Akupunktúra na chudnutie jemný prístup k veľkým problémom

Východ - delikátna záležitosť

Postoje k jedlu a problémy s nadváhou sa líšia v západnom (európskom) a východnom svete. Podľa kánonov čínskej medicíny je úspešné chudnutie nevyhnutné na vyváženie energie tela.

Aby ste to dosiahli, musíte vykonať celkovo šesť bodov:

výživa;
normalizácia metabolických procesov (eliminácia porušení);
duševný pokoj a pozitívny prístup;
zdravý pokojný spánok;
Špeciálne cvičenia (vrátane dýchania);
kúpeľné procedúry (masážne zábaly, akupunktúra, telo).

Akupunktúra - najdôležitejšia časť čínskej medicíny, ktorá je založená na náuke o vitálnej energii Qi. Cirkuluje špeciálnymi energetickými kanálmi (meridiány), ktoré prechádzajú všetkými orgánmi a zabezpečujú normálne fungovanie všetkých systémov.

Meridiánový systém obsahuje viac ako 1 000 (akupunktúrnych) hotspotov, ktoré tiež ovplyvňujú dosiahnutie požadovaného terapeutického účinku (oslabenie alebo posilnenie energetického poludníka). V skutočnosti akupunktúra - jedinečná technika, ktorá stimuluje a aktivuje vlastné zdroje tela.

Účinok akupunktúry

Akupunktúra sa používa na chudnutie v dôsledku nasledujúcich účinkov:

strata chuti do jedla;
normalizácia trávenia (výstup tráviacich enzýmov);
eliminuje hormonálnu nerovnováhu;
zvýšiť lipolýzu (odbúravanie tukov);
normalizácia metabolizmu;
zníženie hladiny cukru v krvi;
dobrý obeh (v orgánoch tráviaceho systému);
zlepšiť pečeň a obličky (zvýšiť detoxikáciu a tekutiny).

Výhody akupunktúry:

nemá žiadne vedľajšie účinky (intolerancia a alergické reakcie);
možno kombinovať s inými metódami korekcie tela;
existujú vekové obmedzenia;
Minimálny počet kontraindikácií;
priaznivo pôsobí na celé telo (posilnenie imunity, relaxačný účinok).

Akupunktúra na chudnutie funguje na rôznych úrovniach. Akupunktúra môže stimulovať produkciu serotonínu a endorfínov v tele, čím zvyšuje odolnosť proti stresu (pretože nás často zbavuje stresu - správne, potravy). Na zlepšenie tonusu črevných svalov je možné zobraziť aj akupunktúru, ktorá zase zmierňuje pocit hladu. Ukázalo sa tiež, že akupunktúra ovplyvňuje hypotalamus, ktorý hrá dôležitú úlohu v mechanizmoch tvorby chuti do jedla.

Kontraindikácie pre akupunktúrne procedúry:

tehotenstvo a dojčenie;
zhubné nádory;
vyjadrené vyčerpanie;
epilepsia;
tuberkulóza (aktívna forma);
horúčkovitý stav;
závažné chronické choroby.

Technika

Na akupunktúru pomocou špeciálnych jednorazových (sterilných!) Tenkých ihiel rôznych dĺžok, vyrobených z lekárskej nehrdzavejúcej ocele alebo zliatin zlata a striebra.

Existujú tri hlavné komponenty výsledku:

vybavenie na čakanie na ihlu;
hĺbka prieniku a smer;
Čas v aktívnom hrote ihly.

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov v súčasnosti kombinujte akupunktúru s elektrickou stimuláciou (ihly prechádzajú slabým pulzom).

Pacient počas sedenia môže pociťovať v injekčných ihlách pocit tepla, necitlivosti, brnenia alebo pulzovania. Toto zistenie naznačuje správne aktívne body.

V tradičnej čínskej zoštíhľujúcej akupunktúre sa tradične používa oblasť uší. Predpokladá sa, že existujú koncentrované hlavné body zodpovedné za chuť do jedla. Ušná akupunktúra, príp aurikulopunktúra, Čína sa považuje za veľmi efektívnu metódu kontroly hmotnosti. Akupunktúra stimuluje neurčito aurikulyarnuyu nervovú oblasť a zvyšuje hladinu serotonínu. Obe fázy zvyšujú tón hladkých svalov žalúdka, čím potláčajú chuť do jedla

Počet zapojených bodov, dĺžka procedúr a ich celkový počet závisí od zdroja pacienta (formy a stupeň obezity) a od očakávaného výsledku. Skúsení špecialisti na akupunktúru pri chudnutí zvyšujú potrebné body postupne, nie v rámci jedného sedenia.

V klasickom prípade lekár sady 5 ihiel, z ktorých 4 zodpovedajú rôznym orgánom, a posledný - pre relaxačný účinok. Pre lepší a trvalý efekt vyžaduje akupunktúra 10 - 15 sedení (až hodín), s frekvenciou dvakrát týždenne. Druhý kurz (pre konsolidačné účinky) je povzbudivý už niekoľko mesiacov.

Alternatívne metódy

V modernej praxi sa často používa klasická modifikácia akupunktúry:

Metóda Fly (metóda „zlaté náušnice“)
Predĺžené nosenie (až 6 mesiacov) špeciálna ihla (vo forme prepichovacích náušníc) až do bodu, ktorý je zodpovedný za apetít v uchu tragus.
Falevuyu metóda.
Dopad na ušný bod akupunktúrnych ihiel Mini (do 2 mm). Ihla sa nosila 15 - 30 dní, v mieste regulácie hladu a sýtosti.

Ani jedna z týchto metód nie je potvrdená klinickými skúškami a tradičná medicína sa považuje za účinný spôsob redukcie hmotnosti.

Ak strach alebo odmietnutie vzdať sa „bodnutia“, čínska medicína poskytuje chudnutie pomocou akupresúry. Dopad má 4 aktívne pojmy:

kontrolný bod chuti do jedla (blízko ušného laloku);
slezinový bod SP 6, ktorý posilňuje tráviaci systém (chodidlo tesne nad členkom);
Brušný bod (na kolene dolnej časti nohy);
bod 9 SP slezina, regulácia množstva tekutiny v tele (státie, nad členkom 7 cm).

Aby ste schudli pomocou akupunktúry bez poškodenia a s maximálnymi výsledkami, obráťte sa na špecializované centrá pre skúsených lekárov. A nezabudnite, že akupunktúru možno považovať za ďalšiu metódu korekcie hmotnosti, pomáha vám dosiahnuť harmóniu.