AKO ZVÝŠIŤ ŠPORTOVÝ VÝKON POMOCOU IMUPRO DIÉTY - wellness testy
Ak sú bielkoviny v potravinách nesprávne spracované v čreve, vstupujú do krvi a imunitný systém ich vníma ako cudzie prvky, proti ktorým vytvára špecifické protilátky IgG. To môže viesť k miestnym alebo celotelovým zápalovým reakciám s negatívnymi vedľajšími účinkami na vaše zdravie a športový výkon. Ak sa dosiahne lokálna ischémia čreva, na pozadí mobilizácie červených krviniek vo svaloch to podporuje zvýšenie črevnej priepustnosti, čo zvyšuje riziko znásobenia nežiaducich reakcií na potraviny.
Reakcie potravinových alergií na IgG sú oneskorené, prejavujú sa po niekoľkých hodinách až 3 dňoch a príznaky sú často jemné. Takže je prakticky nemožné spojiť jedlo, ktoré ste jedli pred dvoma dňami, s príznakom, ktorý dnes cítite. A potom najrýchlejším a najefektívnejším spôsobom, ako zistiť, na ktoré potraviny ste dostali oneskorenú potravinovú alergiu, je krvný test na dávkovanie IgG protilátok, rovnako ako aj Imupro. Koncept IMUPRO navyše ponúka personalizovanú stravu s množstvom receptov založených na potravinách, ktoré môžete stále jesť, keďže potraviny, pre ktoré bola identifikovaná vysoká hladina IgG protilátok, by mali byť z dennej stravy vylúčené medzi 5 a 8 týždňov.
Potraviny, ktoré pravidelne konzumujete a ktoré vaše telo nespracuje dobre, spôsobujú nezvratný chronický zápal.
Chronický zápal vedie k:
- Znížené okysličenie krvi v dôsledku aglomerácie červených krviniek. Je ovplyvnený príjem kyslíka, čo spôsobuje rýchlejšie vstupovanie anaeróbnej sily.
- Nedostatočné zásoby cukru vo svalových bunkách. TNF-α, silný zápalový mediátor, blokuje inzulínové receptory a vaše svaly nemôžu produkovať dostatok energie.
- Tvorba pokročilých glykačných konečných produktov (AGE), ktoré spôsobujú stuhnutie šliach a svalových vlákien, čím sa zvyšuje riziko poranenia
- Strata sebavedomia.
PRÍPADOVÁ ŠTÚDIA
Niekoľko plavcov implementovalo diétu IMUPRO počas 45 dní. Diéta IMUPRO umožňuje vylúčenie potravín, u ktorých boli zistené oneskorené potravinové alergie, a rotáciu povolených potravín o 4 dni. Tu sú výsledky:
- Priemerný nárast VO2 max o 10% (v jednom prípade o 44%)
- Zníženie hladiny kyseliny mliečnej o 50%
- Zníženie telesného tuku o 4,5% (v jednom prípade dokonca o 24%)
- Zníženie telesnej hmotnosti o 2,5% (6,3% v jednom prípade) v porovnaní s placebovou diétou (ktorá zahŕňala potraviny s identifikovanou potravinovou alergiou)
- Rýchlejšie zotavenie, čo dokazuje 16% znížená srdcová frekvencia
Po 45 dňoch sa športovci vrátili k placebovej diéte a všetky merané ukazovatele sa vrátili na východiskovú hodnotu, čo dokazuje účinnosť zmeny stravovania založenej na koncepcii ImuPro.
Na druhej strane americká štúdia preukázala zvýšenie kognitívnych schopností študentov po vylúčení potravín zo stravy, pri ktorej boli identifikované oneskorené potravinové alergie.
ImuPro vám môže pomôcť:
- Skrátenie času na zotavenie
- Optimalizácia stavby tela
- Znížená hladina kyseliny mliečnej.
Potravinová alergia na IgG by sa nemala zamieňať s konvenčnou potravinovou alergiou (typu I). Ak máte alergiu typu I, váš imunitný systém produkuje protilátky IgE. Tieto protilátky vedú k okamžitej alergickej reakcii. ImuPro nezistí potravinovú alergiu na IgE.