Šalát z medených rias s kukuricou
Medené morské riasy, kukurica, hrášok a fazuľové klíčky ... vynikajúci výživný šalát, ktorý sa veľmi ľahko pripravuje.
Môžete ich podávať ako také, vedľa šalátov Tabouleh alebo s cestovinami atď.
Detaily
prísady
1 hrsť fazuľových klíčkov
Spôsob prípravy
- Medené riasy Clearspring umyte a potom namočte na 10-15 minút do studenej vody (pozor, zdvojnásobí ich objem). Dobre ich sceďte vodou a opláchnite.
- Z nádob vyberte kukuricu, hrášok a fazuľové klíčky (vypustite z nich vodu) a vložte ich do misky vhodnej na šalát, pridajte morské riasy a nastrúhanú mrkvu a suroviny dobre premiešajte.
- Zmiešajte ingrediencie na dresing zvlášť, až kým nebude zloženie homogénne, v mixéri alebo vidličkou, dressingom pridajte šalát a dobre premiešajte.
Viac informácií o riasach a ich zdraviu prospešných účinkoch:
Ďalšie recepty s morskými riasami:
Podobné príspevky
Posledné príspevky
Chlorella vs. Spirulina
Chlorella a spirulina sú formy rias, ktoré si získali veľkú obľubu v posledných…
Sladký chlieb s kokosom
Tento kokosový chlieb je vegánskou verziou sladkého chleba, ktorý sa tradične podáva ráno ...
Bezlepková diéta stručne vysvetlená
Stále častejšie počúvame okolo seba o výhodách, ktoré ...
Bezlepkové šošovicové cestoviny so zeleninou - super jednoduchý recept
Hosť: Sorina Bascoveanu Na prípravu receptu budete potrebovať: šošovicové a ryžové cestoviny…
Prečo toľko ventilu pre Manuka med?
Manuka med je zázrak prírody. je špecifický pre Nový Zéland a Austráliu, kde ...
Thajské zelené kari
Tento utešený guláš je zjednodušeným vegánskym thajským zeleným kari receptom, ktorý obsahuje iba ...