Ako schudnúť pomocou koncentračných cvičení
Musím schudnúť, musím sa vzdať sladkostí - som myšlienky ktorá ťa natrvalo zomelie. zastane-ty málo, prijmi tieto myšlienky ako prídu a nechajú ich prejsť bez sudca. Toto je zásada správnej pozornosti. Zameriavame sa na to, čo sa nám predkladá bez sudca, s novým vzhľadom, akoby sme boli v tejto situácii prvýkrát. Ako lastovička, ktorá letí prvýkrát a objavuje svet, tak aj lekár Gerard Apfeldorfer, psychoterapeut, popisuje metódu prístupu k správnej pozornosti, na základe ktorej navrhol tréningový program. oslabenie.
Prečítajte si článok ďalej na rtv.net
Novinky na rovnakú tému
Poľnohospodárska stredná škola z Buzau ide do červeného scenára: učiteľ bol nakazený SARS-CoV-2
17:55, 02.11.2020 - Poľnohospodárska stredná škola z Buzau, kde študuje asi 1100 detí, prechádza červeným písmom, potom, čo učiteľke diagnostikovali COVID-19, prichádza do styku s niekoľkými študentmi a učiteľmi, informuje News.ro. Podľa vedenia strednej školy Poľnohospodárske z Buzau, školy, kde študuje
Alin Minteuan je súdený za 30 000 eur s CFR Cluj »FRF odkladá prípad + čo hovoria zdroje zapojené do prípadu
17:35, 27.10.2020 - V júli bývalý bývalý pracovník Dana Petresca v CFR Kluž Alin Minteuan zahájil proces vymáhania nedoplatkov v hodnote 30 000 eur v Národnej komore pre riešenie sporov, fórum FRF však prípad stále odkladá. Od júna 2020, od obnovenia šampionátu, po prestávke spôsobenej…
Violeta Alexandru: rodičia detí, ktoré študujú v scenároch 2 a 3, budú mať nárok na náhradu vo výške 75% z platu
16:35, 21.10.2020 - Ministerka práce Violeta Alexandruová oznamuje, že rodičia detí, ktoré študujú v jednotkách pracujúcich v scenároch 2 a 3, budú môcť mať nárok na odškodnenie vo výške 75% platu, legislatívne doplnenia vstúpia na rokovanie vlády.
Verejná doprava zadarmo pre všetkých študentov študujúcich v Targoviste
09:06, 05.10.2020 - Dobré správy pre študentov študujúcich v Targovišti prišli od starostu Cristiana Stana. Počnúc tohtoročnou jeseňou môžu všetci študenti, ktorí študujú na školách v Targoviste, či už žijú v meste alebo v iných lokalitách, využívať bezplatnú verejnú dopravu. “Čo to znamená
V lokalite z Iași študuje v sobášnej sieni 150 detí
12:10, 17.09.2020 - Riaditeľ koordinačnej školy zo Siretelu Mihai Cojocaru: V škole z dediny Humosu sa školský rok 2020 - 2021 začal za rovnakých podmienok ako minulý rok! Staviteľ kvôli pandémii už nemal pracovníkov, dokončenie prác sa predĺžilo. Deti sa učia za rovnakých podmienok ako v roku…
Neobvyklý dekor na strednej škole v sektore 4. Vyše 800 študentov sa bude učiť v modernizovanej budove - FOTO, VIDEO
14:20, 10.09.2020 - Prvá stredná škola s murovanou záhradou bola slávnostne otvorená vo štvrtok v sektore 4, aby všetkých vyše 800 študentov študujúcich na Národnej vysokej škole „Octav Onicescu“ v sektore 4 zahájilo tento rok výučbu v novej budove. Stará stredná škola, postavená v 50. rokoch a nikdy nebola modernizovaná ...
VO VZŤAHU Otázka tínedžerov: „Ako môžem odolať životu doma s rodičmi, s ktorými si nerozumiem?“
12:10, 09.09.2020 - Denník Libertatea týždenne vydáva rubriku Vo vzťahu, ktorú zostavila Nadácia priateľov pre priateľov. Psychoterapeutka Silvia Guța každý týždeň diskutuje o témach, ako je nová normálnosť generovaná životom v pandémii alebo prispôsobenie školskému poriadku. Prostredníctvom tohto stĺpca psychoterapeut…
Renomovaní medzinárodní rečníci učia rumunských učiteľov, ako učiť online
14:20, 02.09.2020 - Zajtra v Bukurešti začína výročná konferencia „Fischer International“, jedno z najprestížnejších podujatí v oblasti vzdelávania. Podujatie organizuje online spoločnosť Fisher International v spolupráci s Nadáciou Dana Voiculesca pre rozvoj Rumunska.