Ako zabrániť blogu Medihelp o rakovine
Profesorka Irinel Popescu je známy chirurg a člen Rumunskej akadémie vied. Patrí medzi lídrov v oblasti onkologickej chirurgie a liečebných postupov týkajúcich sa pečene. Za posledných 30 rokov bol profesor Popescu priekopníkom a podporovateľom transplantácií pečene v Rumunsku a zakladateľom rumunskej školy transplantácie pečene.
Profesor Popescu je zapojený do kampaní na zvýšenie povedomia o dôležitosti darcovstva orgánov, aj keď Rumunsko dosahuje len malý pokrok.
Je členom mnohých národných a medzinárodných lekárskych združení a uznávaným spisovateľom a rečníkom na najdôležitejších lekárskych a chirurgických konferenciách.
Profesor Popescu zastáva posty prezidenta Rumunskej akadémie lekárskych vied a korešpondenta Rumunskej akadémie.
Rakovina a životný štýl
rakovina naďalej zostáva hlavnou príčinou úmrtnosti napriek pokroku v modernej terapii (cielené terapie, imunoterapia, stereotaxická rádioterapia atď.).
Za týchto podmienok je o to nevyhnutnejšie informovať obyvateľstvo o spôsoboch prevencie tejto hroznej choroby, najmä ak také existujú.
Zozbierali sa dostatočné dôkazy o tom, že najdôležitejšou príčinou mnohých druhov rakoviny je životný štýl a najmä fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu a nezdravé stravovanie. K nim sa pridávajú niektoré faktory prostredia a niektoré infekčné agens.
Medzi RAKOVINY ktorým sa dá predísť, sú:
- rakovina krčka maternice
- rakovina pľúc
- kolorektálny karcinóm
Okrem fajčenia patrí do životného štýlu, ktorý možno nazvať aj rakovinou, kombinácia sedavého životného štýlu a nedostatku fyzickej aktivity.
HPV infekcia (ľudský vírus papilómu) je zodpovedný za vzhľad rakovina krčka maternice. Pretože pre tento vírus neexistuje žiadna špecifická liečba, jediné odporúčanie, ktoré možno urobiť, je očkovanie vo veku 10 - 11 rokov.
Nadmerná konzumácia alkoholu predstavovala v roku 2015 asi 1,8% prípadov rakoviny diagnostikovanej v Kanade.
„Obezita je nové fajčenie“
Vedci odhadujú, že ak by fajčiari prestali fajčiť, dalo by sa zabrániť viac ako 11 000 rakovinám každý rok. Ďalším 6 000 rakovinám by sa dalo zabrániť, ak by sa ľudia s nadváhou vrátili k normálnej hmotnosti. Posledné údaje usvedčujú brušná adipozita medzi hlavné rizikové faktory rakoviny.
Po Eduardovi L. Francovi, šéfredaktorovi preventívneho lekárstva a riaditeľovi divízie epidemiológie rakoviny na McGill University v Montreale, brušná adipozita nahradí nedostatok fyzickej aktivity, ktorá sa do roku 2042 bude považovať za druhú preventabilnú príčinu rakoviny.
Ten istý autor uviedol, že obezita je vo všeobecnosti hlavným predispozičným faktorom pre vznik rakoviny.
„Obezita je nové fajčenie“, tu je nová paradigma predobrazujúca.
Nedávna štúdia v Kanade ukazuje, že zníženie indexu telesnej hmotnosti (BMI) o jednu jednotku by mohlo zabrániť 42 742 rakovinám do roku 2042. V opačnom prípade, ak by sa populácia Kanady mohla vrátiť na svoj BMI z roku 1994, 72 157 rakovine by sa dalo zabrániť do roku 2042. Odteraz sa začína skutočná krížová výprava proti obezite, ktorá sľubuje, že bude ešte ťažšia ako kampaň proti fajčeniu.
Analýza kanadského životného štýlu ukazuje, že viac ako 80% Kanaďanov neje dostatok ovocia a zeleniny.
Údaje z roku 2015 ukazujú, že medzi 0,3 a 0,7% nových druhov rakoviny možno pripísať nízku konzumáciu ovocia a zeleniny.
Vypočítalo sa, že konzumáciou extra dávky ovocia a zeleniny týždenne je možné výskyt znížiť. kolorektálny karcinóm vo významnom percente. Existuje súvislosť aj medzi konzumáciou červeného a spracovaného mäsa a výskytom rakoviny.
Bolo vypočítané, že zníženie spotreby červeného a spracovaného mäsa môže zabrániť značnému počtu rakovinových ochorení.
Pre prevencia melanómu odporúča sa znížiť expozíciu na slnku a používať s maximálnou opatrnosťou expozíciu lúčom v soláriách.
V roku 2015 predstavovalo 62,3% melanóm možno pripísať vystaveniu ultrafialovému žiareniu. Zvyšných 29,7% možno pripísať kombinácii vystavenia slnečnému žiareniu (vrátane spálenia) alebo slnečného žiarenia v soláriách.
Mnoho infekcií môže spôsobiť určité typy rakoviny a profylaxia alebo liečba týchto infekcií je najúčinnejším prostriedkom na prevenciu tohto typu rakoviny.
- Hepatocelulárna rakovina môže byť spôsobený vírusom hepatitídy B, pre ktorý existuje účinná očkovacia látka
- Hepatocelulárna rakovina môže byť spôsobený vírusom hepatitídy C, pre ktorý neexistuje žiadna vakcína, ale existuje účinná liečba
- Rakovina žalúdka môžu byť produkované helicobacterom pylori, baktériou, na ktorú existuje účinná liečba
- Rakovina krčka maternice môžu byť produkované ľudským vírusom papilómu, pre ktorý existuje účinná vakcína
Pracovné vystavenie určitým toxickým látkam sa tiež podieľa na vzniku rakoviny.
Teda rakoviny ako napr mezoteliomy, rakoviny kože (iné ako melanóm), rakovina prsníka u žien, rakovina močového mechúra možno pripísať vystaveniu slnečnému žiareniu, azbestu, kremíku, výfukom z motorových vozidiel.
Ďalším usvedčujúcim faktorom sú nočné zmeny na určitých pracovných pozíciách.
Ako je zrejmé, identifikáciou potenciálnych karcinogénov, z ktorých mnohé súvisia so životným štýlom populácie, a ich korekciou pomocou prostriedkov, ktoré má v súčasnosti k dispozícii moderná medicína, je možné významne znížiť výskyt mnohých druhov rakoviny.