aktivít. Môžete ich napríklad navštíviť doma, ak sa nemôžu zúčastniť udalosti alebo aktivity mimo domova.
Snažte sa ich informovať ...
… Keď sa nemôžem dostať do práce, do školy alebo na spoločenské akcie, pretože sa necítim dobre. Vďaka týmto situáciám sa môžu cítiť izolovaní, čo môže mať negatívny vplyv na ich psychiku.
Ak ich budete neustále informovať, môžete im pomôcť, aby sa stále cítili ako súčasť skupiny (a rodiny) a aby sa cítili dobre, a nemali pocit, že ich choroba definuje.
Nesúďte kulinárske rozhodnutia, ktoré robia
Je pochopiteľné, že ak nemáte veľa informácií o zápalových ochoreniach čriev, môžete si myslieť, že problémy nastanú, ak pacient nedodržiava správnu výživu. Mali by ste však vedieť, že neexistujú presvedčivé dôkazy o tom, že určitá potravina alebo prísada môžu spôsobiť alebo vyliečiť ulceróznu kolitídu alebo Crohnovu chorobu.
Ale niekedy sú paradoxne „nezdravé“ jedlá skutočne najlepšou voľbou pre človeka trpiaceho zápalovým ochorením čriev, keď sa kvôli vysokému obsahu energie a nízkej hladine vlákniny necíti dobre.
Vzťah k jedlu je u každého pacienta trpiaceho zápalovým ochorením čriev odlišný, a hoci niektoré jedlá môžu byť pre niektorých pacientov prospešné, v iných prípadoch nemusia mať žiadny účinok alebo v horšom prípade môžu zhoršiť príznaky.
Zistite viac o nových liečebných postupoch pre ulceróznu kolitídu a Crohnovu chorobu.