Ako udržiavať chlorofylovú diétu
Posledné články
- Rumun, ktorý spieva na veľkých scénach sveta, ale nevidíte ho v televízii
- Ștefan Bănică Senior, šťastný na pódiu, strhaný problémami doma
- Pizza namiesto výhovoriek! Ako novinár zmenil chybu na radosť pre ľudí
- Jamie Oliver má zlomené srdce. Čo slávneho kuchára tak zarmútilo
- Lode s vajcom. Gruzínsky recept
- Exkluzívne. Čo hovoria veštby Alexa Bodiho a jeho „dievčatá“ na Biancu Dragusanu. Na povrch vychádzajú nové šokujúce detaily
- Exkluzívne. Aké tajomstvo skrývajú Bianca Drăgușanu a Ramona Gabor
- Cristiano Ronaldo vie, ako je to s fľašou. Nepublikované FOTO
- Najbohatšie rodiny na svete a ich podniky. Máte radi cukríky M&M?
- Zachránili ju! Je dobré, že presunuli Draga Olteanu Mateiho z „nemocnice Covid“!
- Polícia v LA, zdecimovaná. Najdôležitejšia štruktúra, zrušená
- Milý Olteanu Matei bojuje na nemocničnom lôžku. Čo hovoria lekári
S čistením krvi budete mať jasnejšiu pleť. Zmizne napríklad rebelské akné a náchylnosť na infekcie. Na udržanie chlorofylovej diéty nepotrebujete špeciálne vybavenie, stačí jednoduchý elektrický mixér a odšťavovač na ovocie a zeleninu.
Pri chlorofylovej diéte sa používajú potravinové stopky. Čím intenzívnejšia je zelená farba rastliny, tým silnejšie budú účinky, ktoré budú mať vyšší obsah chlorofylu.
prísady: zelené zeleninové nite: petržlen alebo zeler, v niektorých prípadoch listy zelenej cibule alebo cesnaku; mladé stonky žihľavy alebo zelené listy leudu alebo púpavy; zelené výhonky, vysoké asi 8 cm, z pšenice, jačmeňa alebo ovsa; mladá lucerna stonka.
Príprava extraktu: Ak chcete získať 200 ml pohára chlorofylového extraktu, potrebujete veľa zelených vetvičiek rastlín a pohár čistej vody. Vetvy môžete prejsť cez odšťavovač alebo ich môžete veľmi dobre zomlieť štyri alebo päť minút pomocou mixéra, potom sa rýchlo prefiltrujú cez gázu. Pridajte obyčajnú vodu. Šťava sa spotrebuje ihneď po filtrácii, pretože veľmi ľahko oxiduje.
Ďalším spôsobom získavania chlorofylu je macerácia: rovnaké množstvo zelených výhonkov sa najemno naseká na drevenom sekáči. Ihneď po nasekaní budú rastliny umiestnené so šťavou do pohára čistej vody. Táto zmes sa nechá stáť šesť hodín pri izbovej teplote. Po uplynutí tejto doby sa prefiltruje cez gázu a získaný extrakt sa okamžite spotrebuje. Namiesto gázy môžete použiť kávové filtre.
Aké triky používajú zubári, aby mali zuby vždy biele
WOW! Ako vyzerá Madonna na takmer 62. Pózovala polonahá!
Strava. Pravidelné ošetrenie chlorofylom trvá 12 dní
Prvý deň
Raňajky: vypite štvrtinu pohára (50 ml) s chlorofylovým extraktom. Táto jednorazová denná dávka sa vypije ráno, nalačno, 30 minút pred raňajkami.
Obed: zeleninová polievka a grilované kuracie prsia so zeleninovým šalátom. Večera: pečené ryby a ovocie podľa vášho výberu.
Nasledujúci deň
Chlorofyl: dvojnásobné množstvo chlorofylového extraktu, 100 ml, ktorý sa bude piť v dvoch dávkach, 30 minút pred obedom a večerou.
Raňajky: 100 gramov odstredeného kravského syra s paradajkou, zelenou uhorkou a korením.
Obed: Šalátová polievka a časť pečeného hovädzieho mäsa,
Večera: grilované huby a ovocie.
3. - 11. deň
Chlorofyl: dávka sa zvyšuje o štvrtinu pohára denne (150 ml, 200 ml, 250 ml atď.), Rozdelí sa na tri rovnaké časti. Pite 30 minút pred tromi hlavnými jedlami.
Môžete jesť jedlá bez tukov a veľa zeleniny a ovocia trikrát denne
Posledný deň
Chlorofyl: Pred každým jedlom vypite pohár 200 ml chlorofylového extraktu.
Posledný deň liečby nekonzumujte nič iné ako varenú ryžu s veľmi malým obsahom soli. To umocní detoxikačné účinky.