Ako urobiť Tr; nens; cke; a ako sa ich zbavim

Tmavé kruhy? Opuch? Vaky pod očami môžu byť stresujúce. Príčiny sú rovnako rozmanité ako spôsoby, ako sa ich zbaviť.

Tmavé kruhy alebo vaky pod očami: mnohých ľudí trápia opuchy alebo tmavé kruhy pod očami. Ale sú zjavenia nebezpečné? A ako sa ich zbavíte?

Vaky pod očami, opuchy okolo očí a zreteľne viditeľné tmavé kruhy sú stresujúcim kozmetickým problémom pre mnoho ľudí - ale môžu naznačovať aj metabolické poruchy alebo choroby. Ako ohraničiť stopy života od príznakov choroby a ako zachovať opuchy Zbavte sa vakov pod očami a transformujte problémové oblasti na krajšiu a jemnejšiu pokožku tváre bez tieňov a opuchov. Pretože: Vaky na oči nie sú rovnaké!

Čo sú to vlastne vaky pod očami?

Vaky pod očami sú len veľmi užitočnou časťou tela: dôležitou súčasťou slzného systému v oku, ktorý je zodpovedný za výrobu, prepravu a likvidáciu sĺz. Slzy sú vedené z očnej gule cez horný a dolný slzný bod do slzných tubulov a potom sú zhromažďované v slznom vaku, aby sa „zlikvidovali“ cez slzný kanál do nosnej dutiny (preto je toľko vreckoviek konzumovaných veľkým smútkom). Celý slzný systém pozostáva z jemných, zložitých anatomických štruktúr, ktoré sú dômyselne blokované, ale môžu sa u nich tiež vyvinúť poruchy na rôznych miestach.

Nepekné „vaky pod očami“, ktoré takmer stimulujú tvorbu sĺz, keď sa pozriete do zrkadla, však zvyčajne nemajú veľa spoločného s menovkou: Spravidla ide o abnormality v oblasti pod očami, ktoré tvoria vaky pod očami (medzi vnútorným kútikom oka a nosom) ) neovplyvňujú ich alebo aspoň neovplyvňujú samotne Tieto abnormality sa nazývajú „vaky pod očami“, pretože často vyzerajú, akoby sa v malom vaku pod očami nahromadili slzy. Tieto javy sa tiež označujú synonymne a rozmazane.

Odkiaľ pochádzajú vaky pod očami?

Ak pokožka okolo očí nevyzerá žiarivo sviežo, pevne a hladko, môže to mať rôzne príčiny, v závislosti od jej vzhľadu a vlastností:

Zaregistrujte sa teraz a získate fotku ženského bulletinu

Naše najlepšie správy, hádanky, recepty a sprievodcovia týždňa pre vás e-mailom a zadarmo.

1. Ak sa pokožka okolo očí javí unavená, ochabnutá, nafúknutá alebo nafúknutá a pravdepodobne pokrytá červenkastými až tmavými tieňmi, môže to byť priamy dôsledok noci pitia, plaču a nespavosti. S vekom sa pokožka okolo očí stáva unavenejšou. Opuch v oblasti dolných viečok sa zvyšuje, pretože pokožka, spojivové a svalové tkanivo ochabuje a ukladajú sa malé tukové usadeniny. Ak je pokožka okolo očí často a výrazne „namáhaná“, je pravdepodobné, že k jej výskytu prispejú ďalšie citlivosti alebo metabolické poruchy.

2. Ak je pokožka dolných viečok ochabnutá a zvrásnená v krúžkoch, môže to byť spôsobené (pravdepodobne zdedeným) slabým spojivovým tkanivom, ale aj inými metabolickými poruchami. Ale možno len tu vek ukazuje svoje účinky; Dispozície a rušivé faktory tiež radi nadväzujú zlé vzťahy.

3. Ak je pokožka okolo očí modrastá, tmavá, tmavá, lekár ju nazýva „halonácia periorbitálnej oblasti“; Výsledné tmavé kruhy označuje ako „svätožiary“. Takéto tmavé kruhy sa tiež často nazývajú „vaky pod očami“, pretože sú najviac viditeľné priamo pod očami a oblasť okolo očí sa často javí ochabnutá a opuchnutá.

Tenkou pokožkou so slabým podkožným mastným tkanivom zvyčajne presvitajú iba krvné a lymfatické cievy. Cievy sa pokožkou trblietajú obzvlášť zreteľne, keď krvný obeh zanechá niečo, čo si želáte - ak je krvný obeh zlý, krv obsahuje menej kyslíka, a preto je tmavšia. Existujú aj ďalšie metabolické poruchy, ktoré môžu ovplyvniť farbu krvi; v zriedkavých prípadoch spôsobuje zvýšená hladina melanínu hyperpigmentáciu kože.

4. V súvislosti so všetkými týmito javmi môžu byť postihnuté alebo zapojené aj vaky pod očami. Môžu pôsobiť trochu nafúknuto alebo pôsobiť trochu výraznejšie ako predtým. Vaky pod očami zvyčajne bez akejkoľvek konkrétnej príčiny jednoducho zapadnú do zvyšku pôsobenia - samozrejme, všetky uvedené príčiny sa môžu podpísať aj na tejto jemne štruktúrovanej oblasti. Ak však iba vaky pod očami napučiavajú v jednom alebo oboch očiach, môžu za tým byť zdravotné dôvody.

5. Ak oblasť očí vyzerá z dlhodobého hľadiska viac alebo menej „opotrebovaná“, hovorí špecialista o chronických vačkoch pod očami/tmavých kruhoch. Možno ich vysledovať späť k stresujúcemu životnému štýlu, ktorý nikdy nedovolil očnej oblasti zotaviť sa alebo sa o ňu správne starať. Je však možné, že (aj) je postihnutý chorobný proces v postihnutej oblasti alebo že systémové základné ochorenie vykazuje (tieto) účinky.

Nech už sú dôvody akékoľvek, nemusíte „zavesiť zrkadlo“, pretože s ktorýmkoľvek z týchto variantov môžete niečo urobiť.

Toto je najlepší spôsob boja proti vakom pod očami a tmavými kruhmi

Uvidíte, že nežiaduci vzhľad očného okolia môže byť spôsobený mnohými príčinami. Rozhodný a rozumný prístup k tmavým kruhom a/alebo vakom pod očami si preto vyžaduje plán, v ktorom sú k dispozícii tieto možnosti:

1. Vylúčte choroby

Ak sú „vaky pod očami“ alebo tmavé kruhy veľmi výrazné a v rozsahu, ktorý nie je vhodný pre vek, malo by sa najskôr ujasniť, či je to spôsobené ochorením, ktoré si vyžaduje liečbu.

Za priesvitnými krvnými cievami môže byť hyperpigmentácia zdedená zo sennej nádchy alebo jednoducho zo svrbiacej suchej kože; Zápal očných vačkov sa môže skrývať za opuchnuté vaky. Existuje množstvo ďalších zápalov a chorôb, ktoré môžu postihnúť oblasť očí, akútnych aj chronických, u ktorých je možné nadviazať spojenie iba na základe posúdenia lekárom.

2. Prevádzka?

Len čo sa slovo vak pod očami dostane do blízkosti vyhľadávača, objaví sa reklama každému kozmetickému chirurgovi na našej planéte. Operácia však môže iba „vyrovnať“ časť nežiaduceho vzhľadu očného okolia:

Ovisnuté, ovisnuté dolné viečka je možné utiahnuť odstránením tukových usadenín, vrásky a prebytočná pokožka sa odstránia ďalšími rezmi. Ale operácia je operácia a zahŕňa riziká: Ako pri každej operácii, môžu sa vyskytnúť infekcie, poruchy hojenia rán a zjazvenie. Niekedy sa viečko po operácii nesprávne uzavrie, čo môže spôsobiť vysušenie rohovky, zakalenie rohovky a zhoršenie videnia.

Táto operácia má trvalý prínos, iba ak je kritizovaný vzhľad spôsobený genetickou predispozíciou, tj. Oblasť očí vykazovala v mladosti známky únavy alebo unaveného, melancholického vzhľadu. Ak je to „iba“ vek alebo spôsob života, pomáha aj operácia, ale možno len na veľmi krátku dobu.

Podobné je to s intervenciami na prehustenie kože, ktorá je príliš tenká, priesvitná (ošetrenie frakcionovaným laserom, injekcie s plazmou bohatou na krvné doštičky PRP = krvná plazma bohatá na krvné doštičky) a s výplňou s injekciami s kyselinou hyalurónovou: Pôsobia iba proti niektorým nežiaducim javom; Lasery a plazma neliečia vrásky a prstene, injekcie s kyselinou hyalurónovou neliečia tmavé zafarbenie. Aj tu ide o zásah do normálnych funkcií tela, ktorý so sebou nesie riziko vzniku modrín, zápalov a opuchov.

3. Holistická „starostlivosť“ o očné vačky/tmavé kruhy

Ak žiadny chorobný proces neprispieva k rozvoju vačkov pod očami/tmavými kruhmi, môžu (chronické) preťaženie alebo únavu očného okolia podporovať nasledujúce faktory:

Konzumácia alkoholu presahuje únosnú mieru a/alebo dlhodobo
Alergie a intolerancie (tiež na kozmetiku, čistiace prostriedky, vysoko koncentrované doplnky výživy)
Spotreba drog; vrátane nadmernej, neprípustnej konzumácie liekov
Obmedzený prísun kyslíka do ciev
Zlá strava, nedostatočný prísun živín (tiež: nedostatok železa v dôsledku nadmerného menštruačného krvácania)
Nesprávny alebo nedostatočný prísun tekutín
Kontakt s toxínmi z prostredia
Príliš negatívny stres
Genetická predispozícia
Alebo len veľmi citlivé očné okolie so suchou pokožkou, ktoré s nechuťou rýchlo reaguje na nedostatok spánku

Ak chcete zvládnuť také „normálne“ tmavé kruhy, opuchy a kruhy okolo očí, stačí často viac pozornosti, aby bola oblasť očí zhovievavejšia. Ak sa očné okolie dá odôvodniť iba určitou zmenou životného štýlu, často sa to aj tak plánovalo už dlho - pokračujte v tom, okrem všeobecne zdravšieho tela by to mohlo okolo očí dodať aj úplne novú žiaru:

alkoholu môže „udrieť do očí“ dlho pred nebezpečenstvom závislosti, môže za to dokonca aj veľmi špecifický nápoj alebo kokteil; často stačí pozorné pozorovanie a malé obmedzenie.

Alergie a intolerancie sa dajú dostať pod kontrolu prostredníctvom informácií o zložkách a pozorovania. Možno je tiež čas odvrátiť sa od známeho - veda sa čoraz viac približuje dráždivým látkam, dnes existujú nové, dobre znášané čistiace prostriedky a očné krémy, ktoré znáša aj ultra citlivá pokožka.

Je „očný diskomfort“ dôsledkom spotreba drog bez ohľadu na typ môže po ukončení/konverzii trvať týždne až mesiace; Pri zdravom životnom štýle tmavé kruhy určite úplne zmiznú.

The Prívod kyslíka dá sa vylepšiť väčším cvičením a menším počtom fajčenia; Poradenstvo v oblasti výživy pomáha dosiahnuť zdravšie stravovacie návyky; Výživové nedostatky alebo nedostatok vitamínov možno zistiť pomocou vhodných krvných testov.

Dostatočné Dodávka vody (tekutina, ktorú naše telo nevyhnutne potrebuje) je predovšetkým zvyk: pohár vlažnej vody ráno povzbudzuje celý metabolizmus, fľaša vody vedľa počítača pripomína, pred večerným pivom alebo vínom je ešte priestor na bylinkový čaj.

Environmentálne toxíny by mali byť konečne vyhodení z bytu z dôvodu všeobecného zdravia alebo by sa mali stať menej škodlivými vďaka lepšej ochrane práce; Pravidelnými prechádzkami v prírode môžete trochu pôsobiť proti. Posledne menovaný môže tiež pomôcť proti prílišnému stresu; ak to (alebo meditácia, jóga) nestačí, „toxický stres“ by sa mal riešiť externým poradenstvom.

Genetická predispozícia nemožno ich zmeniť, ale zmierniť ich lepšou starostlivosťou o oči; Citlivé, opuchnuté očné okolie často kvitne pod chladným obkladom (so zeleným čajom, plátkami studenej uhorky, harmančekom, chladiacimi podložkami) a je ešte šťastnejšia, keď bude v budúcnosti. primeraný spánok je rešpektovaný.

Zatiaľ čo skúšate, ktoré opatrenia vám najlepšie vyhovujú, môžete si očné okolie podložiť špeciálnou očnou masťou. Pretože iba s masťou špeciálne vyvinutou na použitie v oku si môžete byť istí, že obsahuje málo alebo žiadne dráždivé látky a menej dráždivé oleje, ale že dodáva oku veľkú časť vlhkosti, ktorá je tu tak naliehavo potrebná.

Okrem toho existuje veľké množstvo účinných látok, s ktorými môžu očné masti veľmi cielene pôsobiť na konkrétne ťažkosti; od penetračnej, zvlhčujúcej, kyprej kyseliny hyalurónovej, kofeínu stimulujúceho krvný obeh, retinolu zabraňujúceho rozkladu kolagénu a koenzýmu Q10, ktorý podporuje obnovu buniek, až po liečivé zložky, ktoré podmieňujú očnú masť predpisom.

Záver: postarajte sa o podráždenie a prepracovanosť

Vaky pod očami a tmavé kruhy si vyžadujú lekárske ošetrenie len vo veľmi zriedkavých prípadoch. Spravidla ide o podráždenie alebo nadmerné používanie citlivého očného okolia, ktoré sa dá výrazne zmierniť dôslednou, celostnou starostlivosťou o zdravie a výživou na liečenie očných mastí aj s genetickými predispozíciami. A správna starostlivosť o pleť pomáha pri krátkom zakrytí tmavých kruhov.

Viac o starostlivosti o pokožku a očné choroby nájdete na našich tematických stránkach.

Ďalším problémom s očami je zášklby očí. Odkiaľ daný fenomén pochádza a čo proti nemu funguje, si môžete pozrieť vo videu:

Škubanie očí - prekvapivé príčiny a to, čo proti nim pomáha