Ako prekonať negatívnu udalosť vo vašom živote - Rovnováha a výkonnosť
Vitajte späť na stránke Echilibrusiperformanta.ro
Veľká časť z nás skončí v určitom okamihu svojho života a zasiahne seba udalosť menej príjemné udalosti spojené s a emočný náboj silné negatívne. Či už ide o menšie situácie, ako je triviálna hádka, alebo vážne situácie, ako napríklad strata milovaného človeka, je dôležité vedieť, ako sa majú. sprievod tieto udalosti vo vašom mozgu.
Naša myseľ funguje podobným spôsobom počítač ultra vysoký výkon. Podvedome sa ukladajú údaje o všetkých udalostiach vo vašom živote, ako film. Existuje tri systémy prostredníctvom ktorého sa tieto údaje zavádzajú do podvedomia, a to: vizuálny systém, sluchový systém a kinestetický systém (sem zaraďujeme čuchový a chuťový systém).
Vizuálny systém je zodpovedný za video časť filmu. Je teda zodpovedný za funkcie, ako sú: veľkosť obrázka alebo mentálny film, farby, jasnosť, rýchlosť rolovania atď.
Sluchový systém sa zaoberá zvukovou stopou: tým, čo počujete, hlasitosťou, odkiaľ zvuk pochádza atď.
Kinestetický systém on je ten, kto vo filme vnesie emóciu: čo presne cítite, s akou intenzitou, kde presne atď. (tu zahrňujeme aj všetky vône alebo chute, ktoré je možné skladovať). Je dôležité vedieť, že emócie sú dôsledkom vizuálnej a sluchovej povahy filmu.
Ako nám pomáha tieto veci poznať?
V zásade netrpíme kvôli udalosti samotnej, ale kvôli nej FILMY ktoré sme si zaznamenali do našich myslí o tej udalosti.
Modificand určité jeho vlastnosti môžeme znížiť alebo dokonca odstrániť negatívne emócie, ktoré s tým prichádzajú. Udalosti so silným negatívnym emocionálnym nábojom sú veľmi dôležité, pretože, surový negatívne ovplyvňuje celý náš život.
Tu je metóda testované a zaručené trénermi NLP, ktorí vám pomôžu zbaviť sa negatívnych emócií spojených s udalosťou:
POZOR - DÔLEŽITÉ VEDIEŤ:
- Negatívne udalosti sú väčšinou spojené viac obrázkov alebo filmov. Je potrebné použiť rovnakú techniku s každým medzi nimi. Objavia sa na vašej mentálnej obrazovke v závislosti od emočnej záťaže, ktorú nesú. Po spracovaní najdôležitejších si všimnete, že negatívne emócie sú výrazne znížené. Spracuje ich všetko a všimnete si, že emócia zmizne.
- Pre začiatočníkov neodporúčam pracovať na veľmi vážnych udalostiach bez toho, aby som bol pod dohľadom špecialistu, aby nedošlo k záchvatu paniky.
Táto technika, oblečená v rôznych formách, je globálne používaná najslávnejšími trénermi NLP a má svoje výsledky. mimoriadny v relatívne krátkych časových intervaloch.
Chcem, aby to pre vás bolo skutočne užitočné.
Ak som nedokázal úplne pochopiť sám seba, napíš mi a rád odpoviem.