Ako sa zbaviť strií CSID Čo sa deje Doctor
Koža sa, bohužiaľ, nevráti do svojho tvaru, ak bola vynútená rýchlym nárastom v dôsledku tehotenstva, náhlym zvýšením alebo znížením hmotnosti. Koža je poškodená prasknutím elastických vlákien, čo vedie k vzniku strií.
Koža je zvyčajne dosť elastická, ale keď dôjde k rozťahovaniu náhle, elastické vlákna sa pretrhnú a zanechajú po sebe strie. Strie postihujú ženy aj mužov, najviac postihnuté oblasti tela sú boky, stehná, brucho, prsia a nadlaktie. Spočiatku vyzerajú ako červenkasté čiary, potom sa stávajú bielymi.
Čo sa dá robiť?
Existuje niekoľko možností liečby strií. Ak beriete strie veľmi vážne a chcete sa ich zbaviť, najlepším riešením je obrátiť sa na dermatológa alebo plastického chirurga, ktorí vám môžu odporučiť najlepšie metódy.
Lekár vám poskytne aj podrobnú anamnézu vrátane liekov, ktoré užívate. Niektoré lieky, ale aj doplnky výživy môžu ovplyvňovať vzhľad strií. Patria sem hormóny alebo steroidy.
Dermabáza a chemický peeling
Na vyblednutie strií je možné použiť dermabrázu alebo chemický peeling. Laserové zákroky sú tiež modernou a revolučnou metódou riešenia nedokonalostí pokožky vrátane strií. Výsledok akejkoľvek liečby bude závisieť od určitých faktorov, ako je vek, farba pleti a dokonca aj strava.
Krémy a krémy
Výrobcovia nespočetného množstva krémov, krémov a olejov na trhu sľubujú, že nechávajú strie zmiznúť. Aj keď sú niektoré účinné, väčšinou nemajú viditeľné účinky. Krémy a ďalšie podobné výrobky sú pri prevencii strií oveľa účinnejšie. Tehotné ženy by preto mali začať s preventívnou liečbou skôr, ako sa bruško zvýrazní. Lekár je väčšinou ten, kto odporúča najúčinnejšie krémy na prevenciu strií počas tehotenstva.
Diéta a cvičenie
Zdravá pokožka, a teda s primeraným koeficientom pružnosti, začína zdravou a rozmanitou stravou. A voda hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní optimálnej úrovne elasticity pokožky. Pite čo najviac tekutín, najmä vody. Kofeín zvyšuje riziko vzniku strií.
Strie môžu byť dôsledkom výživových nedostatkov. Konzumujte potraviny, ktoré majú dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravej pokožky:
- potraviny bohaté na zinok: orechy, lieskové orechy, ryby
- vitamíny A, C, D: mrkva, citrusy, mlieko
- bielkoviny: vajcia, chudé mäso.