Ako sa Luminițe Anghel podarilo schudnúť 30 kilogramov - Zábava; Novinky

Luminiţa Anghel povedala v šou „Môj drahý priateľ“ z Kanalu D, že počas tehotenstva veľmi pribrala. "V tehotenstve som jedla veľa v porovnaní s tým, ako som jedla predtým. S predispozíciou na výkrm som asimilovala absolútne všetko.", vysvetlila.

schudnúť

Pred tehotenstvom si speváčka vždy dávala pozor na to, čo jedla, aby nemala problémy s postavou. "Na moje narodeniny som nejedla ani sladkosti, vyhýbala som sa chlebu a zriedka som si dovolila rozmar ako cestoviny, pretože ma veľmi tučne.", povedala hviezda.

Vysvetlila, ako sa jej podarilo zbaviť sa nadváhy. "Neodporúčam drakonické diéty a neverím na diéty, ktoré vám sľubujú rýchle chudnutie. Namiesto toho nejem po šiestej večer a raz týždenne mám akýkoľvek kulinársky apetít. Zo všetkých diét je založená na bielkovinovej strave Dukan." pomohlo mi to schudnúť 30 kíl “, odhalila Luminița Anghel.