Ako uspejú Tajomstvá celebrít, ktoré vo veku 50 rokov vyzerajú perfektne - Andreea Raicu
Nádherné, dokonalé, nestarnúce - tieto celebrity, ktoré majú viac ako 50 rokov, vyzerajú lepšie ako kedykoľvek predtým.
Až donedávna, minimálne ako žena, prekonanie 50 rokov znamenalo, že krása a ženskosť boli trochu preč a že závratne smerujete k strate síl, ktoré ste si donedávna užívali.
Našťastie tieto predsudky zmizli. Vďaka generácii silných žien, ktoré objímajú svoj vek dobrým a zlým, už dosiahnutie piatich desaťročí nie je dôvodom na smútok alebo depresiu.
Tu sú známe osobnosti, ktoré dokazujú, že mladosť nesúvisí s vekom bulletinu.
Sandra Bullock, 54 rokov
Príspevok zdieľaný instylemagazine (@instylemagazine) 17. decembra 2018 o 18:52 PST
Môžeme povedať, že oscarová herečka je v najlepšej forme svojho života. Podľa Trevante Rhodes, ktorá si zahrala po boku Sandry v thrilleri Bird Box, prišla herečka na film oblečená v telocvični a začala pracovať plná energie.
Sandra trénuje, pokiaľ môže, medzi svoje obľúbené športy patria tanec, jóga, posilňovanie a pilates. Ale tiež priznáva, že je človek a že má chvíle, keď si dá na pár týždňov pauzu od športu. „Celý čas spálim dosť kalórií tým, že hovorím,“ zavtipkovala.
Má zdravé stravovacie návyky a nikdy sa neprejedá (je fanúšikom donáškovej služby, ktorá prináša domov hotové jedlá, bez cukru a lepku). „Mám ale deň, keď zjem, čo chcem. Začínam v piatok večer a končím v sobotu večer. To ma motivuje do konca týždňa. “
Jennifer Aniston, 50
Príspevok zdieľaný spoločnosťou Red Carpet (@ red_carpet.ma) 4. marca 2017 o 6:33 PST
„Hydratácia je pre žiariacu pleť taká dôležitá“
Nedávno oslávila svoje narodeniny na večierku, na ktorom sa zúčastnil jej bývalý manžel Brad Pitt, čo dokazuje, že je to žena, ktorá sa vo svojej vlastnej koži cíti príjemne. A aká pokožka! Jennifer sa príliš nezmenila, odkedy som ju pred 25 rokmi stretol v seriáli Friends, kde hrala Rachel Green.
Nečudo, že sa v šou Ellen DeGeneres priznala, že sa cíti fantasticky. Jennifer trénuje jednu hodinu šesť dní v týždni, odpočíva iba v nedeľu. „Cvičím spin-jogu 3 dni v týždni, čo je 25 - 30 minút spinningu a potom 30 - 40 minút jogy.“ Nedávno tiež začal boxovať.
Jej triky proti starnutiu? „Voda, spánok a opaľovací krém.“ Okrem toho pravidelne konzumujte ovocie a zeleninu a nízky obsah bielkovín. Ale pripúšťa, že má aj dobré mihalnice. „Môj otec je stopercentne Grék - dovŕšil 81 rokov a nemá takmer žiadne vrásky. Ani moja stará mama nie. ““
Liz Hurley, 53
Príspevok zdieľaný Elizabeth Hurley (@ elizabethhurley1) 11. októbra 2018 o 5:15 PDT
„Nepijem zelené džúsy a nekonzumujem prášky ani vitamíny.“
Britská modelka, súčasná návrhárka plaviek, má nádherné telo a za posledných 25 rokov sa takmer nezmenila. Vyzerá tak dobre, že často je tou, ktorá sa objavuje v plavkových kampaniach, ktoré vytvára, a jej účet na Instagrame je vyplnený sexi selfie.
Tvrdí však, že nerád chodí do posilňovne. Najradšej chodí 30 minút denne a cvičí na bruško a chrbát, zatiaľ čo čaká na naplnenie vane vodou. Bez fľaše vody nikam nejde a svoj deň začína dvoma pohármi horúcej vody. Priznáva tiež, že pije vodu, aby utíšila hlad alebo túžbu po sladkom.
Salma Hayek, 52 rokov
Príspevok zdieľaný Salmou Hayek Pinault (@salmahayek) 26. októbra 2018 o 7:09 PDT
„Ak príliš športujete a málo sa stravujete, je to na pokožke vidieť. Objavujú sa vrásky a vždy vyzeráš smutne. “
Herečka mexického pôvodu je už niekoľko desaťročí považovaná za jednu z najsexi žien. Ako ostáva mladá? Používajte produkt z vlastnej rady starostlivosti o pleť Nuance. „Je to pleťová voda, ktorá obsahuje zložku zvanú tepezcohuit, ktorá sa v Mexiku používa na regeneráciu pokožky tých, ktorí utrpeli popáleniny. Preto nepoužívam botox, plnivá ani šupky. ““
Pokiaľ ide o jej bohaté vlasy, tajomstvom je, že nefarbí („Už sa neviem dočkať“), a keď nepracuje, nechá si vlasy voľné, v prírodnej podobe. Neznáša príliš tvrdé cvičenia a najradšej má jogu. Je tiež založený na triku, ktorý sa naučil v Londýne od odborníka na držanie tela. „Naučila ma, ako držať telo, aby boli moje svaly aktívne po celý deň. V zásade pracujem na svojich svaloch, aj keď si umývam zuby. “
Salma nie je veľmi náročná na to, čo zje. „Nikdy nebudem chudá, pretože mám rada jedlo, mám rada víno - to nie je dobré pre moju postavu, ale dobré pre moju náladu.“