Ako vaše farby ovplyvňujú váš apetít Diéta a chudnutie, Posuvník domovskej stránky, Zdravie
Už ste si niekedy mysleli, že tiene na tanieri vás nútia viac jesť alebo naopak rýchlejšie sa unaviť? Tu sú účinky jednotlivých farieb.
Vedci tvrdia, že odtiene na tanieri majú podľa fitday.com obrovský vplyv na vašu chuť k jedlu. Pri pohľade na jedlo vo vašom tele prebehne veľa reakcií a podľa toho, čo vidíte, sa zvyšuje tvorba slín a vy sa pripravujete na začatie stravovania.
Červená je energická a intenzívna farba, ktorá zvyšuje napätie a stimuluje chuť do jedla, uvádza astronutrition.com. Aj preto má veľa reštaurácií červené natreté steny alebo obrusy v tomto odtieni.
Modrá
Modrá má upokojujúci účinok a spomaľuje metabolizmus. Je to odtieň, ktorý znižuje vašu chuť k jedlu, takže ak držíte diétu, dajte si do kuchyne veľa modrej. Budete jesť menej, ak budete jedlo podávať na modrých tanieroch.
Šedá je ďalší odtieň, ktorý vás odnáša od jedla. Je to farba, ktorú by ste mali mať okolo seba, ak sa snažíte schudnúť, pretože vás prinúti prestať mať nezdravé chute. Šedá vás tiež zbavuje úzkosti a tým pádom vám dáva menej jesť.
Oranžová
Orange vás napĺňa energiou a motivuje, najmä ak chcete začať športovať. Ak sa chcete napríklad budiť šťastní, vedci odporúčajú, aby ste v tomto tieni spali v pyžame. Pomôže vám to rýchlejšie sa prebudiť. Keďže má teplú farbu, stimuluje vašu chuť k jedlu a núti vás jesť viac, ako potrebujete.
žltá
Rovnaké účinky má aj žltá, farba spojená so šťastím. Váš mozog vylučuje viac serotonínu, hormónu šťastia, keď vidí tento odtieň. Pretože vás robí optimistickejším, túžite objednávať jedlo, ktoré vás bude rozmaznávať, a tým máte tendenciu jesť viac.
zelená
Zelená je jednou z najzdravších farieb a má na vás relaxačné účinky. Je to vhodný odtieň do kuchyne, pretože vám zabezpečí väčšiu organizovanosť pri jedle a zdravšie občerstvenie. Ľudia považujú zelené jedlá za veľmi zdravé a konzumujú ich s dôverou.
Biele jedlá sa konzumujú v nadmernom množstve, najmä ak sú vo forme občerstvenia. Zdá sa, že ľudia zabúdajú, že tieto výrobky majú tiež kalórie a jedia príliš veľa. Ak ste vyliečení, držte sa ďalej od bielej!