Strie počas tehotenstva
Na povrchu kože sa vyvíjajú strie. Sú to buď úzke, ružové alebo fialové pruhy. Hovorí sa im aj stria alebo strie. Ak máte náhodou strie, tie sa zvyčajne v priebehu tehotenstva objavujú na bruchu alebo niekedy na stehnách či prsiach. Prvým znakom, ktorý si môžete všimnúť, je svrbivá pokožka v oblasti, kde je tenká a ružová.
Čo je príčinou strií?
Strie sú veľmi časté v bežnej populácii, netýkajú sa iba tehotných žien. Môžu sa vyskytnúť vždy, keď je pokožka napnutá. Napríklad keď vyrastáte počas puberty alebo keď rýchlo chudnete alebo priberáte, môže to na vás pôsobiť tak, že sa vám vytvoria strie.
Naša pokožka je zložená z 3 hlavných vrstiev:
- epidermis (vonkajšia vrstva)
- dermis (stredná vrstva)
- podkožie (vnútorná vrstva)
Predpokladá sa, že strie sa vyskytujú asi u 80% tehotných žien. Závisí tiež od pružnosti pokožky, či si strie vytvoríte alebo nie, čím je pružnejšia, tým menšia je šanca na vznik strií. Po narodení dieťaťa by sa príznaky mali postupne znižovať, až kým nebudú takmer nepovšimnuté, ale nezmiznú úplne.
Prírastok hmotnosti počas tehotenstva
Čím viac priberáte, tým väčšia je pravdepodobnosť vzniku strií. Väčšina žien priberá na váhe medzi 10 kg a 12,5 kg, aj keď prírastok hmotnosti veľmi závisí od jednej ženy k druhej. Hmotnosť, ktorú tehotné ženy pridávajú, závisí od hmotnosti, ktorú mali pred otehotnením. Je dôležité, aby ste počas tehotenstva nedodržiavali diéty, ale mali by ste jesť zdravé jedlo.
Počas tehotenstva pokožka kvôli množstvu nahromadených kilogramov trpí a je podrobená testu. Elastická pokožka vydrží lepšie a strie sa nebudú objavovať, alebo budú pôsobiť oveľa menej a jemnejšie. Menej elastická pokožka bude mať kvôli priberaniu veľa strií.
Môžeme striám zabrániť počas tehotenstva? Ako?
Aj keď sa tento problém stále skúma a vynakladá úsilie na nájdenie metód prevencie, veľmi povzbudivé výsledky neboli zaznamenané.
Mnoho krémov a krémov na trhu má pomerne agresívnu propagačnú kampaň, ktorá spôsobuje, že si ich veľa ľudí kupuje. Ale aj napriek cene, ktorá je často pomerne vysoká, výsledky nie sú ani zďaleka také viditeľné, ako odporúča reklama.
Existujú dva typy strií:
- paradajky
- biele
Tieto sa javia ako jemnejšie alebo výraznejšie čiary na povrchu tela, najmä pri veľkých zmenách v relatívne krátkom časovom období: počas tehotenstva, keď v pomerne krátkom čase dostatočne priberiete alebo pri náhlom chudnutí.
Nie sú bolestivé, ale sú nevzhľadné. Roztrhnutie kolagénových vlákien spôsobuje tieto strie.
Asi u 90% tehotných žien sa vyvinú strie, najmä na stehnách a bruchu, ale môžu sa vyskytnúť aj na prsiach a zadku.
Pretože neexistuje žiadna liečba na elimináciu strií, odporúča sa niekoľko metód, ako zabrániť vzniku strií a obmedziť existujúce strie:
- Masírujte postihnuté miesto alebo miesta náchylné na strie, aby ste posilnili krvný obeh v tejto oblasti
- Na postihnuté miesta nanášajte krémy, aby bola pokožka hydratovaná a vláčna
- Strava bohatá na vitamín C, E, zinok a kremík
- laserová terapia
- chemický peeling - odstraňuje povrchové vrstvy pokožky a zanecháva hlboké bunky, ktoré dodávajú pokožke príjemnejší vzhľad