Ako vlastne Minodora schudla takmer 40 kilogramov
Aj keď v priebehu času prešla niekoľkými zmenami hmotnosti, teraz je konečne spokojná s tým, ako vyzerá. Takto vlastne Minodora schudla takmer 40 kilogramov!
Minodora schudla niekoľkými kvapkami
V priebehu času mala Minodora veľké problémy s kolísaním hmotnosti. Nedávno bola speváčka unavená z diét, ktoré jej vôbec nepomáhali, a tak sa rozhodla vyhľadať služby lekára na zákrok na zmenšenie žalúdka.
„Išiel som na operáciu. A v kancelárii som trval na tom, aby som nebol veľmi slabý. Povedal som, že nechcem 50 kíl. Mne to zanechalo žalúdok o niečo väčší ako obvykle. Schudol som 19 kíl a potom som si ich dal späť. Jedli sme nonstop, aj keď som mala podrezané brucho, “povedala Minodora Vive.
Ale operácia jej nepomohla ani z dlhodobého hľadiska, takže držala prísnu diétu, ale tajomstvom, hovorí umelkyňa, boli nejaké kvapky, ktoré jej znížili chuť do jedla. Schudla, POZOR!, 40 kilogramov a na výsledok je veľmi hrdá.
„Teraz už viac ako rok venujem pozornosť tomu, čo jem. Jem menej a niektoré kvapky prinesené zo zahraničia mi pomáhajú znížiť chuť do jedla. Robil som masáž dva mesiace a mám v úmysle vstúpiť do sveta ako športovec “, vysvetlila tiež.
Minodora dosiahla vysnívanú postavu
Umelkyňa tiež na svojej facebookovej stránke povedala, čo robí pre to, aby zhodila kilá navyše. Minodora spresnila, že v jej ponuke už nie sú žiadne vyprážané, mastné ani sladké jedlá.
„Vždy som bol vrtošivý a robil som len to, čo som chcel. Lekár mi povedal, že ak chcem schudnúť viac ako 20 kg, musím schudnúť 30 kg, nie jesť medzi jedlami. Čo sa stane, zjem 4 - 5 úst a nemôžem! A mal by som sedieť hodinu pri stole. Nerobím to. Jem 4 - 5 súst, som unavená a o 2 hodiny som opäť hladná.
Tiež ti hovorím, že nejem nič vyprážané, okrem rúry, na grile alebo varené! Nejem vôbec tuk, nejem cestoviny, ryžu ani zemiaky, bez sladkostí po 19.00 večer a o 20.00 spím, aby som už nebol hladný. Je veľmi dôležité dodržať hodiny varenia, “uviedla milovaná speváčka.