Ako žuť žuvačku; Dlf Nova

Počas zápasu 1. FC Köln proti TSG Hoffenheit hodil kolínsky športový riaditeľ žuvačku smerom na Hoffenheim. Vôbec to nefunguje, myslíme si a pýtame sa: Ako žujeme žuvačku vo veľkom štýle?

žuvačku

To vedie k externému obsahu od poskytovateľa, ako je Twitter, Facebook, Instagram atď. Ak tento obsah načítate, osobné údaje sa prenesú na túto platformu a prípadne aj na iné tretie strany. Viac informácií nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

Najskôr výhody žuvačky:

  • žuvanie znižuje stres
  • tí, ktorí prežúvajú, majú nižšiu srdcovú frekvenciu
  • tí, ktorí prežúvajú, majú vyššiu rýchlosť metabolizmu a používajú o desať kalórií viac za hodinu
  • žuvanie stimuluje prísun krvi a kyslíka do mozgu
  • to druhé zase zaručuje, že sa môžeme lepšie sústrediť a lepšie si pamätať veci

Žuvanie poškodzuje čeľusť

Ak však príliš žujete, môžete rýchlo namáhať svaly čeľuste. V extrémnych prípadoch to vedie k syndrómu TMJ, pri ktorom môžu byť svaly a kĺby v čeľusti veľmi bolestivé. Niektorí ľudia sa tlačia aj do kofeínových žuvačiek. Pracujú rýchlejšie a efektívnejšie ako káva, pretože sa neabsorbuje cez gastrointestinálny trakt. Pozitívnym vedľajším účinkom je, že kofeín nebije do žalúdka.

"Pohyb v temporomandibulárnom kĺbe môže mať upokojujúci účinok. Niekedy však vidíš, ako si ľudia tĺkajú žuvačky. Máte pocit, že je pravdepodobnejšie, že do niečoho vkročia."

Jemne žujte

Všetkým maškrtám žuvačiek odporúčame, aby robili najmä jednu vec: uvoľnili sa a predovšetkým jemne žuvali. Pretože hlasné klebety môžu ostatných rýchlo priviesť k šialenstvu.

  • 04.04.2016
  • Moderátor: Thilo Jahn
  • Partner: Sebastian Rams, DRadio Knowledge

Príspevok k téme

Škandál vyrobený v Paname

Témy redakčnej konferencie: +++ schránkové spoločnosti v Paname +++ repatriácia utečencov +++ s dopingom k vrcholovému športovcovi +++ bezpečnostné koncepty pre vlakové stanice +++ správne žuvačky +++ čo je dôležité v schránke? +++