Ako pomôcť tínedžerovi s anorexiou V podstate Family PSYCHOLOGIES Magazine Romania
Prečítajte si Ďalej
Líčenie na slávnostné príležitosti
Duševné choroby u väčšiny obetí začínajú triviálnou stravou. A dospievajúce dievčatá sú najviac ohrozené anorexiou. Týmto spôsobom môžeme pomôcť nášmu dieťaťu, ktoré prežíva takúto skúsenosť.
Telesný vzhľad
Ideál telesnej poddajnosti podporovaný médiami a akceptovaný spoločnosťou má obrovský vplyv na dospievajúcich v období definovania identity.
Profesor psychiatrie Aurel Romila definuje mentálnu anorexiu ako nedostatok chuti do jedla, nedostatok chuti do jedla. V realite pacienta však dochádza k intenzívnemu pocitu hladu, ale kvôli iracionálnej averzii k jedlu pacient dostane hlad.
Dôležitým aspektom poruchy je skreslený obraz tela.
Psychoanalytička Hilde Bruch, známa svojimi štúdiami porúch stravovania a obezity, v jednom zo svojich diel argumentuje tým, že zlé vnímanie emocionálnych signálov človeka môže viesť k zámene medzi tým, či je alebo nie je hladný a ťažko rozlíšiť hnev alebo sklamanie.
Z dôvodu nejasností je pre pacienta ťažké vytvoriť si adekvátny obraz tela. Nech chudne akokoľvek, má nadváhu.
Ako zabrániť rozvoju poruchy stravovania
Neukladá tínedžerke ideálnu váhu, nežiada od nej, aby schudla. Venujte pozornosť tomu, čo jete, celej rodine. Ak chcete, aby sa stravoval zdravo, musí sa stravovať zdravo celá rodina.
Obmedzenia nie sú odpoveďou. Aby ste sa vyhli škodlivým jedlám, pokúste sa nájsť zdravšiu alternatívu a zároveň potešte tínedžera.
Aj keď nájsť niečo, čo sa jej páči, trvá dlhšie, jedná sa o zdravú a efektívnu dlhodobú metódu.
Zákaz konzumácie určitých sladkostí alebo rýchleho občerstvenia môže spôsobiť väčšiu príťažlivosť týchto potravín a zároveň pocit viny pri ich konzumácii. Budú sa hľadať najmä vtedy, keď tam nie ste, aby ste im zakázali.
Vyhýbajte sa tomu, aby ste dieťa nútili jesť navyše, keď sa dedina cíti plná. Naše telo na optimálnej úrovni fungovania vie, koľko potravy potrebuje. Nedovoľte mu, aby si vypestoval averziu k jedlu.
Nevyhýbajte sa rozhovorom o anorexii, ak sa vás pýtajú na dospievanie, či už ste si všimli správanie špecifické pre danú chorobu alebo ste sa dozvedeli od priateľov alebo kolegov.
Je oveľa lepšie vysvetliť mu, čo sa deje, prečo sa to deje a prečo nie je zdravý. V opačnom prípade existuje riziko osvojenia si tohto správania ako riešenia rôznych problémov.
Indikácie prítomnosti anorexie
Porciovanie jedla na menšie kúsky je jedným zo znakov prítomnosti poruchy stravovania. Mladá žena sa časom môže vyhnúť jedlu pred ostatnými ľuďmi, aby nebola podozrivá.
Niekedy môže byť redukcia stravy spojená s nadmerným cvičením alebo nevhodným správaním, ako je užívanie preháňadiel.
U mladého anorektika môže dôjsť k mdlobám, závratom a nižšej miere koncentrácie kvôli nedostatku potrebných živín. To môže spôsobiť problémy v škole a vo vzťahoch s priateľmi. Na riešenie energetického problému sa môže uchýliť k nadmernej konzumácii kávy.
Nedostatkom výživných látok trpia aj vlasy, pokožka a nechty. Vidno krehké vlasy, suchú pokožku a lámavé nechty. Tiež u dievčat môže byť nedostatok menštruácie špecifickým znakom anorexie.
Môže sa vyskytnúť citlivosť na chlad, sprevádzaná nízkou telesnou teplotou v dôsledku neefektívneho obehu, ktorá vedie dokonca k purpurovému sfarbeniu pokožky rúk alebo nôh.
U pacientov s anorexiou sa často vyskytuje depresia. Majú nízke sebavedomie a majú tendenciu ustupovať do samoty, cítia sa ohromení a bezmocní. Môžu dokonca hroziť samovraždou.
Ako môžeme pomôcť
V prvom rade musíte prijať svoje dieťa také, aké je, a uvedomiť si, že sa nerozhodlo ochorieť.
Musí dostávať lásku a porozumenie, aby bol pre vás otvorený bez obáv, že vám bude pokarhané alebo odsúdené. Počúvajte jeho starosti, obavy a túžby s empatiou a porozumením.
Anorexia je vážne duševné ochorenie a tínedžer, ktorý trpí týmto stavom, jednoducho nemôže prestať jesť obmedzenia.
Neskrývajte skutočnosť, že viete, že má problém. Nesnažte sa ju kŕmiť častejšie ani jej nehovorte, aké je jedlo chutné, prinúti ju to ešte viac premýšľať o tom, ako veľmi chce schudnúť.
V horšom prípade bude jesť a uchýli sa ku kompenzačnému správaniu, ako je zvracanie, alebo užije preháňadlo, aby sa prestala cítiť previnilo.
Berte do úvahy zápas, ktorým dospievanie prechádza, pretože to nechce len schudnúť, ale chce sa cítiť lepšieho človeka, byť úspešný, byť prijatý priateľmi, spoločnosťou. Snažte sa vidieť ďalej ako túžba schudnúť a pochopiť to. Cíti sa prijatá a bude ochotnejšia rozprávať.
Štúdia vedená psychiatričkou Katerin Ann Halmi, špecialistkou na poruchy stravovania, ukázala, že sebaúcta zvyšuje šance na účasť na liečbe pacienta.
Pomôžte dieťaťu s tým, ako ho vnímajú, pripomínajte mu veci, ktoré zvyklo robiť, v čom je dobré a ktoré ho väčšinou bavia.
Poskytnite svojmu dieťaťu čo najviac výživovej výchovy, ktorá mu pomôže uvedomiť si, ako zle sa mu darí bez všetkých tukov, sacharidov a výživných látok potrebných pre zdravý život.
Je dôležité, aby ste pri spozorovaní deštruktívneho správania, ako je uvedené vyššie, čo najskôr kontaktovať odborníka na výživu, psychiatra a psychológa, aby ste určili závažnosť situácie a možnú liečbu.
Liečba anorexie je dosť komplikovaná, pretože si vyžaduje tínedžera, ktorý má skutočný strach z priberania, stravovania, priberania. Nenechajte sa demoralizovať skutočnosťou, že spočiatku sú výsledky ťažšie viditeľné.
Okrem riešenia somatických komplikácií a obnovenia hmotnosti je potrebné pracovať na motivácii mladej ženy, aby mohla spolupracovať pri vytváraní zdravého správania.
Pokiaľ ide o terapie, najefektívnejšie boli rodinné a behaviorálne terapie. Snažia sa pochopiť podstatu rodinných vzťahov a emocionálnych konfliktov.
Ich prostredníctvom sa sleduje: monitorovanie, reštrukturalizácia postojov k jedlu s cieľom vyvolať prírastok hmotnosti a riešenie emocionálnych problémov.
Liečba anorexie je dlhá a náročná pre pacienta aj pre okolie. Nezabudnite si užívať život a vyhľadajte špecializovanú pomoc, kedykoľvek budete potrebovať.