Ako sa akné vyvíja - deje sa to v našej pokožke; To je život
Naša pokožka je zložitá a veľa o nás hovorí. Akné a škvrny ako čierne bodky alebo pupienky môžu byť tvrdohlavé a hrýzť našu sebaúctu. Akné nie je prejavom zlej starostlivosti o pleť. Je to jedno z najbežnejších kožných ochorení na svete a je spôsobené zápalom mazových žliaz v našej pokožke. Pohľad do kože pomáha lepšie pochopiť, ako sa akné vyvíja.
Akné alebo pupienky - aký je rozdiel?
Pupienky, čierne bodky alebo akné - v našom každodennom jazyku poznáme množstvo slov pre nečistoty v našej pokožke. Znamená pupienok vždy to, že máte akné? Nie, pupienok alebo dva akné nerobia. Čierne bodky sú upchaté póry, ktoré bránia správnemu odtoku mazu. Ak sa usadeniny kožného mazu dostanú do kontaktu s baktériami, môže sa z nich vyvinúť pupienok. V prípade pravidelne sa opakujúcich, zápalových pupienkov hovoríme o akné.
Niekedy má pupienok tmavú škvrnu. Nejde o špinu, ale o koncentráciu melanínu, ktorá pri kontakte s kyslíkom stmavne. Tento pigment je zodpovedný za to, že naša pokožka a vlasy sú zafarbené.
Príliš veľa mazu - ako sa tvorí pupienok
Naša pokožka má množstvo žliaz, ktoré produkujú maz a pleťové oleje. Slúžia na udržanie pružnosti pokožky a vlasov a na ich ochranu. Ak pokožka produkuje príliš veľa kožného mazu alebo sa na jemných kožných mazoch kĺžu malé šupinky, môžu sa upchať. Výsledok: kožný maz už nemôže správne odtekať a vytvorí sa čierna bodka. Baktérie sa teraz môžu ľahko usadiť v prebytočnom mazu, čo spôsobí, že pupienok je zapálený. Baktérie sa množia, rozkladajú maz a uvoľňujú mastné kyseliny, ktoré môžu dráždiť okolité tkanivo.
Drž sa ďalej od pupienka - jeho vyjadrenie má následky
Pod kožou sa toho deje veľa! Ak spozorujete pupienok na povrchu kože, príčina často siaha oveľa hlbšie. Určite si viete predstaviť, čo sa stane pod kožou, keď sa pokúsite vytlačiť pupienok: Tlak spôsobí, že sa zápalový obsah dostane hlbšie do kože. Zápal sa môže rozšíriť do okolitého tkaniva. Pupienok sa zväčšuje a zápal sa zhoršuje. Vďaka tomu sa môžu tvoriť pustuly a uzliny, ktoré spoznáme vytvrdnutím pod kožou. Preto je obzvlášť dôležité nechať si pupienky akné otvoriť za hygienických podmienok, napríklad v kozmetickom štúdiu alebo v dermatológii.
Toto pozadie pomáha pochopiť, prečo sú výrobky na starostlivosť o mastnú pleť problematické pre akné: Môžu ďalej upchávať vývody mazových žliaz a ďalej podporovať šírenie akné. Mimochodom, akné sa vyskytuje obzvlášť často na tvári, dekolte alebo hornej časti chrbta, pretože tu je najvyššia koncentrácia mazových žliaz v pokožke.
Nielen puberta - rôzne druhy akné
Akné je medzi tínedžermi kožné ochorenie číslo jeden. Vyskytuje sa obzvlášť často, keď sa počas puberty mení hormonálna rovnováha. Existujú však aj iné druhy akné. Môže to mať vplyv dokonca aj na deti. U novorodencov sa môže prvé týždne po narodení vyskytnúť takzvané detské akné. Je však neškodný a zvyčajne sám zmizne.
V dospelosti sa stále môže vyskytnúť akné. Častejšie sú postihnuté ženy ako muži. Vo väčšine prípadov možno akné pripísať zvýšenému stresu alebo vplyvom prostredia. Okrem toho existuje aj často svrbiace letné akné, známe tiež ako akné na Malorke. Jedná sa vlastne o slnečný ekzém ako reakciu pokožky na UV žiarenie v kombinácii s mastným slnečným krémom. Ak sa u vás vyskytne táto forma akné, mali by ste používať primeranú ochranu pred slnečným žiarením a pokiaľ je to možné, vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu.
Správne sa hojte, vyhýbajte sa jazvám
Jednou z najčastejších obáv ľudí trpiacich akné je zjazvenie. Zotavuje sa pokožka po chorobe bez toho, aby akné zanechalo nejaké trvalé stopy? Prevencia je od začiatku úplná a konečná. Hneď ako sa objavia prvé príznaky akné, mali by ste vyhľadať lekára, aby sa nezhoršilo. Odolajte pokušeniu zovrieť pupienok. To môže poškodiť ešte viac tkaniva a prehĺbiť zápal. Buďte tiež opatrní, aby ste nezasahovali do hojenia rán poškriabaním alebo trením. Ak sa rana zahojí čo najrýchlejšie a najkompletnejšie, zníži sa aj riziko jazvy.
Čím skôr pôjdete k dermatológovi a dostanete individuálnu terapiu, tým väčšia je šanca na mierny priebeh akné.
Všeobecne: Je dobré starať sa o svoju pokožku a porozumieť svojej pokožke. Vďaka nášmu skríningovému programu na rakovinu kože možno zistiť skoré štádiá zhubných kožných ochorení. Od 35 rokov predpokladáme náklady na vyšetrenie u praktických lekárov a dermatológov každé dva roky.
Účet zdravia AOK vás podporuje aj pri preventívnej starostlivosti. Každý rok vo vašej rodine má k dispozícii až 400 eur na jednotlivé ďalšie výhody. Patrí sem napríklad skríning rakoviny kože alebo kontrola od 18 rokov.
Váš AOK Hessen vám praje veľa zdravia!