Ako sa objavil Modrý pondelok a čo sa deje v Rumunsku s depresívami v najsmutnejší deň v roku
Autor: Georgeta Petrovici/Dátum uverejnenia: 20-01-2020 06:01
Tretí pondelok každého roku sa považuje za najsmutnejší. Volá sa Modrý pondelok a až do roku 2005 na to nikto nemyslel. Potom prišli rôzni odborníci, ktorí skúmali, čo sa deje v tento deň. Validovaný bol aj matematický vzorec. Psychológovia vyvodili závery a reklamná spoločnosť to pomenovala: Modrý pondelok. Tento rok pripadá Modrý pondelok na 20. januára.
Oddelenie sociálnej pomoci a ochrany detí Alba sa rozhodlo na Modrý pondelok poskytnúť bezplatnú psychologickú pomoc. „Na túto iniciatívu sú pozvaní ľudia, ktorí čelia dlhotrvajúcim stavom smútku, izolácie, osamelosti, osobných alebo pracovných problémov, ktoré sa zdajú nevyriešené, alebo ľudí, ktorí sa chcú jednoducho porozprávať so špecialistom na duševné zdravie. sa uskutoční počas dňa 20.01.2020 “, informovali zástupcovia DGASPC Alba. Stretnutie s ľuďmi v depresii sa uskutoční v sídle inštitúcie (Bd. 1 Decembrie 1918, č. 68) medzi 8. a 16. hodinou.
A obyvatelia Kluže sa zapájajú v tento deň a potom. Spoločnosť Daisler Print House, Združenie Daisler a ich partneri ohlasujú spustenie tretieho vydania kampane #BlueMondayRomania, ktorá dáva do popredia depresiu. Iniciatíva, ktorá bola zahájená v roku 2018, umožňuje tým, ktorí sa v tomto období cítia osamelí, smutní alebo depresívni, hovoriť s psychológmi na stretnutiach ponúkaných bezplatne medzi 20. a 24. januárom. Na registráciu musia uchádzači vyplniť formulár.
„Minulý rok sme natočili krátke video o tom, že je potrebné sa pozerať okolo seba, na ľudí okolo nás a počúvať ich. Video zverejnené na stránke Daisler Print House malo viac ako 150 distribúcií a desaťtisíce zhliadnutí. Po ňom nám napísalo niekoľko desiatok ľudí z celej krajiny, že sa chcú porozprávať s psychológom o rôznych problémoch, ktorým čelia. Tento rok sa nám teda podarilo presvedčiť niekoľkých psychológov, ktorí v týždni od 20. do 24. januára venovali svoje úradné hodiny a dúfame, že oslovíme čo najviac ľudí, aby zistili, že takto môžu hovoriť s odborníkom o problémy, ktorými prechádzam. Úplne zadarmo, ”uviedol Andi Daiszler, marketingový manažér spoločnosti Daisler Print House. Tento rok sa do kampane zapojilo niekoľko 15 psychológov z Cluj-Napoca a Bukurešti.
Ako sa narodil Modrý pondelok
Všetko sa to začalo vo Veľkej Británii. Psychológ Cliff Arnall je ten, kto pred 15 rokmi navrhol matematický vzorec, ktorý dokáže vypočítať najťažšie dni v roku. Zohľadnil niekoľko aspektov: meniace sa počasie, znižovanie teplôt, nedostatok prirodzeného (slnečného) svetla, vyčerpanie zimných dovoleniek, nízka motivačná úroveň súvisiaca s predchádzajúcimi neúspechmi, dlhy akumulované po prázdninách na konci roka, realizácia niektorých reštriktívne uznesenia prijaté k 1. januáru pre aktuálny rok (diéta, odvykanie od fajčenia atď.), ale aj skutočnosť, že mnoho ľudí všeobecne nenávidí pondelok.
Zdá sa, že tretí pondelok každého nového roka sú ľudia pri zemi. Sú dosť smutní, že strávili zimné prázdniny a prázdniny, že musia chodiť do práce a podobne. Tak sa zrodil Modrý pondelok. Pomenovala ju cestovná kancelária Sky Travel Shop, ktorá v rámci reklamnej kampane propaguje výhody plánovaných januárových ciest. Výskum v priebehu rokov ukázal, že tretí pondelok v roku zodpovedá vrcholu neprítomnosti v práci a že existuje určitý nárast počtu žiadostí o rozvod podaných na súde.
Psychológ pre denník The Telegraph uviedol, že je rád, že tento deň nadobudol takú veľkosť, pretože ľudia hovoria viac o depresiách a o tom, čo sa s nimi deje.
Každý desiaty Rumun má depresiu
Posledné štatistiky ukazujú, že každý desiaty Rumun má depresiu. Hovoríme o približne 2 000 000 Rumunoch, ktorí trpia rôznymi formami depresie. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie žije na svete viac ako 350 miliónov postihnutých. Podľa prieskumu Eurostatu z roku 2018 asi 7% obyvateľov Európskej únie uviedlo, že trpí chronickou depresiou. Najhorší sú v tomto ohľade občania Írska s 12% populáciou.
Podľa údajov WHO bude depresia len za tri roky druhou hlavnou príčinou zdravotného postihnutia, bezprostredne po srdcovo-cievnych ochoreniach. Niektorí odborníci označovali depresiu za jednu z chorôb 21. storočia. Najčastejšie poukazujú na to, že faktory vedúce k depresii sú predovšetkým obavy z finančnej nestability, rodinného života, stresu v práci alebo v škole (v prípade dospievajúcich pacientov).
Psychológovia v Rumunsku poukazujú na to, že táto choroba sa čoraz viac vyskytuje v živote mladých ľudí. Prvým spúšťačom bola vlna odchodu rodičov za prácou do zahraničia, ktorá automaticky viedla k zvýšeniu počtu rozvodov, čo sa ďalej dotklo detí.
Okrem týchto aspektov, technologickej explózie, skutočnosti, že mladí ľudia trávia veľa času vo virtuálnom priestore (najnovšia štúdia uskutočnená organizáciou Save the Children, ukazuje, že študenti trávia 6 hodín denne na internete, mimo školy), sa prekrýva situácia Spúšťačom depresie je aj drastický čas strávený deťmi v priamej interakcii s rodičmi, nedostatok pohybu a zapojenie a zdravé činnosti.
Aj keď sú depresívne poruchy bežné, je ťažké ich rozpoznať, diagnostikovať a liečiť. Tvoji blízki a rodinný lekár majú veľmi dôležitú úlohu. Pacient by mal byť povinne odoslaný k psychológovi a na jeho odporúčanie, ak je to potrebné, k psychiatrovi.
V neposlednom rade je potrebné spomenúť, že v roku 2020 podľa rovnakého výpočtu, ktorý vynašiel psychológ Cliff Arnall, najšťastnejší deň zodpovedá 19. júnu, tretiemu piatku daného mesiaca.