Aký bezpečný je sex po infarkte Evenimentul Zilei

Autor: Ana Zidărescu/Dátum uverejnenia: 20-03-2012 14:03

bezpečný

Sex má veľa zdravotných výhod: znižuje riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody, upokojuje nervy a pomáha imunitnému systému. Vďaka sexu sa navyše cítiš fantasticky. Ale keď dostanete infarkt, strach vás môže držať ďalej od sexu. Kedy je bezpečné po infarkte začať znova aktívne žiť v intímnom živote? Sex vás môže dostať za hranicu?

S týmito otázkami a obavami nie je prekvapujúce, že mnoho z tých, ktorí prežili infarkt, majú obavy, pokiaľ ide o obnovenie intímneho vzťahu. Úvahy o rizikách spojených so sexom a o tom, aké efektívne by to bolo v posteli, môžu u pacienta vyvolať úzkosť a depresiu. Pacient, ktorý prežil infarkt, sa cíti byť zrazený vlastným telom, či už mal zdravý alebo neopatrný životný štýl, a je zvedavý, či sa to bude opakovať, alebo či môže smrť spôsobiť sex.
V skutočnosti sa pri pohlavnom styku srdcová frekvencia zvýši na 130 úderov za minútu. Tiež stúpa krvný tlak, ale mierne. Vysoký srdcový rytmus a krvný tlak dosahujú úroveň podobnú mnohým činnostiam a cvičeniu, ktoré pacient vykonáva počas dňa, bez obáv z nového infarktu: preprava nákupných tašiek z auta do bytu alebo rýchlejšie stúpanie po schodoch. Ak teda človek, ktorý infarkt prežil, už vykonáva tieto činnosti a potom nepociťuje únavu na hrudníku alebo ak nedýcha ťažko, môže mať pokojný sex.

Legenda o náhlej smrti počas pohlavného styku

Niektorí sa tiež boja filmových scén alebo bulvárnych príbehov: náhla smrť počas pohlavného styku. V skutočnosti je situácia taká zriedkavá, že sa tejto príčine pripisuje menej ako percento z počtu úmrtí spôsobených infarktom.

Aj napriek tomu všetci lekári nabádajú pacientov na opatrnosť. Pred obnovením intímnych vzťahov je nutná diskusia s lekárom a jeho súhlasom. Bez presného pravidla môže byť vo väčšine prípadov osoba, ktorá prekonala infarkt, pohlavný styk 4 - 6 týždňov po incidente.
Väčšiu pozornosť si musia dávať tí, ktorí podstúpili operáciu bypassu. Pacienti musia v tomto prípade čakať dlhšie, až 6 - 8 týždňov. Napriek tomu lekári odporúčajú vyhýbať sa pozíciám, ktoré by zvyšovali tlak alebo váhu na hrudnú kosť. Najbezpečnejšia poloha pre týchto pacientov je tam, kde obaja partneri sedia vedľa seba.
Počas rekonvalescencie lekári odporúčajú špeciálne fyzické cvičenia s pomocou trénera, ktoré pacientovi pomôžu dostať sa späť do formy. Navrhuje sa, aby všetci odborníci, ktorí sa stretli s touto situáciou, nenechali srdcový infarkt riadiť svoj intímny život, ale aby im pohlavie zlepšilo činnosť srdca.

Naše odporúčania

Predseda senátneho výboru pre zdravie Laszlo Attila (UDMR), ktorý sa uchádza o nové volebné obdobie,