Ako sa pripraviť na súťaže; Šach s Ceausescom
Nedávno na niekoľkých diskusných fórach niekoľko hráčov kládlo otázky týkajúce sa prípravy na turnaje. Preto sme pripravili niekoľko tipov pre hráčov, tipy, ktoré si myslím, že väčšina hráčov môže uplatniť vo svojom tréningu.
Najskôr by som chcel spomenúť, že turnaje znamenajú niečo iné ako hranie s priateľmi alebo blikanie na internete. Turnaja sa zúčastňuje viac hráčov a stávky sú zvyčajne vyššie. Hráči sú teda pri hraní turnajov o niečo nervóznejší ako obvykle. Niektoré z mojich odporúčaní sa preto krútia okolo tohto aspektu.
Ale tu sú moje odporúčania.
PRED TURNAJOM
1. Taktické cvičenia: Taktické cvičenia považujem za asi to najlepšie, na čo môže hráč trénovať pred turnajom (alebo všeobecne). Taktické problémy sa zvyčajne snažím riešiť každý deň (matematické problémy, taktické dôvody, problémy so krátkym koncom) ) po dobu 20 - 30 minút. Asi týždeň pred turnajom sa zvyčajne snažím zdvojnásobiť čas, ktorý trávim rezervovaním taktických cvičení.
Jedným z dôvodov na vykonávanie taktických cvičení je to, že počas turnajových hier sme nervózni, napätí, ale väčšinou aj súper. Malé taktické strely sa dajú ľahko minúť. Ako typ mojej nedávnej hry som si vybudoval krásnu pozíciu, dal som však pešiaka a remízu som ukončil hrou, ktorú som mal vyhrať. Som si istý, že ste boli v podobných situáciách. Veľký kanadský majster Kevin Spraggett na jeho zaujímavej webovej stránke odporúča absolvovať minimálne dva hodiny taktického tréningu pred turnajmi. Pred turnajom teda urobte taktické cvičenia.
3. Odpočívaj Pre čo najefektívnejšie fungovanie mysle a tela je potrebný správny odpočinok. Okrem počtu hodín spánku, ktoré telo potrebuje, je pred turnajom dôležitá aj pravidelnosť v počte hodín spánku. Skúste pred turnajom pravidelne zaspávať a budiť sa v rovnakom čase. Doprajte svojmu telu asi týždeň na prispôsobenie sa hodinám spánku (ak sa líši od bežného rozvrhu). Príkladom toho je, keď hráme v Svet otvorený v roku 2000. Prvý deň som mal ťažkosti, pretože prvá hra sa začala o 11:00. a druhá hra skončila (teoreticky) okolo polnoci. Väčšinou chodím spať oveľa skôr (22:00) a vstávam oveľa skôr (6-7 ráno). Potreboval som si teda zvyknúť na to, že sa neskôr zobudím a idem spať neskôr. Ak budete tieto veci cvičiť pravidelne, vaše telo sa prispôsobí.
4. Deschideri: Mnoho hráčov príliš študuje úvodné otvory (a robím to isté). Pred súťažou by však mohlo byť dobré vedieť, o aké otvory budete hrať predtým súťaže. Napríklad, ak máte zvyčajne niekoľko otvorov, ktoré zahráte ako odpoveď na 1.e4, bolo by dobré rozhodnúť sa pre jednu alebo dve pre nasledujúcu súťaž, aby ste skrátili čas na štúdium. Do Spojené štáty, väčšina veľkých súťaží sú otvory vo švajčiarskom systéme, čo znamená, že nebudete hrať dvakrát s rovnakým súperom. Ak ho porazíte na turnaji, nemusíte sa obávať „prípravy“ súpera na odvetu. Tiež by ste sa nemali príliš starať o úvodné situácie, s výnimkou oblastí teoreticky, kde nájdete nedávne hry, kde hra v úvodných epizódach príliš nešla. (Posledné hry sú dôležité, pretože majú čerstvejšiu pamäť). Štúdium úvodnej hry v týchto hrách bude prospešnejšie, pretože si ich lepšie zapamätáte (najmä ak ste hru prehrali).
5. Myslite v perspektíve: Možno posledná rada, ktorú môžem dať, je tá, ktorú mi dal priateľ (ktorý je tiež tiež šachovým majstrom). „Nakoniec je to iba hra. Bavte sa! Bude sa ti hrať aj lepšie! “ Pamätajte, že to môžete myslieť vážne a zároveň sa baviť! Je to oveľa lepšie ako alternatíva „myslieť vážne a nebaviť sa.
PRED TURNAJOM
Ak už ste na turné, nezabudnite na niekoľko rád.
1. Pred zápasom choďte na 5-10 minút chôdze. To vám pomôže načerpať čerstvý vzduch a nemalo by to byť dlhšie, aby ste sa neunavili. Pomôže vám tiež uvoľniť sa a vyčistiť si myseľ pred hrou. Počas hry občas nechajte stoličku trochu si ľahnúť alebo sa nadýchať čerstvého vzduchu (nie príliš).
2. Strava: Dajte si pozor, aby ste sa stravovali počas dlhých súťažných dní. Prázdny žalúdok môže odvádzať pozornosť od hry. Ale nejedzte ani ako prasa! Medzi kruhmi som videl chlapa, ako jedol veľkú pizzu Svet otvorený. Neviem, aké to malo výsledky, ale som si istý, že pizza mu nepomohla.
3. Myslenie na čas: Pomysli na čas svojho súpera. Aj keď odporúčam občas vstať od stola, aby ste si ľahli alebo na čerstvý vzduch, minimálne 95% času. súpera by mali byť použité na doske. V súťažiach s normálnym herným rytmom je prekvapujúce vidieť hráčov vstávať, aby si vyfajčili cigaretu, alebo sledovať počas hry fázy futbalového zápasu v bare. Raz môj súper po dosiahnutí prvej kontroly vstal od stola a na palubu sa vrátil až po pol hodine. Pohyboval som sa asi 5 minút po jeho odchode, a tak stratil 25 minút svojho času na premýšľanie! Mám však na mysli využitie času na rozmýšľanie súpera. Počas protivníka môžete vyhodnotiť pozíciu v režime všeobecne (štruktúra pešiaka, slabé polia atď.) a spotrebovať viac času na rozmýšľanie výpočtom a vyhodnotením konkrétnych variantov a pokračovaní. Odkedy som sa začal riadiť touto radou, výrazne som vylepšil výsledky svojej súťaže.
Dali sme vám niekoľko bežných odporúčaní, ako sa pripraviť na turnaje. Pravdepodobne ste si všimli, že niektoré z mojich odporúčaní zahŕňajú vzhľad fitnes v šachu. To je hlavný rozdiel medzi oficiálnou súťažou a priateľským zápasom. Turnaj je súťaž a jeho príprava je iná ako príprava na hry proti priateľom na internete. Rovnako ako sa športovec pripravuje inak na oficiálnu súťaž alebo na neoficiálnu súťaž, rovnako postupujú aj šachisti. Tieto postupy popísané vyššie mi pomohli byť úspešnejším a viac si užívať zážitky, ktoré mám na súťažiach.
(preklad z webovej stránky Bryan’s Chess World)