Ako zistiť, či páchnete

Vyhnite sa trápnemu telesnému pachu

8. 8. 2020, 11:13 | dpa-tmn, jb, t-online

Smrad: V čase, keď spozorujete zápach vlastného tela, je už neskoro. (Zdroj: Voyagerix/Getty Images)

Vyhýbajú sa vám kolegovia alebo priatelia? Ľudia krútia nosom, keď ste okolo? Ak máte podozrenie, že máte nepríjemný zápach, mali by ste konať. Ako zistiť, či páchnete.

Ak si ho sami ucítite, je zvyčajne neskoro

Problém zápachu vlastného tela je, že si ho ľudia spočiatku nevšimnú. „Toto nie je v továrni poskytované,“ vysvetľuje odborník na štýl a tréner Jan Schaumann. „Cítime vôňu iba od určitej úrovne, ale potom to iní cítia dlho.“ Ktokoľvek, kto má dojem, že jeho kolegovia dodržiavajú bezpečnú vzdialenosť alebo ohýba nos, by sa mal dostať k podstate veci.

„Príležitostný autotest je v skutočnosti vždy užitočný,“ hovorí Schaumann. Prípadne môžete požiadať o radu priateľov a rodinu - tých, ktorým dôverujete a na ktorých čestnosť sa môžete spoľahnúť.

Feromóny sú chemický jazyk, ktorý vnímame iba podvedome (ak vôbec). (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Feromóny sa rýchlo redukujú na sexualitu, kritizuje bunkový biológ profesor Hanns Hatt. Sú to veľmi široký chemický jazyk. Motýle komunikujú iba prostredníctvom feromónov - ale toto je naozaj iba o reprodukcii. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Ľudia majú iba päť feromónových receptorov. Komunikujú väčšinou hovoreným jazykom. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Feromón androstenol je produkovaný čerstvým potom mužov a ženy ho skutočne často považujú za atraktívny (najmä okolo ovulácie). (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Androston, naopak, keď pot reaguje s kyslíkom a - uhádli ste - nepríjemne zapácha. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Profesor Hanns Hatt a jeho výskumný tím objavili receptor pre Hedione. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Hedion je vôňa, ktorá sa nachádza aj v magnóliách. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Receptor pre hedión je v hypotalame, kde tiež reagujeme na oxytocín, hormón, ktorý kojením posilňuje väzby medzi matkou a dieťaťom. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Pánska vôňa Eau Sauvage od Dioru z roku 1966 (toaletná voda 100 ml za 93 eur) je s Hedion jednou z prvých. (Zdroj: Douglas)

Rive Gauche od Yves Saint Laurent (100 ml za 73 eur) už vôňu používa. (Zdroj: Douglas)

Ak je zápach nepríjemný, okamžite konajte

Ak sa podozrenie ukáže ako opodstatnené, prvým liekom by malo byť mydlo a voda - tiež v spoločnosti. „Najmä v lete nie je nič zlé na tom, že sa umyjete na firemnej toalete a potom pridáte dezodorant,“ hovorí Schaumann. V každom prípade je to lepšie ako jednoducho ignorovať problém. Pretože to nie je priateľské iba k kolegom, má to aj dopad na prácu.

„Komunikujem neopatrnosť,“ hovorí Schaumann. A to samozrejme umožňuje vyvodiť závery o kvalite vašej vlastnej práce. Môže sa poškodiť aj inak dobrý dojem: „Ak prídem do práce v obleku, ale vždy cítim pot, je to horšie ako elegantný vzhľad v rifliach a tričku.“

Neutápajte pachy

Potné žľazy sa nachádzajú pod podpazušími. Vďaka svojmu teplu a vlhkosti sú ideálnym prostredím pre baktérie, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach. Ak si myslíte, že vám vonia nepríjemne, najskôr skontrolujte tento región. Vôňu neutopte parfumami ani dezodorantmi. Často sa tieto dve pachové zložky zmiešajú a problém sa ešte zhorší. Namiesto toho sa prezlečte a osušte si podpazušie papierovou utierkou pre prípad, že by nebolo možné umývanie. V lete by ste mali nosiť otvorené topánky a vždy mať po ruke tričká a ponožky.

Okrem toho by ste mali každý deň meniť svoje spodné prádlo - tielko, podprsenku, spodky - a ubezpečte sa, že po ich nosení dáte topánkam dostatok času na vysušenie a prevzdušnenie. Ani obnosené oblečenie by sa nemalo znova skladať, ale zavesiť na vzduch.

Zákon o zápachu z úst

Dávajte pozor na svoje jedlo. Niektoré potraviny môžu spôsobiť nepríjemný zápach z tela. Korenené jedlá zvyšujú produkciu potu. Kapusta alebo brokolica podporujú vývoj nepríjemne zapáchajúcich plynov v črevách. Káva, cibuľa a cesnak spôsobujú zápach z úst.

tip
To, či máte zlý dych, spoznáte podľa dýchania do zovretej ruky alebo ľahkého namočenia predlaktia jazykom a jeho vône.

Ak váš dych páchne, môžete si vziať mätu alebo zubnú kefku. Proti cesnakovému dychu pomáha napríklad petržlen alebo mlieko. Mali by ste však tiež siahnuť po kvapke mäty potom, pretože mlieko je tiež spúšťačom zápachu z úst.

Len sledujte svoj nos:Protivné pachy tela naznačujú chorobu
Menej je viac:'' Ak príliš mydlíš, páchneš! ''

Zdroj:
- dpa
- vlastný výskum

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.