Ako sa z Kate Hudsonovej po pôrode stala závideniahodná postava

Chudnutie po narodení je problémom, ktorý trápi mnoho žien, najmä v Hollywoode, kde je veľká konkurencia. A pretože štíhle a tónované telo je nevyhnutným predpokladom úspechu, Kate Hudson neváhala dodržať program intenzívneho chudnutia.

V rozhovore pre časopis „Star“ herečka z „The Bride's War“ pripúšťa, že nebolo ľahké zhodiť prebytočné kilogramy. „Cvičila som denne šesť hodín,“ povedala. „Cvičil som 45 alebo 55 minút aerobiku denne a potom trikrát denne hodinu pilates alebo jogy,“ vysvetlil Hudson.

Po dosiahnutí hmotnosti 84 kilogramov na konci tehotenstva považovala 33-ročná herečka za potrebné prijať ďalšie opatrenia. Hudson spojil denný rozvrh s doplnkovými aktivitami: bicyklovanie, tanec a beh.

Na rozdiel od svojich kolegýň, ktoré sa uchýlili k drastickým diétam, však herečka uprednostnila zdravšiu voľbu. „Nie som typ ženy, ktorá drží diétu. Nie som v správnej rodine: moja mama vždy varí kuracie mäso a knedle, “hovorí. Hudson sa navyše priznáva, že je skutočne nenásytná: „Mám rada sušienky so smotanou a džemom. Nemôžem sa obmedzovať “.

Kate Hudson má dvoch chlapcov: Ryder Russell Robinson (8 rokov) a Bingham Hawn Bellamy (jeden rok). V roku 2006 ju časopis „National Enquirer“ podozrieval z poruchy príjmu potravy.

---