Aktuálna štúdia dokazuje udržateľný úspech pri chudnutí prostredníctvom Weight Watchers päťkrát viac
Nové výsledky výskumu, ktoré budú tento týždeň predstavené na Európskom kongrese o obezite (ECO) v Liverpoole v rámci sympózia, ukazujú, že ľudia s nadváhou chudnú priemerne päťkrát viac váhy účasťou na vedecky podloženom programe Weight Watchers ako chudnutím. bez podporného koučingu. Ústredným ovplyvňujúcim faktorom pre úspech chudnutia bola účasť na stretnutí Weight Watchers. Strata hmotnosti bola výraznejšia, čím viac ponúkaného prístupu k programu využili účastníci Weight Watchers - rozhodujúcim faktorom úspechu pre trvalý úspech však bola účasť na pravidelných stretnutiach, a to aj v spojení s aplikáciou Weight Watchers a online nástrojmi Weight Watchers. Redukcia hmotnosti.
Randomizovaná kontrolovaná štúdia Baylor College of Medicine v USA porovnávala úspechy v chudnutí účastníkov Weight Watchers a testovaných osôb, ktoré sa pokúšali schudnúť pomocou rôznych informačných ponúk. Zatiaľ čo sa jedna skupina zúčastňovala programu Weight Watchers s týždennými stretnutiami a ďalšou podporou z aplikácie Weight Watchers a online nástrojov, druhá skupina dostávala písomné základné informácie o výžive a cvičení, odkazy na informácie na internete a telefónne čísla od zdravotníckych organizácií.
Lekársky relevantný a udržateľný úspech pri chudnutí prostredníctvom koučingu
Po troch mesiacoch bola priemerná úspešnosť pri chudnutí v skupine Weight Watchers 3,9 kg v porovnaní s 0,8 kg v skupine bez trénovania. Po šiestich mesiacoch sa priepasť medzi skupinami ešte prehĺbila: Skupina Weight Watchers preukázala trvalý úspech pri chudnutí s priemerným úbytkom hmotnosti 4,6 kg. Sebestačná skupina na druhej strane opäť pribrala a bola teda v porovnaní s pôvodnou hmotnosťou iba 0,6 kg. Výsledky ukazujú, že účastníci štúdie boli schopní pomocou Weight Watchers úspešne znížiť svoju váhu počas dlhšieho časového obdobia a dosiahnuť tak udržateľnú stratu.
Zároveň vyšlo najavo, že účasť na stretnutí bola najdôležitejším faktorom ovplyvňujúcim chudnutie. U účastníkov skupiny Weight Watchers bola osemkrát vyššia pravdepodobnosť, že po šiestich mesiacoch schudnú päť percent svojej počiatočnej hmotnosti. DR. med. Craig A. Johnston, vedúci výskumu v štúdii, robí jasný záver: "Rozdiel medzi týmito dvoma skupinami je presvedčivý. V skupine Weight Watchers dosiahlo viac ľudí medicínsky relevantnú stratovú úspešnosť vo výške päť až desať percent počiatočnej hmotnosti, čo sa preukázalo ako riziko typu 2 cukrovka a iné kardiovaskulárne ochorenia. Je nepravdepodobné, že chudnutie samé o sebe bude úspešné po dlhšiu dobu. “
Ute Gerwig, viceprezident pre globálnu inováciu programu Weight Watchers, potvrdzuje: „Sme presvedčení, že naši účastníci nájdu optimálnu podporu pre udržateľnú zmenu životného štýlu na stretnutiach s cieleným koučovaním a vzájomnou motiváciou. Okrem toho internet a mobilný telefón Prístup k nášmu programu je cennou pomocou pre každodenný život, ktorá navyše zvyšuje účinnosť účasti. ““
DR. med. Craig A. Johnston, vedúci výskumu štúdie a Ute Gerwig, viceprezident pre globálnu inováciu programu, budú po sympóziu k dispozícii na telefonické rozhovory. Ak máte záujem, kontaktujte podnikovú komunikáciu Weight Watchers
Weight Watchers je svetový líder medzi komerčnými programami na reguláciu hmotnosti a má viac ako 40 rokov skúseností v Nemecku. Program je vedecky podložený, preukázal sa ako efektívny a nákladovo efektívny a predstavuje zdravú a udržateľnú zmenu životného štýlu. Každý týždeň sa viac ako milión účastníkov zúčastní na viac ako 40 000 stretnutiach Weight Watchers po celom svete.
Európsky kongres o obezite (ECO) podporuje kvalitu európskeho výskumu nadváhy a obezity a podporuje výmenu myšlienok, metodických inovácií a pokroku v tejto oblasti.
Zodpovedajúce súčasné výsledky štúdie budú zverejnené na vedeckom kongrese. DR. med. Craig A. Johnston, vedúci výskumu vyššie popísanej štúdie, predstaví svoje výsledky na sympóziu v utorok 14. mája od 13:15 do 14:45. http://www.easo.org/eco2013
Weight Watchers (Nemecko) GmbH
Firemná komunikácia
Andrea Hahn
Tel.211/96 86-163
E-mail: [email protected]
Originálny obsah z: WW Nemecko, prenášaný správou aktuell